1樓：都金蘭甫秋
中醫理論，是用陰陽理論解釋，人體的自然生理狀態是早上起來陰氣內斂陽氣外發所以人會睡醒，晚上睡覺相反陽氣內斂陽氣入陰才能睡著。姜本身就是陽性的食物或著說是中藥，其它藥效不提，僅僅陽性或者說四氣五味中的辛，溫熱來講，效果就是助陽的。早上吃了能夠提神，對身體有好處，晚上則影響睡眠，如果陰虛的人吃了還會加重自汗盜汗，更加影響健康。
所以對於姜的服用時間，誇張點就有了早上吃薑勝參湯，晚上吃薑賽砒霜這種說法。
參考文獻來的。
2樓：遊戲小酷貓
為什麼晚上不適合吃生薑呢？
晚上吃薑為什麼不好
晚上吃薑為什麼不好 晚上吃薑的危害
為什麼晚上不宜吃薑
3樓：硝煙
一、傷害腸胃。姜味道辛辣，還有大量的揮發油，白天吃薑能夠增強脾胃功能，促進食物消化，但是到了晚上以後，身體各器官應該處於休息狀態，這個時候吃薑會讓脾胃運動過量，會誘發腸胃的潰瘍，對於身體的健康不利。
二、容易上火。生薑性質大熱，晚上吃薑會吸收過多的熱量，但是這些熱量不能快速地排出體外會在人體內積存，容易讓人體出現內熱，時間長了以後就會讓人們出現多種上火的症狀像口舌生瘡，以及咽喉腫疼等症狀都會高發。
三、可以誘發便秘。晚上吃薑雖然對身體確實不好，這是因為含有的熱性進入人體之後不能及時發散，會引起腸燥也會讓便秘高發。
另外那些已經腐爛變質的生薑更不能在晚上吃，因為姜在腐爛變質以後會產生大量的毒素，特別是人們馬上使用，毒性會在身體內積存會讓肝癌高發。
4樓：秒兔**
為什麼會有「晚上吃薑，猶如砒霜」的說法呢？到底晚上能不能吃薑，一起來看。
5樓：網友
都說晚上吃薑對身體不好，那你知道為什麼不好嗎？這是古人的智慧。
6樓：虛擬rd**
為什麼晚上不適合吃生薑呢？
7樓：塵世美
各位複製的真快，在下佩服。
8樓：賴皮
只聽過早上吃薑甚參湯，晚上吃薑如砒霜！！！
晚上吃生薑不好嗎
9樓：秒兔**
為什麼會有「晚上吃薑，猶如砒霜」的說法呢？到底晚上能不能吃薑，一起來看。
10樓：匿名使用者
姜是發散陽氣的，夏日陽發於外，胃中虛冷，故應吃熱性的姜；
秋冬陽氣入裡，胃中煩熱，故應吃清涼順氣之蘿蔔。
如果此時吃辛辣的生薑，易加深肺部燥熱。
推而廣之，不僅一年可分冬夏，一天之中也可分冬夏，因此早晨是陽氣向外發越之時，晚上是陽氣收斂之時，本著和自然同步以達到事半功倍的效果，因此晚上少吃或儘量不吃薑。
11樓：虛擬rd**
為什麼晚上不適合吃生薑呢？
12樓：匿名使用者
生薑屬於辛辣食品，晚上實用後不易入睡。
13樓：匿名使用者
胃寒的人不能吃，傷胃~~
晚上為什麼不適合吃薑？
14樓：秒兔**
為什麼會有「晚上吃薑，猶如砒霜」的說法呢？到底晚上能不能吃薑，一起來看。
15樓：虛擬rd**
為什麼晚上不適合吃生薑呢？
晚上吃薑為什麼不好？
16樓：秒兔**
為什麼會有「晚上吃薑，猶如砒霜」的說法呢？到底晚上能不能吃薑，一起來看。
為什麼晚上最好不要吃薑？
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