1樓：亦舒堂
胃腸不好會引起便祕，一般胃腸不好，胃蠕動腸道蠕動會變慢，導致食物殘渣在腸道內堆積水分被腸道完全吸收，引起便祕情況應該多喝溫水吃粗纖維的食物，促進腸道蠕動。
2樓：匿名使用者
這個啊 臉上痘痘腸胃不好 便祕 消化不好，每天起床空腹喝水 要大口大口的喝，多喝水很重要 ，其次呢多吃綠色水果蔬菜 ，藥可以搭配著吃 ，最好在飲食上要注意， 謝謝
3樓：半仙一算
臉上有痘痘是因為你排洩不好，氣血不調，毒素殘留所致。這也驗證了你消化系統出了問題。
這是別吃西藥，西藥毒***太大，會傷腸胃。建議你注意飲食，別暴飲暴食，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃點肉，規律飲食。另外到藥店買點中藥慢慢調理。
你年輕，恢復力好，不久你就會好起來的。
4樓：
[原料]烏梅20克、粳米100克、冰糖適量。
[做法]將烏梅煎取濃汁去渣，入粳米煮粥。粥熟後加冰糖適量，稍煮溶化即可。
[用法]每日2次，溫熱食用。
5樓：楚玉健康坊
腸胃不好，老便祕，常吃2種食物，降火潤腸，排便輕鬆舒服！
腸胃不好,老是便祕
6樓：亦舒堂
胃腸不好會引起便祕，一般胃腸不好，胃蠕動腸道蠕動會變慢，導致食物殘渣在腸道內堆積水分被腸道完全吸收，引起便祕情況應該多喝溫水吃粗纖維的食物，促進腸道蠕動。
7樓：匿名使用者
還是從飲食上調整吧，建議你女友平時多食青菜如芹菜、菠菜、大白菜、黃瓜、西紅柿冬瓜等，易消化類如豆類產品以及各種水果。
平時注意適當鍛鍊。
不用垃圾類食品如膨化食品、油炸食品、高糖類食品、鹽漬類食品、碳酸飲料以及動物內臟、肉皮等。
希望你能堅持住，堅持就是勝利。
祝你健康快樂每一天
8樓：匿名使用者
她是不是吃的很少,也很少喝水,且不愛吃蔬菜、水果？另外她是不是不愛吃肉？也就是飯量很小且挑食？
油脂類食物有潤腸通便的作用，蔬菜、水果中的纖維有很好的清理腸道作用，並且含有大量的維生素，是人體不可缺少的。建議粗細葷素搭配，並且養成定時排便的習慣（每天排便最少一次）
9樓：楚玉健康坊
腸胃不好，老便祕，常吃2種食物，降火潤腸，排便輕鬆舒服！
便祕咋辦，腸胃不好。
10樓：匿名使用者
心理型便祕吧，最近發現個特別有用的辦法，在超市買 「養樂多」每天早上喝一瓶，可空腹也可吃了早飯，不到中午就有效果，不知道長期如何，我試了3天都很有效果，而且是正常的便便。你也可以試試！
11樓：匿名使用者
我也是，一回家就好了，在學校就便祕。你可以試試這個方法，每天早晨醒來後敲打天樞穴3分鐘，就是肚臍向左右三指寬處，起床後再來一杯水，這樣持續一個星期，估計就會好了，一定要堅持，剛開始幾天估計效果不明顯，四五天之後應該就有反映了，長期堅持下去就不會便祕了。
12樓：匿名使用者
黑褐色大便可能是上消化道出血哦，建議最好儘早去醫院看下吧。
13樓：
一般藥物都有依賴性，我是吃的便祕果，暢通無阻的感覺就是爽
14樓：運動文胸
您是腸胃不好哦， 吃點含有乳酸菌的便祕果哦， 調節腸胃，
15樓：匿名使用者
一般的便祕還得食療，有一種產品叫便祕果，聽說過嗎
16樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
17樓：紫晴聊養生
人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便祕啊，腹脹啊，吃不下飯等等，我們慢慢調理，腸胃自然就會慢慢好起來。 在少吃冷飲的前提下，推薦大家多吃3樣食物，它可以讓腸胃活動起來，從而加速排便，讓腸胃更健康
18樓：楚玉健康坊
腸胃不好，老便祕，常吃2種食物，降火潤腸，排便輕鬆舒服！
便祕是不是腸胃不好的表現？
19樓：
腸胃不好有哪些表現：
