1樓：不二心行者
其實不是難民的生活，在現在醫學中有一個是斷食**對人體急症很有幫助，而且會使人變得越來越年輕，這都是有臨床實踐的，但是必須是有經驗的醫師或者營養師給你提供一套方案，其實在古代的**中就有斷食之說，叫閉關。但是唯一的前提是斷食不可以不喝水。正常的人在斷食過程中（有完整的方案的前提）第一天會有點餓，第二天會拉稀，但是不難受，第三天還是拉稀，仍然不是很難受，只是感覺肚子非常空，期間如果有任何的身體症狀必須及時檢查，一直堅持到第六天的時候感覺到對什麼東西也沒有胃口，這時候可以適當的吃點清淡的蔬菜，一定不能吃飽，否則你就慘了。
正常的人在體力恢復後你會發現以前喜歡吃的垃圾食品現在一點也沒有感覺了，而且人變得精神了，臉色好看了，身上的毒素也沒有了，一些病症也消失了。這就是效果。正常人一年可以兩次斷食，但是不能次數過多，而且必須有營養師或者醫師給你制定方案。
這樣堅持下來幾十年後你會比別人年輕很多。祝你健康。
2樓：晴天下下下雨
第一天，很餓。
第二天，特別餓。
第三天，餓得頭暈眼花。
第四天，餓得感覺快要死了。
第五天，餓得開始胡思亂想。
第六天，餓得你幾乎堅持不下去了。
第七天，。。今天是周幾？你已經餓糊塗了。
注：曾經有人幾十年不吃東西的，這類人不在此列。
另注：如果你不喝水，你可能堅持不到第七天了。
3樓：網友
第一天 活蹦亂跳。
二天 餓 想吃東西。
三天 餓得發慌 口乾裂。
四天 定力不強者見了人都想咬一口（比如**的，宗教人士除外）因為缺水 不能活動。
五天 缺水 大部分人game over（夏天烈日下 絕對over） 少部分人還有口氣 但是力不從心。
六天 那在第5天剩下的少部分人也over了 還能活下的 應該也只能躺動不了了。
七天 需要神的保佑了。
人不喝水就只能活5~7天。
4樓：網友
死不了的，看看人家印度的甘地，這七天算什麼啊！個人認為第一天和第二天最難過，以後血糖低了，激素分泌少了，痛苦就少了，頭就開始暈了。
5樓：匿名使用者
1 跟正常人一樣。
2 肚子有點餓了，咕咕叫。
3 兩眼直髮荒，有點不行了。
4 腿動不了了，眼睛有點模糊。
5 沒有力氣，見啥咬啥。
6 只有一點點力氣，只能趴著，哪兒也去不了，連吃飯也不行了。
7 去醫院搶救了。
要是不喝水，包不出三天，就暈倒！
6樓：清幽園林
從護理學來說：無緣無故餓七天，即使不死也有損健康，不喝水你過不了七天，尤其是男生。所以不要去實踐，而且作為一名醫務人員我不同意以上說法。
7樓：匿名使用者
身體好的話10多天不吃飯呢也沒事，但是不喝水3天你就掛了。
8樓：
看你怎麼個不吃法！
你是不吃又不喝呢！還是就只是不吃飯而已！>?
