1樓：匿名使用者
吃血熱黃連上清丸。
宜喝苦丁茶。
鮮榨青瓜汁30毫升每日早晚服用一次，連續服七天為一療程。（注：鮮榨青瓜汁不可加密糖或鹽類調味品）
中成藥：大補陰丸。丹梔逍遙丸。
白茅根適量代茶飲。
原料： 雞冠花40克，雞蛋1只，白糖適量。
製作： 將雞冠花加水兩碗，煎至一碗，去渣，將雞蛋去殼攪勻燒開，加入白糖適量即可。
清熱涼血止血。
（1）茅根水燉豬皮：豬皮250克，白茅根30克，冰糖適量。將豬皮去毛洗淨，加入煎好的白茅根水燉至稠粘，再入冰糖拌勻，分五次服，每日1～2次。
（2）紫草大棗湯：紫草10～15克，大棗30克。加適量水煎服，吃棗喝湯。
（3）水牛角茅根湯：水牛角20～30克，白茅根12克，白糖適量。水煎服。
（4）藕節大棗煎：藕節250克，大棗500克。將藕節洗淨，加水適量煎至稠，再放入大棗，煎至熟。揀去藕節，吃大棗，可分次服食。
（5）藕節蕎麥葉湯：藕節2個，蕎麥葉50克，水煎服。
（6）旱蓮草燉黃魚鰾：黃花魚鰾100克，旱蓮草30克（布包）。用慢火燉至魚鰾全部溶化。去渣。分4次服，每天2次。
2樓：古稀郎中
需要抓緊清熱涼血，具體辦法如下：
苦瓜汁150毫升、黃瓜汁150毫升，混合服用，每日一次。
中藥：生地30克、菟絲子15、天冬、麥冬各15克、醋鱉甲30、黑芝麻30、核桃50。
每日一劑，連服兩週。
3樓：羊一下
不是很清楚你的是不是由血熱引起的。但是你要涼血的話下面這些藥材可以幫你：
地黃，犀角，蓮子，蓮子芯，黃蓮。
當然，如果你一邊要吃涼血的東西，一邊吃辛辣油膩的物質，那是不行的。
建議平時多喝開水。這個是要慢慢調理的，不是那種速成的什麼什麼。
要懂得搭配調理，這才是養生道。
4樓：任大夫
方便喝中藥嗎，最簡單的方法，一天500克綠豆，煮水，連吃加喝，三天後再看。
平時加強鍛鍊，切忌惱怒或抑鬱過度，消除緊張、激動等心理狀態，保持心情舒暢豁達，情緒穩定。飲食宜富營養、清淡，忌膏粱厚味，尤忌菸酒。起居規律有常，房事有節，以免進一步耗損正氣 。
5樓：在莫浪子
還是到2甲以上醫院做個系統的檢查吧，你這樣想當然的猜測是有一定風險的，再未明病情的前提下濫服藥物對你的身體是不負責任的表現，診察後再因病施治方為妥當，忠言逆耳，好自為之！
6樓：活在當下de我
你最好補充說清楚一下，有沒有口乾口苦？飲食如何？睡眠如何？大小便如何？年齡？性別？身體是瘦弱還是健壯？
你可以暫時去抓幾服中藥，在藥店代煎打包好了當涼茶喝。
知母15.葛根15.蟲退10.防風10.生地15.土茯苓30.紅花6.
