1樓：肚皮寬厚乎
失眠是快節奏生活的導致結果，它跟工作生活壓力的不斷增大、人們生存環境的破壞有很大的關係。失眠分為輕度失眠和重度失眠即頑固性失眠，失眠吃什麼藥好？一般輕度失眠通過自我調理是可以慢慢**的，頑固性失眠由於時間較長，所以**起來相對來說比較麻煩，今天我們主要介紹一下頑固性失眠的原因是什麼？
１情志過極，心失所養。由於所願不遂，精神緊張，家庭不睦，遭遇不幸，憂愁悲哀等精神因素，損傷心神，心失所養。若損傷心氣，以致心氣不足，則心悸、氣短、自汗；耗傷心陰以致心陰虧虛，心火亢盛，則心煩、低熱、面色潮紅、脈細數。
2樓：☆鵬管管
失眠吃安眠藥，安眠藥是處方藥，只有醫生才能開，不可自行購買。失眠的原因有很多，諸如壓力大、煩心事太多等等，再者還有體內激素失調、神經衰落等也會引起失眠···
3樓：異鳴友愛
當然首選安眠藥阿，失眠的原因是你沒睡…
長期失眠吃什麼藥？
4樓：匿名使用者
中藥**失眠有一定的優勢，臨床根據辨證論治來選擇不同的方劑。中醫認為1. 入睡困難屬於肝鬱氣滯型，有時胸脅會有脹痛感。
主要以疏肝解鬱為主，多吃小米、牛奶、牡蠣肉、龍眼肉等食物。同時，還要注意調養精神，消除顧慮以及緊張情緒。睡前最好用熱水泡腳。
瀉火安神泡腳方：生梔子，遠志，丹參，黃芩各30克。 2.
整晚睡不著屬於心肝火旺型，表現急躁易怒、目赤口苦、大便乾結、舌紅苔黃。主要以清熱瀉火為主。可以服食酸棗仁粥：
酸棗仁30g，搗碎濃煎取汁，粳米100g煮粥，粥半熟時加入酸棗仁汁，煮熟食用。3.多夢，睡不踏實屬於營氣不足型。
整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時還會出現心慌。以養血安神為主，服安神定志丸、參松養心膠囊等中成藥，多吃些補血的，如大棗、阿膠等。4.
時睡時醒屬於脾胃失和型，夜間睡不安穩，同時感到口膩、口淡，有厭食、大便不成形等症狀。要以和胃健脾安神為主。可以常吃小米蓮子百合粥，口感清淡、香甜，又能養心安神，是調養佳品。
養血安神泡腳方：生棗仁，合歡皮，夜交藤，丹參各30克。5.
醒得早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮還經常伴有咽乾、口乾、長痤瘡、盜汗的症狀。屬於營血蘊熱型，可以多吃藕、槐花、綠豆、薏苡仁、冰糖柚等，按摩內關、神門、後溪等穴位，用生地和冰糖泡水代茶飲效果很好。
5樓：重慶巨集仁諮詢
導致失眠的原因有很多，最好還是先看看到底是什麼原因引起的失眠，才好對症下藥。我之前有段時間就是睡不著總失眠，檢查後發現是因為卵巢功能衰退造成的失眠，吃了和顏坤泰膠囊來調理，和顏坤泰膠囊是通過改善卵巢功能，恢復女性體內雌激素水平波動，調節神經遞質的表達，讓女性擺脫失眠多夢症狀，這個膠囊是純中藥製劑，統一不含激素，吃起來也放心。我吃了一段時間睡眠就好了，很好用。
6樓：匿名使用者
長期失眠，可以繼續口服早日安神膠囊或者安神補腦液，會有助於睡眠質量的提高。這樣的患者多數是神經衰弱的症狀與勞累，精神緊張，壓力大等都有直接關係，除了用藥調整睡眠之外，也要注意休息，放鬆，避免勞累，避免熬夜，儘量減少使用手機和電腦的時間，在睡前不要喝咖啡濃茶，可樂等對神經有興奮作用的引起，可以喝一杯溫牛奶，清溪舒緩的**，調節一下心情，注意放鬆，再適當的泡腳，會有助於睡眠質量的提高，減少失眠的發生。
7樓：w德懷特火花