1、嚴重嘔吐和腹瀉，有腹部痛性痙攣及絞痛、發燒、出汗。
2、在感染後的1-5天，腹瀉、嘔吐、喪失食慾、腹痛、精神不振、發燒。因為腹瀉和嘔吐所引發的脫水現象，是胃腸炎的一種嚴重併發症，年幼的嬰兒非常可能發生脫水現象。
3、本病最常見的症狀是胃部疼痛和飽脹感，尤其在飯後症狀加重，而空腹時比較舒適。每次進食量雖不多，卻覺得過飽而不適，常伴有噯氣、反酸、燒心、噁心嘔吐、食慾不振、消化不良等現象。
4、一些病人還有精神緊張、心情煩躁、失眠、心悸、健忘現象，反過來又可加重症狀，形成惡性迴圈。
5、吃東西不當心或受了涼後發生腹痛、腹瀉，可伴有嘔吐、畏寒發熱，可能是急性腸胃炎、急性痢疾。
飯後立即腹瀉，吃一頓瀉一次、稍有受涼或吃東西不當心就發作，時而腹瀉時而便祕，腹瀉為水樣，便祕時粘液較多，有時腹脹有便意而上廁所又無大便，數年並未見消瘦，則慢性過敏性腸炎可能性大。以上症狀都是腸胃不好的表現，所以需要及時使用常謂保茶來調理改善。
20樓：匿名使用者
腸胃不好的症狀
胃痛，胃酸（返流），胃脹，腸鳴（肚子叫），食慾不振，噁心，拉肚子，便祕（大便乾燥，黑就是胃腸出血）
反酸：胃酸過多，經常反酸，有胃酸從胃裡泛起或滿上來的感覺。
燒心：胃黏膜充血、胃酸過多，均會造成燒心的感覺，主要是胃部灼熱、發燒的感覺。
噁心嘔吐：慢性胃炎往往有噁心等症狀，尤其是慢性萎縮性胃炎，噁心嘔吐表現更為突出。調理腸胃方面可以用常渭寶茶，長期喝沒有副面影響。
便祕算胃不好嗎?
21樓：亦舒堂
胃腸不好會引起便祕，一般胃腸不好，胃蠕動腸道蠕動會變慢，導致食物殘渣在腸道內堆積水分被腸道完全吸收，引起便祕情況應該多喝溫水吃粗纖維的食物，促進腸道蠕動。
22樓：落葉隨風飄
腸道不好，多喝水，吃粗纖維的蔬菜。
23樓：匿名使用者
下床著新衣，初學小姑拜。
低頭羞見人，雙手結裙帶。
24樓：匿名使用者
應該不算吧，可以問問專業的醫生。
便祕是腸胃功能不好嗎
25樓：亦舒堂
胃腸不好會引起便祕，一般胃腸不好，胃蠕動腸道蠕動會變慢，導致食物殘渣在腸道內堆積水分被腸道完全吸收，引起便祕情況應該多喝溫水吃粗纖維的食物，促進腸道蠕動。
26樓：匿名使用者
便祕是因為身體的有害菌造成的，所以建議親可以補充有益菌，
正常情況下人體自身是可以製造有益菌，但是不是每一個人製造的都夠用的，疾病的原因是因為身體的有害菌造成的，對付有害菌如果不想吃藥，最好的辦法就是補充有益菌，如果自身可以製造很多有益菌那就不會生病了，所以我們要藉助其他途徑來補充有益菌，我們一家都在吃和愛佳兒益生菌，對腸胃疾病的效果非常好，可以**預防腸胃疾病，還可以預防其他疾病，您可以先吃一盒就知道效果了，祝您早日**。
腸胃不好老是便祕？
27樓：亦舒堂
胃腸不好會引起便祕，一般胃腸不好，胃蠕動腸道蠕動會變慢，導致食物殘渣在腸道內堆積水分被腸道完全吸收，引起便祕情況應該多喝溫水吃粗纖維的食物，促進腸道蠕動。
28樓：雙魚卮巵
腸功能紊亂屬中醫「腹痛」、「洩瀉」、「下利」等病症範疇，並與便祕密切相關。中醫認為本病與飲食不節，過食生冷肥甘；或情志失調，肝氣鬱結；或勞倦太過，脾氣受損；或年老體衰，久病髒虛，以致脾胃功能障礙等有關。臨床可分為肝氣乘脾、溼濁困脾、脾胃虛弱、脾腎陽虛等症型。
發現症狀就及時**，**調理腸胃方面可以用常渭寶茶，長期喝沒有副面影響。
（1）肝氣乘脾症，症見腹脹腹痛，痛即腹瀉，瀉出不多，瀉後脹痛俱減，胸悶暖氣，納呆食少，間或便祕，每因情緒鬱怒而發作，舌苔薄白，脈弦。治宜瀉肝實脾。
（2）溼濁困脾症，症見腹脹腹痛，腸鳴腹瀉，飲食不當則腹痛瀉下加重，食少不化，噁心嘔吐，倦怠身重，小便不利，舌淡胖，苔白膩，脈滑或濡。治宜健脾化溼。