再詳細的開中藥就得等你上面的問題，知道你的近況才可以對症下藥就照上方用吧，加麥冬15 就可以了。
7樓：匿名使用者
要不去看看中醫，我記得板藍根是涼血的藥，，對吧。。
8樓：發財牛
單單就是**紅，發燙不是判斷血熱的依據，你應該去醫院做檢查才是最好的辦法，看看有沒其他疾病引起。比如丹毒也會是**熱，發紅，引起發熱頭痛。
9樓：匿名使用者
當歸60.生薑240.川芎6.羊肉500.(克)，小火慢燉，喝湯吃肉。
10樓：網友
這個不能亂吃的，找一位中醫看一下吧，有很多藥都能做到，但必須對症的。
11樓：洪善水
生地30克白芍15克黃今10克生薑10克炙草15克。
12樓：網友
腹瀉是最快的下火方法。
涼血的食物
吃什麼食物可以涼血？
13樓：老弗說情感
吃蓮藕可以涼血。
蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用。由此可見蓮藕可以涼血。
另外吃蓮藕還有很多好處：
1、蓮藕的熱量和土豆相當，碳水化合物和脂肪的含量比較低，蛋白質的量較土豆稍高。
2、蓮藕中含有維生素和微量元素，尤其是維生素k、維生素c，鐵和鉀的含量較高。
3、蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，從而減少脂類的吸收。
可見，適合的吃點蓮藕是有好處的。
14樓：匿名使用者
涼血食物：鴨肉、赤豆、荸薺、冬瓜、鮮藕、薺菜、蓮子、茄子、大棗、薏米、生地黃、茯苓、山藥、鮮魚、鮮茅根等。
其中到底哪樣適合你，還應該仔細詢問醫生。
15樓：匿名使用者
綠豆、熟地，金銀花，水豆乾，龜齡等。
16樓：神馬那去了
平時應多食用一些雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、綠豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鴨肉等食物，這些食物都是涼血的食物。還有其它一些食物，比如：
枇杷 －－味甘酸、性涼，歸肺、肝經。作用：潤肺止咳，生津止渴，下氣止嘔。宜於胃熱口臭，胃熱嘔吐。溼證、虛寒證忌食。
西瓜－－ 味甘、性寒，歸心、胃、膀胱經。作用：清熱解暑，除煩止渴，利尿。宜於胃部灼痛，胃熱口臭。虛寒證、溼證忌食。
芹菜 －－味甘苦、性涼，歸肝、胃經。作用：平肝清熱、祛風利溼。宜於肝胃鬱熱胃痛，胃熱口臭，腸胃燥熱便秘。虛寒證、洩瀉者忌食。
白菜（菘菜、小白菜）－－味甘、性平，歸腸、胃經。作用：解熱除煩，通利腸胃。
宜於腸胃燥熱便秘。莧菜 味甘、性涼。作用：
清熱解毒，通利二便。宜於溼熱洩瀉，胃熱口臭，腸胃燥熱便秘。虛寒洩瀉者忌食。
茭白－－ 味甘、性寒，歸肺、脾經。作用：清熱解毒，除煩止渴，利溼通便。宜於溼熱洩瀉，胃熱口臭，腸胃燥熱便秘。虛寒洩瀉者忌食，不宜與蜂蜜同食。
17樓：書中某頁
清熱涼血的食物。
1、龜苓膏，這是一款清熱涼血的效果非常好的一款藥膳。其性溫和，不涼不燥，具有清熱祛溼的功效，所以在民間也廣泛的流傳這種藥膳美食。因為龜苓膏的本身具有清熱解毒和滋陰養顏的功效，所以人們針對於龜苓膏還做出來很多不錯的美食來。
2、獼猴桃。獼猴桃還有一個名字叫做奇異果。在其果肉中含有肺腑的維生素，還可以有效的降低了血液中的膽固醇的濃度，從而預防了心血管的疾病。
另外獼猴桃還可以清熱降火以及潤燥通便。在一定的程度上還抑制了黑素瘤還有**癌的發生。
3、山竹。山竹的營養價值非常高，而且還可以滋補調養，對身體有很好的補養作用，中醫認為山竹對**清熱解火還有清熱解毒，肝火旺盛也有著很好的療效。但是山竹的糖分含量很高，所以肥胖者要少吃一些，也不要將山竹和西瓜、豆漿、白菜、冬瓜、荷葉等等的寒涼食物一同多吃。
吃什麼涼血
18樓：盈紫安承菡
多吃青菜，多喝水，不吃肉食。
如果覺得體力不太行就多喝些豆漿，會讓你很舒服。
19樓：昌豐篤綠柳
多吃些香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。
吃什麼東西涼血解毒？
20樓：健康營養餐張坤
痔瘡、大腸火旺盛，牢記1種野菜，清熱解毒，涼血止血！健康美食 麵條菜蒸 痔瘡 涼血 止血 便血 大腸火旺盛 清熱解毒。
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