長期失眠首先可以通過一些食療的方法來進行緩解，比如可以使用花生葉煮水來喝，或者可以採用酸棗仁煮水來喝，對於緩解失眠以及失眠多夢，效果都是比較好的。服用安神補腦液。
安神補腦液有安神、補腦和養神的作用，失眠症患者大多數會出現情緒緊張和狀態不佳的現象，患有失眠症之後服用此種藥物可以改善症狀。但是是藥三分毒，在服用藥物期間一定要警惕身體的變化。長期服用藥物可能會產生依賴性，所以一定要注意。
8樓：東9667東
對於長期失眠的病人可以服用以下的藥物：第一點可以多吃一些具有安神作用的中藥材，比如比較常見的有紅棗，蓮子，茯苓，黨參等，都有安神作用，可以嘗試吃的。第二點也可以吃一些具有安神作用的中成藥物，也有一些效果的。
第三點，長期失眠，很可能需要西藥**。
9樓：舜華芸
失眠的食療方法。
1、丹核佛片湯：將丹參、佛手煎湯，核桃仁、白糖搗爛如泥狀，加入丹參、佛手湯中，用文火煎煮10分鐘即成。每日2次，連服數日。能夠疏肝理氣，解鬱安神。
2、棗仁煎百合：將棗仁炒後，加適量水，煎後去渣，入百合煮熟即成。注意百合最好先進行浸泡，浸泡時間最好是24小時。這道湯具有養血安神的作用。
3、其他：將蓮子。百合共熬成湯，加冰糖調味，臨睡前服，具有助眠的效果。失眠的患者還可以經常吃紅島阿膠糕，對於氣血虛引起的失眠多夢，精神恍惚等療效非常的好。
10樓：敏千厹
長期失眠基本是屬於心腎不交，會伴發健忘、疲倦等。建議你服用中藥**，比如烏靈膠囊等，有補腎健腦，養心安神的作用。
11樓：茄藍雨
如果是入睡困難就把手機電腦放下，一切可以玩的都放下，看看枯燥的書就好了，如果睡著了容易醒長期吃安眠藥是不好的，最好是找中醫調理。
12樓：金木研
長期失眠的話，應該去諮詢大夫吃什麼藥，怎麼吃？什麼時候吃？要吃多長時間？
13樓：帳號已登出
長期失眠患者平時可以吃一點谷維素、b族維生素進行調理。如果是入睡困難，可以在醫生的建議下應用新型的非苯二氮䓬類藥物，比如佐匹克隆、唑吡坦等藥物。如果半夜容易醒，有一定的焦慮情緒，可以應用苯二氮䓬類藥物。
14樓：曾經
現在市場上**失眠的藥物各種各樣，中成藥有安神補腦液、舒眠膠囊、清腦復神液、養血清腦顆粒等等，這些藥物具有養心安神、調理睡眠的作用，且***較小，對於輕度失眠的患者可以起到良好的**作用。
失眠是什麼原因引起的 失眠吃什麼藥能改善睡眠
失眠要吃什麼藥？
15樓：匿名使用者
失眠可以吃的藥物要根據失眠的型別而定，具體如下：
1、單純入睡困難可以服用短效安眠藥，短效安眠藥又分為非苯二氮卓類的新型安眠藥，包括唑吡坦又俗稱為思諾思、扎來普隆、佐匹克隆等。非苯二氮卓類安眠藥的優點是鎮靜作用比較少，***比較少，第二天出現乏力或有宿醉效應的情況比較少。短效安眠藥包括苯二氮卓類藥物，可能***相對新型的安眠藥會較多，可能會有第二天的宿醉效應，它的肌松作用和鎮靜作用較強；
2、如果頻繁夜間醒來，醒來之後無法再次入睡，出現早醒或睡眠中斷，適合用中長效的安眠藥；
3、如果除失眠還伴有焦慮、抑鬱情緒的情況下，可能還需要使用抗焦慮、抑鬱的藥物**失眠。
16樓：陽光趙大地
如果是出現了失眠的情況，需要明確引起失眠的**和失眠的型別，然後再確定相應的藥物**方案。一般需要先根據**選擇相應的藥物進行**的**，比如由於焦慮或者抑鬱等疾病引起了失眠的症狀，需要在醫生的指導下選擇抗焦慮和抑鬱的精神類藥物進行**；如果是因為更年期引起的，可以使用谷維素等改善植物神經功能紊亂的藥物**。然後再根據不同的失眠型別選擇不同的藥物進行改善睡眠，如果是入睡困難的情況，一般可以在專科醫生指導下選擇***小的鎮靜藥物，提高睡眠質量。