不吃又不喝：那是必死無疑！
只是不吃飯而已的話：只會到最後餓暈而已！
不過我勸你還是不要嘗試！這樣對身體不好的。
9樓：lu第一製藥
每天的反映都是很想吃。
10樓：匿名使用者
受不了樓主，為什麼要7天不吃？想體驗一下難民的生活？
11樓：匿名使用者
2樓說得好 看你儲存的有多少了 胖的話更能扛。。。
o(∩_o...哈哈。
人7天不吃飯會怎樣？
12樓：都印枝在冬
曾有很健康的人做過這個實驗，不吃飯光喝水可以撐30—40天，但一點水也不喝，只能維持7天左右。
13樓：善良的菟寶寶
人7天不吃飯只喝水的話，尿酸會高，就是因為不進食期間人體消耗脂肪供能，脂肪反轉化過程會分泌出大量對人體不好的酸性物質。
不會對身體有任何損失，但一般前三天會由於突然不進食造成短時間的微量元素缺乏，造成短時間的不適，但人體的自平衡能力特別強會從其他部位呼叫過來補充，一般不適的感覺也就幾個小時，最多第二天就會緩解，之後狀態會越來越好，但這期間更多的是心癮，習慣了每日三餐突然不吃了，心癮需要毅力堅持，就類似於戒菸一樣，抽慣了突然斷了煙渾身不自在，轉移一下注意力就可以了。
飢餓的解決方案就是源於解放軍軍事醫學科學院張成崗教授的「菌心說」，利用已經開始逐步被社會各階層所認可的「柔性辟穀技術」解決了飢餓對人體造成損傷的問題，利用柔性辟穀固體飲料餵飽胃腸道菌群后進而人體呼叫脂肪供能的方式達到**的理想效果，更重要的是不進食期間人體會發揮強大的自愈力把胃腸道黏膜的破損修復，包括便秘的問題都會得到極大的解決，這也就是為什麼辟穀後會感覺渾身由內而外的輕鬆感的原因。另外對血壓的改善，我是第三次辟穀了，血壓由去年的140/110到現在的130/90左右，作用還是很明顯的。目前此技術已經逐步應用於提高解放軍特種兵野外生存能力和抗震救災中。
我覺得這種方法適用於：
所有有意於**的肥胖人群，肥胖人群不建議一開始就通過運動**，因為過重的體重運動中對關節的衝擊會造成不可估量的損傷，只有通過一兩次的柔性辟穀技術**，把體重快速降到一個相對理想的體重，再通過運動控制飲食來控制攝入支出的平衡從而把自己塑造成一個健康的體魄；
長期從事體育鍛煉體重到一定程度不再下降的朋友，不建議無休止的肆意擴大運動量的方式來達到目的，大運動量會對身體造成傷害，因為有一部分脂肪是很難通過鍛鍊消耗下去的，只有通過柔性辟穀方式把它快速消耗掉。前兩週張教授在北京體育大學的講座也充分說明了這一點，並引起了廣大師生的強烈反響。
不想通過運動**而迅速**的朋友，控制住嘴是關鍵，記住只要期間多喝水彆著涼，不影響正常工作和生活，期間略有不適，類似於小感冒了幾天，但之後的收穫是巨大的。不想控制食慾又想**者慎入，因為世上不可能有任何方法能夠滿足您的要求。
14樓：厙長順贏巳
我以前一直以為人七天不吃飯會死，不過現在我覺得這個想法是多麼可笑。人七天不吃飯不會怎樣，但可能會得一些病，在那些嚴重厭食症患者的眼中，人不吃飯至少能活三年，他們只靠吃一些帶有營養比較豐富的東西，來維護身體的一點能量。
15樓：昝柏卑從凝
會很省錢！還節約了糧食！
16樓：孫芳鍾離運珧
等確定你是不是還活著再談其它的。
人7天不吃飯會怎樣
17樓：水清霞明
黃帝問：聽說正常人七日不進食就會死亡，這是什麼原因呢？ 伯高說：
請讓我來說說其中的緣故。胃的周長為一尺五寸，直徑為五寸，長二尺六寸，呈橫狀且有彎曲，可容納水谷的容量為三鬥五升，其中食物二斗，水一斗五升，胃就裝滿了。
食物經消化而生成的精微，通過上焦之氣的宣洩而佈散於全身，其中有一部分轉化為剽悍滑利的陽氣，其餘各物便由下焦之氣滲灌到所有的腸道中。
小腸的周長為二寸半，直徑略小於八分，長三丈二尺，能容納食物的容量為二斗四升，水為六升三合半稍多一點。迴腸的周長為四寸，直徑略小於一寸半，長二丈一尺，能容納食物的容量為一斗，水為七升半。大腸的周長為八寸，直徑二寸半稍多點，長二尺八寸，能容納食物的容量為九升三合又八分之一合。
腸胃的總長度為五丈八尺四寸，可容納水谷的容量為九鬥二升一合半稍多，這是腸胃所能容納的水谷的總量。
正常人在日常生活中卻不是這樣的，當胃中食物充滿時腸卻是空虛的；當食物由胃下滲到腸，腸滿時則胃是空虛的。這樣腸胃虛滿互動出現，人的氣機才能升降正常，上下通暢，五臟才能安和，血脈執行才能暢通無阻，精神才能旺盛，所以說，人的神氣是由水谷精氣化生而來的。一般情況下，腸胃裡面留有食物二斗，水一斗五升。
正常人每天大便二次，每次排出二升半，一天就排出五升，七天就排出三鬥五升，這樣腸胃留存的水谷就全部排盡了。所以，正常人若七天不進飲食就會死亡，這是由於水谷、精氣、津液都已消耗竭盡。
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搜尋斷食21天堪比整容。
睡覺猝死最有效的辦法。
世界十大恐怖食物。
人在臨終男怕哭女怕笑。
臨死前淨腸一般多少天。
90歲不吃不喝能熬多久。
18樓：戢冬易睦發
可以，因為在這七天裡身體會消耗人體內的脂肪，如果體質好的，可以堅持更長時間。
19樓：匿名使用者
不吃飯只喝水能活十五天，不吃不喝七天，不過也有奇蹟發生。
20樓：匿名使用者
這種情況可能會導致你的代謝障礙，甚至會出現昏迷離子紊亂。也有可能會出現生命危險！
21樓：月神
不太好別嘗試容易生病，吃一點都不會生病。
22樓：匿名使用者
餓哈你可能活不倒幾天拉哈。
好好兒了珍惜哈在世界的這幾天哈呵呵。
七天不吃飯會怎麼樣?
