1樓：sugar侃生活
車釐子的營養價值比較高。車釐子含有豐富的維生素c和其他的營養元素，而且這種水果的口感很好，外觀也很漂亮，深受消費者的喜愛。
2樓：北京新東方烹飪學校
車釐子就是英語單詞cherry的音譯，別名櫻桃、含桃、荊桃等，它們在臺灣、廣東及香港被直譯做「車釐子」。是上市最早的一種喬木果實，號稱「百果第一枝」。據說黃鶯特別喜歡啄食這種果子，因而名為「鶯桃」。
其果實雖小如珍珠，但色澤紅豔光潔，玲瓏瓏如瑪瑙寶石一樣，味道甘甜而微酸，既可鮮食，又可醃製或作為其他菜餚食品的點綴，倍受青睞。
車釐子呈暗紅色，果實碩大、堅實而多汁，入口甜美，略帶粉紅潤澤，果肉細膩，色清，汁無色，入口清香可口，甜美細嫩。
營養價值：果實營養豐富，含鐵量高，具有促進血紅蛋白再生，對貧血患者有一定的補益作用。
特殊功效： 經常食用還能防癌，特別是那些因工作緊張而神經衰弱的人士。
3樓：一零啞劇
車釐子含有鐵元素，它有很好的造血作用，常吃車釐子可以很好的養血補血。車釐子中含有維生素a，能夠很好的幫助眼鏡健康。車釐子含有維生素c，能夠保護細胞免受自由基的傷害，緩解**的衰老。
車釐子中含特有的花青素和花色素，它們能夠緩解肌肉中乳酸分泌導致的痠痛感。車釐子含有一定的粗纖維，它能夠促進我們的腸胃運動，從而有促進消化的作用。
4樓：萌人廚房
車釐子比櫻桃貴好幾倍 營養也高好幾倍嗎？
5樓：帳號已登出
車釐子的營養價值是比較高的呀，因為裡面是富含多種的維生素和微量元素的，是非常的有利於人的身體健康的。
6樓：和你一樣
車釐子的營養還可以吧，說不上什麼高不高？
7樓：班如之
車釐子營養價值高嗎？車釐子在水管中，它的營養價值應該是很高的，車釐子這個水果也是我們都喜歡的水果。
車釐子的營養價值高嗎？
8樓：江湖人稱家父
車釐子的營養價值高。它是進口的櫻桃，它的成分主要包括糖蛋白質，維生素，還有一些微量元素，相對其他水果而言，含鐵量比較高，它有益於脾胃滋補，滋養肝腎的功效。
9樓：行樂樂樂行
營養價值特別高，而且富含非常豐富的維生素以及膳食纖維，而且礦物質含量也是比較高的，然後對於身體的健康也是有好處的，同時也可以保護腸胃，然後也可以預防疾病預防癌症。
10樓：王祿
很高的。車釐子裡面是含有很多的維生素c的，而且鐵含量也是很高的，是可以補充一些東西。
11樓：王志剛剛剛
營養價值非常高，經常吃車釐子對身體也有幫助，會讓自己的身體素質越來越好。
車釐子有營養價值嗎
車釐子的營養價值？
12樓：乾萊資訊諮詢
車釐子含鐵量特別高，位於各種水果之首。櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風溼，「令人面孔好顏色，美志性」之功效，對風溼身痛等均有益處。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
車釐子中含有豐富鉀，適當的吃點車釐子對於心腦血管及消化系統都是有非常好的作用，它還能夠幫助我們身體處理廢物和排除毒素，從而增強我們的體質。
車釐子有什麼營養價值
13樓：啊然說生活
車釐子每100克中含有蛋白質克、糖8克、粗纖維克、鈣18毫克、磷18毫克、鐵、59毫克、鎂10.
6毫克以及多種維生素成分，同時還含有花青素、花色素等營養成分。
車釐子是歐洲甜櫻桃栽培品種，音譯自英語單詞cherries（即櫻桃），特指產於美國、加拿大、智利等美洲國家的個大皮厚櫻桃。
車釐子是上市最早的一種喬木果實，號稱「百果第一枝」。落葉灌木果樹，車釐子多呈暗紅色，也有紅、黃色，直徑較大，新鮮的車釐子較硬，果柄較長。
產地環境
車釐子原產於美國、加拿大、智利等美洲國家，中國山東、安徽、江浙等省有引種。喜光、喜溫、喜溼。尤其適宜在光照充足，年平均氣溫15℃左右，年降雨量700～1000毫米，土壤質地疏鬆，ph6～7的微酸性至中性或微弱鹼性的沙質土壤中生長。
車釐子樹生活在海拔500～2000米的高原地帶，是一種喜陽光、好高溫、喜肥料、好溼度較高氣候、喜土質鬆軟地質、好土壤肥沃的大型果樹。
以上內容參考：百科-車釐子。
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車釐子的營養價值
14樓：皮蛋瘦肉周
1車釐子每100克中含有蛋白質克、糖8克、粗纖維克、鈣18毫克、磷18毫克、鐵、59毫克、鎂毫克以及多種維生素成分，同時還含有花青素、花色素等營養成分。
2車釐子含有大量的鐵元素，在水果中也是排在前列。特元素是合成血紅蛋白和肌紅蛋白的主要成分，它有很好的造血作用，常吃車釐子可以很好的養血補血。
3車釐子中維生素a的含量是蘋果、葡萄的4~5倍之多，這種成分是眼鏡視網膜上視紫紅質的主要原料，能夠很好的幫助眼鏡健康，所以常吃車釐子可以保護視力。
4維生素c除了有抗壞血的功效，同時它還有很強的抗氧化性，能夠保護細胞免受自由基的傷害，緩解**的衰老，所以常吃車釐子能夠養顏美容和減緩衰老。
車釐子乾的營養價值，車釐子的營養價值？
車釐子就是櫻桃的音譯，它們在廣東及香港被直譯做 車釐子 但它不是指個小色紅皮薄的中國櫻桃，而是產於美國 加拿大 智利等美洲國家的個大皮厚的進口櫻桃。中國目前也有車釐子果樹的引種，不過還沒有形成規模。車釐子，別名櫻桃 含桃 荊桃等，是上市最早的一種喬木果實，號稱 百果第一枝 據說黃鶯特別喜好啄食這種果...
車釐子泡酒有什麼功效，車釐子可以泡酒嗎
車釐子可以用來泡酒。車釐子屬於漿果類水果，富含水分 花青素 維生素 胡蘿蔔素以及鐵 鈣 鎂 鉀 磷等營養成分，用來泡酒具有非常高的營養價值。食材用料 車釐子根據酒定 檸檬兩三片 沒有也行 高度數糧食酒根據車釐子定 冰糖根據酒和車釐子定 密封罐一隻 兩三隻也沒問題 車釐子酒的做法 1.新鮮車釐子一堆 ...
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