只吃水果能活多久，一個人只吃水果能活多久？

1樓：番石榴傳奇

僅靠水果不吃主食是不好的，只有在日常生活中均衡飲食，人體才會健康。光吃水果，對身體肯定是有一定危害的。若只吃水果，時間久了就會容易造成血糖升高，還會引起腸胃等消化道疾病，出現胃痛、胃脹、拉肚子等一系列症狀。

為了身體健康，一定要營養攝取均衡，像一日三餐，蛋白質、脂肪、礦物質、維他命都不能少，還得相互平衡。

2樓：匿名使用者

評論區別複製貼上了，別水了ok嗎？你懂你就說不懂就別說話，這一看評論區還說不喝水只吃水果有害健康呢，誰問你這個了，題目是吃水果不喝水能活多久，一個假設而已，兩個意思，用水果代替喝水能活多久或者解釋成除了水果什麼都不吃不喝能活多久，複製貼上水經驗的各位，小學語文，麻煩您誰審審題，別上來就往上貼上。

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一個人只吃水果能活多久？

3樓：青檸姑娘

人體共需要近50種營養物質才能維持生存，特別是每天需要65克以上的脂肪，以維持組織器官的更新和修復。水果含水分85%以上，蛋白質含量卻不足1%，幾乎不含人體必需的脂肪酸，遠遠不能滿足人體的營養需要。水果只可做正餐的補充，好吃不能多吃。

另外，大多數水果的維生素c含量並不高，其他維生素的含量就更加有限。維生素共有13種，來自於多種食品。若想單靠水果提供所有維生素是極不明智的。

比如，要滿足人體一日的維生素c推薦量，需要攝入5公斤富士蘋果，這是絕對不可能完成的任務。

既然是腦洞題，那我們就發揮一下：根據達爾文的進化論，大自然的生物是會根據周圍環境的變化而不斷進化的，所以如果人類只能吃水果，那過了若干代後，人類就會適應了，就和我們現在什麼都吃一樣，仍然可以健康的生活。

話說回來，想要只靠吃水果就能**的妹紙們要注意了，保持健康的飲食一樣可以瘦下來，但只吃水果不但不一定瘦，還會對身體產生損害，得不償失！

只喝水和吃水果可以維持生命多少天

4樓：泉水響叮噹

1、人體需要的營養很多喝水補充水分水果補充維生素但是蛋白質脂肪熱量這些都得不到補充。

2、此方法不失為**的一種很有效的方法短時期可以但是也只限於短時期。

注：只喝水吃水果具體活多久不能用時間具體說明，只能說長期這樣吃會使身體裡需要的一些營養得不到補充造成各種營養不良會其他疾病，導致死亡。

5樓：匿名使用者

人可以不吃飯但不能不喝水，可以維持很多天，具體還得看每個人都體質怎麼樣。