1樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
2樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
3樓：小鐘養生
腸胃不好的，這3類食物適當吃，能增強胃腸功能，減少腸胃疾病！
4樓：紫晴聊養生
腸胃不好的人，不能吃什麼？
腸胃不好要吃什麼好
5樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
6樓：紫晴聊養生
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便秘不擾！
7樓：中醫魯健
腸胃不好吃哪些食物比較好？暖心暖胃南瓜粥 ，小米紅棗粥，蘋果小米粥 ，山藥蓮子粥，蘿蔔牛腩湯。
腸胃不好的吃點什麼好？
8樓：郭妙顏不鈺
吃粥是很好的。
糯米很養胃。
但不要經常吃。
不要吃油炸食品。
也不要吃涼拌菜。
可以吃一些芡實，青稞做的小菜。
都有調補脾胃，益氣養血的功效。
還可以吃一些燕麥。
超市有賣。不但方便又有營養價值還可以增加睡眠質量。
還有山藥是對他這類人來說是一種補品。
可以用排骨湯煮白菜和山藥對他很好。
絕對不要吃小白菜。
如果他喝酒的話。
我建議你經常煮綠豆湯給他喝和做藕（藕節一定要留下}給他吃清除酒精的殘留毒素。
如果他抽菸。
那就叫他多吃檸檬。
還有銀耳對他來說是一種可以改善他的腸胃問題的食物海帶他要少吃。
水果他可以多吃：香蕉，芭蕉。
儘量不要吃菠蘿，柚子，楊桃。
肉食：它適合吃雞肉，可以燉雞湯給他喝。
但要記住要少油少鹽。
還有驢肉對他也很好。
9樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
10樓：慧瑩養生情報
脾胃不好，百病生！3樣食物選著吃，養好脾胃，身體健康！
11樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
腸胃不好，吃什麼？
12樓：溫老師解惑
腸胃不好吃哪些食物比較好？暖心暖胃南瓜粥 ，小米紅棗粥，蘋果小米粥 ，山藥蓮子粥，蘿蔔牛腩湯。
13樓：匿名使用者
吃藥，真的，好了再吃，否則不吸收還加重負擔。
14樓：紫晴聊養生
人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便秘啊，腹脹啊，吃不下飯等等，我們慢慢調理，腸胃自然就會慢慢好起來。 在少吃冷飲的前提下，推薦大家多吃3樣食物，它可以讓腸胃活動起來，從而加速排便，讓腸胃更健康。
15樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
腸胃不好，應該吃點什麼？
16樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
17樓：紫晴聊養生
腸胃不好，沒食慾，多煮這2道菜，保護胃黏膜，胃病不打擾。
18樓：慧瑩養生情報
脾胃不好，百病生！3樣食物選著吃，養好脾胃，身體健康！
19樓：風生水起測測你的運勢
胃不好的人應該吃麵條 多喝牛奶和熱水。
要想腸胃好，吃什麼，腸胃不好要吃什麼
飲食清淡,多喝水,和蜂蜜 脾胃不好，腸道的細菌群體失調，也是免疫力不好。對於急性的疾病，立刻藥物解決。一般來說，堅持運動是提高體質的好辦法，同時飲食保健是上策，儘量少用藥品，避免 1.有的人不大適合喝牛奶。2.可經常使用食用菌類，雪耳 木耳 冬菇 靈芝等提高免疫力的。3.飲食上要健脾 化溼 破淤。開...
脾胃不好應該吃什麼，腸胃不好的人應該吃什麼調理？
脾胃不好多吃山藥 身體虛弱的人冬天都加緊進補，但 受補不受補 關鍵在脾胃。脾後天之本，只有脾胃功能正常，進補才有效。湖北省中醫院綜合科甘愛萍教授介紹，脾虛在人群中最多見，表現為食少腹脹 少氣懶言 大便稀溏 肢體倦怠 面色萎黃 舌淡苔白 脈緩弱等。樣的人可多用山藥 扁豆 薏苡仁 白朮等燉肉吃，可以吃參...
腸胃不好應該注意什麼，腸胃不好應該注意什麼飲食呢？
腸胃不好的人應該吃什麼呢？1 建立良好的生活和飲食習慣，避免大量吸菸 大量飲酒 咖啡因 高脂飲食 某些具有 產氣 作用的蔬菜或豆類等。2 避免過度飲食 食用生冷 過辣 過酸 過甜或者一些具有刺激性的食物或藥物，忌油炸 燒烤的食物。3 飲食溫度要適中，宜清淡飲食為主。適量吃一些果蔬，補充維生素和電解質...