（3）脾胃虛弱症，症見時溏時瀉，水谷不化，稍進油膩之物則次數增多，納呆食少，脘悶腹脹，面色萎黃，倦怠乏力，舌淡，脈細弱。治宜健脾健胃。
（4）脾腎陽虛症，症見黎明即瀉，腹痛則鳴，瀉後則舒，腹涼喜溫，形寒肢冷，面色萎黃或蒼白，食少，神疲體倦，腰膝痠軟。舌淡，苔薄白，脈沉細。治宜溫補脾腎。
29樓：楚玉健康坊
腸胃不好，老便祕，常吃2種食物，降火潤腸，排便輕鬆舒服！
腸胃不好，經常便祕怎麼辦呀？
30樓：亦舒堂
胃腸不好會引起便祕，一般胃腸不好，胃蠕動腸道蠕動會變慢，導致食物殘渣在腸道內堆積水分被腸道完全吸收，引起便祕情況應該多喝溫水吃粗纖維的食物，促進腸道蠕動。
31樓：內分泌科史雙偉
做這個動作不僅能緩解便祕，還對腸胃好。
32樓：秋香話中醫
經常便祕的人一個食療方改善
33樓：悠有我心
按摩也不錯：仰臥，摩腹，力量由輕漸重，順時針方向操作5-10分鐘。然後用一掌根從上向下緩慢地推3遍。
①每日早晨起時飲用少量鹽開水或一杯涼開水，多吃含纖維素的蔬菜水果。②每天不管有無便意都按時去蹲廁所，另外，還可以常做下蹲，起立的動作。③切忌長期服用瀉藥。
34樓：匿名使用者
土豆磨漿煮熟後放涼加蜂蜜每天一碗。
35樓：紀雯慄
有一種酸角（不是藥 是一種乾果） 吃了特好 還有就是經常做腹式呼吸 也特別好好 簡單還不是很累 但是一定要多喝水
36樓：塵止於葉
吃香蕉，晚上睡覺前喝牛奶
37樓：營養師雷敏
排便困難，肚子硬邦邦，教你4招「順暢」
38樓：楚玉健康坊
腸胃不好，老便祕，常吃2種食物，降火潤腸，排便輕鬆舒服！
39樓：慧瑩養生情報
經常便祕，胃不好，多喝1碗粥，按揉1處，潤腸通便一身輕
40樓：中醫魯健
經常便祕怎麼辦？引起便祕的原因一喝水少，二纖維不足，三缺少運動，四壓力大，取冬瓜荷葉開水沖泡每天喝三次試一下。
腸胃不好便祕怎麼辦
41樓：杏杏杏杏杏色
建議可以吃點低聚果糖
42樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
43樓：紫晴聊養生
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便祕不擾！
44樓：楚玉健康坊
腸胃不好，老便祕，常吃2種食物，降火潤腸，排便輕鬆舒服！
45樓：慧瑩養生情報
經常便祕，胃不好，多喝1碗粥，按揉1處，潤腸通便一身輕
46樓：永奇箕邵美
每天保持適量的運動，適當補充點營養來提高大腸的蠕動能力。
我腸胃不好，也經常便祕！誰能幫我出出主意解決我的腸胃問題呢
z周云云 許多五穀雜糧都有 便祕的功效,如芝麻含有大量的氨基酸,食物纖維,礦物質,能促進排便.你就吃一點雜糧吧 1 杏仁芝麻粥 材料黑芝麻.50克 杏仁.5克 白米.60克 調味料白糖.適量 做法1,將黑芝麻與杏仁磨成粉 2,將白米清洗乾淨,放入鍋中,加入適量的清水,再加上杏仁與芝麻粉一起熬煮成粥 ...
來月經前容易便祕腸胃不好跟月經也有關係嗎
來月經前便祕可能是氣血不足引起，脾胃不好引起營養不能吸收，食物無法生化成血，從而內分泌失調，可以看中醫試試的，辨證施治，我生寶寶前也是常常月經前便祕，身體很弱，生完寶寶後，生了場大病，嚴重氣血不足，還失眠，三個多月一直身體不好，渾身乏力，痠痛，頭暈，吃了兩個多月的中藥，現在好多了，也不失眠了，主要還...
腸胃炎會引起便祕嗎，腸胃炎和便祕有什麼區別？
會的，飲食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要調理腸道功能，可食用三孩低聚果糖來調理腸道功能，能夠增強腸動力和腸蠕動的協調性，促進腸壁的收縮運動，調節腸道微生態，糾正腸功能紊亂，有改善便祕和養護腸道的作用。可使腸道中的雙歧桿菌快速增殖 抑制有害菌繁殖，減少毒素的產生，並促進腸道...