17樓：美美噠兒童
失眠不要吃安眠藥，***大，可以去中醫科檢查一下，吃點中藥調理一下身體，晚上睡前可以按摩太陽穴試試。
18樓：番石榴傳奇
失眠不能總靠藥物來解決。可以在睡前多用熱水泡泡腳，促進血液的迴圈，有助於放鬆心情。失眠一般是精神壓力較大、內分泌失調或者是環境因素導致，睡前還可以喝杯熱牛奶，聽聽舒緩的**，要能起到助眠的作用。
平時要適當體能運動鍛鍊。
經常失眠吃什麼藥好?？
19樓：姚松蘭娰戊
不要吃藥！是藥三分毒！還是換個方法！自我調整心態的同時自我安慰！睡前洗個熱水腳，自己給自己做個20分鐘的足部推拿！很有效！
20樓：頻曜程鴻波
刺五加片，3元100片；安神健腦液，30元左右一盒。
21樓：濯問萍朋藏
隨著年齡的增長，人體松果體素分泌減少，才會出現失眠，多夢，疲勞健忘等衰老症狀，思力平的功效就是促進人體大腦內的松果腺分泌松果體素來達到安神改善睡眠的作用，您可以上網搜「思力平改善睡眠」去了解一下，希望您的失眠早日得到改善，謝謝採納。
22樓：淦彭薄興言
應該吃中藥，和中成藥如七葉神安片等較好，益氣安神。
23樓：侍心斛巨集達
藥物容易產生依賴性，建議通過心理疏導調節生物鐘。
24樓：爾綠柳隆巳
是藥三分毒。不如試試看食物**吧。睡覺喝杯熱牛奶，儘量讓自己忙一些，人在疲勞的時候是最容易睡著的。祝你好運。
25樓：千蕊清鶯
吃「谷維素」加「維生素。
b1」試試，是營養大腦的藥，連續幾天後就管用了，沒有什麼依賴性與***。
26樓：網友
你好：每次一片最多兩片幫助睡眠，不可過量，我做這個可以幫到您。
27樓：枚振梅念綢
用酸棗仁8克、茯神8克、紅棗3個泡茶喝。
還有爸 媽 福 的枕頭 你可以用啊。
祝你睡個好覺！
28樓：裔秉耿同
我以前也是失眠。那段時間特難受。後來朋友在幫我訂購了一個療程的睡得香膠囊給我，說是效果很好。
開始的時候效果還不是很明顯，我都有點灰心了，不過心想這藥畢竟是朋友送的，不能這樣就算了，於是繼續的吃了下去。出乎預料，當我吃完一個療程的藥之後，我的失眠竟然好了。現在我的睡眠特別的好。
後來在網上查了下，原來睡得香通過酸棗仁、褪黑素、鹿茸血、葛根、小茴香、枸杞大棗等15種材料調理人體內平衡，使人自然入眠，寧神益智，解鬱安神。
29樓：12色的女兒紅
經常失眠可以吃一些養心補心的中藥來調理，平時要保持正常的睡眠時間。
30樓：歐陽淑珍恭妍
治失眠小竅門：
將大蔥白切碎放在小盤內，臨睡前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡，連續幾天可**，常年睡不著覺者，**5天便可去根。
31樓：中醫何文醫生
只有辨證準確 藥證對應 療效才會好。 比如患者失眠伴有心煩 心悸 頭暈 耳鳴 腰痠 口舌生瘡 口乾咽燥等情況， 這種屬於陰虛火旺證。 可以給予硃砂安神丸 黃連阿膠湯進行**。
32樓：可愛小貓
出現睡不好覺，失眠的症狀，有可能和神經衰弱有關係，也有可能是和工作中壓力過大有關。可以多吃一些核桃，酸棗，蓮子，桂圓，牛奶等有安神作用的食物，白天多參加戶外運動，睡前可以泡個熱水澡或者聽聽**，做做室內瑜伽，促進睡眠，也可以服用鎮靜，安神的藥物。
失眠吃什麼藥？
33樓：周公百歲酒客服
睡眠不好會影響健康，養生之一，就是養睡眠，睡眠不好多數由於心腎不交，虛火上頭導致，心臟屬於火，腎臟屬於水，水火交融，身體才能平衡，如您能喝酒的話，每天一兩杯周公百歲酒，2瓶256左右就能改善，可以試試，不喜歡開瓶了也能原價退款，某寶有，