23樓：我係華囡
如果七天不喝水會死亡，七天不吃飯也會死亡，所以生命是最重要的。
24樓：沙子璇
7天不吃飯就算非常強壯的人估計也會受不了的，而體弱的人是不可能7天不吃飯早就沒命了。
人可以七天不吃飯，為何不能三天不喝水？
25樓：小明學科學
因為即便不吃飯，人在缺少能量時會將體內的蛋白質，脂肪等物質轉為能量，所以幾天不吃飯也沒問題，但人體內各種反應都需要水，所以三天不喝水就會有危險。
26樓：時空星樣
因為水是機體沒辦法儲存，還要不停消耗的物質。而飯由於人體有脂肪儲存，還有蛋白質等物質都可以短時間內保證機體能量的**。
為什麼人可以7天不吃飯，卻不可以7天不喝水?
27樓：悵然控
水分對人體的代謝活動同樣重要。水是人體各個器官活動的媒介，擔負有各種功能：既是細胞組成物質，又是消化液、淋巴液、血液的構成成分；既能幫助消化、吸收營養、輸送廢物、參加呼吸和迴圈、調節體溫，又能平衡細胞內外電解質、傳遞非電解質；既有潤滑關節、眼球的作用，又有滋潤豐滿體表**的功能。
所以，人體不能缺水。據研究，一個人要維持正常的生命活動，必須每天從各種食物飲料中補充2—3升的水。如果沒有補充或補充的數量不足，就會發生失水；若失水1o％，人就會感到口乾舌燥難以忍受；失水15——20％，生命就處於危險之中；如果連續3—7天不喝水，就會發生功能障礙甚至導致死亡。
另一方面，人體吸收的水份還要不斷排放，包括小便、大便、肺部排出、汗腺揮發等，其數量大致與進水量相等。如果排放不暢，就會出現積水致病。 日本侵華時期，臭名昭著的關東軍就以我們的同胞做活人實驗：
「人能多長時間不喝水、不吃飯、不呼吸空氣」，後來，西方的一些志願人員也曾親身實驗，結果如下：只給飯吃而不給水喝，頂多能維持1周；只給水喝而不給飯吃，則可以維持生命若干周；如果不呼吸空氣，頂多維持5分鐘，否則便會窒息死亡；唐山**時，開灤趙各莊煤礦五名男子漢靠喝「道心水」在井下堅持了15天！由此可見，從某種程度上講，水比食物更重要。
人3天不吃飯會怎麼樣
不會怎麼樣，但是就是再次面臨食物的時候就是沒有那麼多的想吃的慾望了，建議你要是 最好別這樣，挺傷身體的呢 我曾經就是因為 三天沒吃飯，然後接著看什麼都不想吃 原來這就是厭食症的前兆啊 看人的體質了。普通人的話3 5天就暈了。部隊出來的4 6天。特種兵大概7天 當然，專門練過的不計在內的 老寒凝狄羽 ...
一天不吃會怎麼樣
1.一天不吃飯並沒有多大的影響，只是會感覺飢餓感。2.人不在補充營養 食物 即不喝水的情況下，在一般環境條件下是72小時 三天 如果超過了72小時人的生命就會有危險。3.如果有水而沒有食物人可生存是七天，八天將是人的生命極限。4.如果有食物而沒水，則看是何種食物了，還要看這種食物所含的水份有多少而定...
早上不吃飯會怎麼樣
吃桃蘸大醬 不吃早餐的危害1 腸胃變的越來越差 人們的腸胃是遵循生物鐘的，在固定的時間就會產生消化液。而當早餐時間來臨的時候，如果不吃早餐，那麼腸胃依舊會分泌消化液，缺少早餐消化之後，過多的消化液便會刺激胃黏膜本身，久而久之便會產生腸胃疾病。其實腸胃疾病都算是輕的，因為不吃早餐而患上腸胃病，最後導致...