34樓：聲珈藍茂
失眠也有區別，也分虛實，於補瀉中加酸棗仁就可以了。
35樓：苦苦的掙扎
一般失眠的話，醫生最好的建議是吃一些安眠藥，但是安眠藥有一些作用，會導致身體出現了一些問題，所以這個時候呢還是不建議吃一下，可以選擇一些安神的一些用品可以幫助睡眠，可以選擇一些香薰，香薰是可以起到幫助睡眠的一些作用，所以這個時候是非常建議用一些香薰來助睡眠的。如果失眠症是比較嚴重的話，是可以建議吃安眠藥的，但是一定不要去過多的服用，要避免會影響到身體的一個週期，避免身體的紊亂，避免為影響到身體，是的，身體非常的不健康，會使得身體出現一系列的問題，所以呢，還是建議多用一些這樣的方法，也是很有效果，也是很有作用的。
失眠吃藥的注意事項。
失眠吃安眠藥，切記不可以過量的服用，過量的服用會影響身體的健康，而且還會導致我們的身體出現各種各樣的問題，所以一定要根據醫生的囑咐來吃，在吃的過程中呢，如果已經得到好轉，儘量就不要選擇再去這樣的藥物了，也這樣的藥物會有依賴性，會使得身體依賴，降低藥品會沒有這種藥品無法睡覺，所以建議還是建議不要長期的吃這種藥品。而且儘量可以選擇在自己身體範圍內的情況下不要過度的服用這樣的藥物，避免對身體造成身體的危害。而且對於安眠藥的服用一定要瞭解到自身是否對這樣的一些成分是否會產生過敏的問題。
失眠吃什麼中藥。
像一些中藥製成的一些藥可以選擇吃一些硃砂安神丸。硃砂安神丸的功效是比較好的，它可以起到一些鎮定安神的功效，也就避免我們的大腦處於一個興奮的狀態，會影響到身體，所以這個時候呢，可以選擇吃一些這樣的藥丸，對身體起到一定的功效。而且吃這種藥物的話，中藥是比較可以很好的起到一定的作用，***也是相對於較少的，但是是藥三分毒，儘量還是選擇一些外界的輔助的作用，可以很好的幫助到身體，可以收一些草藥包。
睡眠不好的話，可能是精神壓力過大，可以適當的放鬆一下自己的心情，使得自己的心情變得更加的好，這樣的話也就會避免掉一些睡不著或者是失眠的狀況，可以選擇藥物的服用，但是不要食用過多，避免對身體造成一定的危害，影響了身體的一個健康。
嚴重失眠症該吃什麼藥，失眠應該吃什麼藥？
一 百合治失眠症 百合是中醫常用的一種藥物，不僅具有安心養神 提高睡眠質量的作用，同樣還可以治咳嗽。如果平時表現為多夢 半夜容易驚醒的失眠症的患者最適合使用百合 使用方法是在晚上睡覺前使用適量用水煮後，去渣取汁飲用就可以了。二 珍珠母治失眠症 珍珠母的功效和作用是清肝明目，可以起到明顯的 失眠的作用...
失眠是什麼原因，失眠是什麼原因引起的
失眠是失眠者對睡眠質量 睡眠時間 睡眠效率不滿意的一種主觀體驗，主要表現為入睡困難 夜間易醒並再次入睡困難 維持睡眠時間少等。常見原因按常見度排序有以下方面 1 自我個性 比如完美主義者 內向性格或有焦慮特徵的人等，是失眠最常見的原因 2 遺傳因素 有家族失眠史者失眠症的發生率是無家族史者的3倍 3...
胃脹是什麼原因導致的？胃脹該吃什麼藥？
胃脹一般是消化不良導致，可先服用助消化藥物。如果腸胃蠕動功能減弱，消化不良就可能會導致胃脹氣。這種情況可以吃嗎丁啉，健胃消食片，促進腸胃挪動，緩解脹氣。當然，如果近期精神過度緊張，壓力較大，或者是晚上睡覺時受涼，也會產生胃脹氣情況。這種情況可以適當的吃二甲矽油來緩解脹氣。如果平時患有慢性胃炎等消化道...