1樓：匿名使用者
平胃散加味：制蒼朮15克、厚朴12克、陳皮10克、茯苓12克、澤瀉12克、炒向木10克、甘草6克。本方用於溼阻脾陽而引起脘腹脹悶諸證。寒溼困脾，則用香砂養胃丸。
兩者皆有脾失健運、寒象以及溼阻的表現，但側重點不同：寒溼困脾證屬於寒溼內侵，中陽受困，屬實證，病程短，苔白膩或白滑；脾陽虛證是陽虛失運，寒溼內生，屬虛證，病程長，苔白滑。
可食療1、喝紅豆薏米粥：每天干紅豆薏米各50克，用豆漿機常規打成熟漿後分兩三次溫服，先連服七日後減至每星期二至三次到一次。2、少吃寒冷食物，特別是冷飲。
2樓：匿名使用者
脾溼[症狀] 飲食減少、脘痞、大便溏薄，食油膩易腹瀉。
神倦乏力，氣短懶言，語言低微，痰多質稠。
竹筍西瓜皮鯉魚湯。
竹筍西瓜皮鯉魚湯鮮甜可口，具健脾利水、祛溼降濁的功效，同時能適應於溼腳氣，症見足脛浮腫麻木，沉重無力，身重睏倦，小便短少，大便不暢。亦可用於多發性神經炎、血管神經性水腫、特發性水腫、慢性腎炎、高血壓、高血脂症、單純性肥胖等屬於溼濁內盛有上症者。
〔材料〕鯉魚一條、鮮竹筍500克、西瓜皮500克、眉豆60克、苡仁10克、紅棗3個、生薑3片。
此湯治症乃因溼濁蘊聚脾胃所致，治宜化脾之溼為主。湯中鮮竹筍性涼，味甘、微苦，其補益力雖遜，但清爽味美，更主要的是具有開膈消痰、通利二便之效，使痰溼穢濁之物從大、小二便排出，尤適於大便乾硬量少者；西瓜皮性微寒，味甘、淡，功能利水輕身，配伍竹筍既可增強其利水之力，又可保留其味道之甘美；生苡仁性微寒，味甘、淡，功能清利溼熱、健脾利水；眉豆、鯉魚所含的蛋白質及維生素b1等均甚豐富，既能健脾利水，又可使湯品清香可口；生薑性溫味辛，既能辛散水氣，又可使竹筍之通利而不傷脾陽。
3樓：匿名使用者
最好是吃參苓白朮散。
脾溼怎麼調理
脾溼怎麼辦？用什麼辦法調理？
4樓：常韞玉
最好是和中藥藥湯要是嫌麻煩可以吃一些薏苡仁粥 買點山藥來炒菜吃。舌頭太膩的話還可以吃點陳皮。希望你早日**！
脾溼氣重怎麼辦
5樓：神通廣目天王
您好！脾溼重的解決辦法除了到醫院正規用藥**外。可以有一個食療的方法。
即：取生米仁（薏苡仁）30克，煎湯，以湯代茶。時間以舌苔上的白膩苔消除為準。消除時就可以停一停。通常二週到一個月左右。
如果要用藥，那麼建議您到醫院求醫師開方**，可能恢復快些。
6樓：樹蘋果
宜健脾袪溼。可以服用白朮、雲苓、淮山、扁豆等中藥。
7樓：中醫大師餘雲輝
萆薢、扁蓄、黃精、茯苓、白朮、蒼朮等。
8樓：匿名使用者
健脾除溼，參苓白朮散（丸）
9樓：陽光的空中小鳥
你喝喝中藥調理茶 蘇荷飲 可以健脾除溼。
脾溼是什麼原因呢?
10樓：匿名使用者
脾臟在人體臟器中具有：喜燥惡溼的特性。如果溼邪犯脾，就會引發一些消化道疾病。下面我們看看脾溼脾虛的症狀都有哪些，我們應該如何及時作出判斷，並且有效調養脾溼。
脾溼症狀：飲食減少、脘痞、大便溏薄，食油膩易腹瀉，常因飲食不當而誘發哮證。神倦乏力，氣短懶言，語言低微，痰多質稠，舌質淡，苔薄膩或白膩，脈象細軟。
分類：一、寒溼：其中寒溼困脾是指寒溼內盛，困阻脾陽脾失溫運，以納呆，腹脹，便溏，身重為主要表現的寒溼證候。其臨床表現為脘腹脹滿。
二、熱溼：溼熱蘊脾是指溼熱內蘊，脾溼健運，以腹脹，納呆，發熱，身重，便溏不爽為主要表現的溼熱證。其臨床表現為脘腹脹悶，噁心欲嘔，口中粘膩，口渴不多飲，便溏不爽。
調養脾胃的方法：
1、脾虛的人常常食慾不振、肢體倦怠、面色萎黃，秋天不妨適度吃點健脾和胃的食物，以促進脾胃功能的恢復，如茯苓餅、芡實、山藥。
2、秋涼之後，晝夜溫差變化大，腸胃潰瘍患者容易**，患有慢性胃炎或十二指腸潰瘍的你，要特別注意胃部的保暖，睡覺時蓋好被褥，防止腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
3、立秋後最好少吃寒涼食物或生食大量瓜果，脾胃虛寒者尤應禁忌。消化道不適的人在秋季應當少食多餐，多吃熟軟開胃易消化的食物，少吃油膩食物。
在微生態平衡的情況下，微生態系統的各個層次都具有「自淨」機制，這也是機體「正氣」的重要內容。有益菌具有生態優勢，它在生態區形成一層生物膜，起著佔位性保護作用，與人體免疫系統配合，產生一種特殊的生物和生化環境，抗禦和排除外籍菌，成為一道御邪的生物屏障。水蘇糖是一種理想的的微生態調節劑。
它不僅能起到平衡微生態的作用，還可提高機體的免疫機能，從而達到調整陰陽，扶正祛邪的作用。能起到「高者抑之，下者舉之，有餘者折之，不足者補之」的效應，具有「已病治病，未病防病，無病強身」的顯著特點。
脾溼如何調理
11樓：養生種草
脾溼可分為寒溼和溼熱。其中寒溼困脾是指寒溼內盛，困阻脾陽脾失溫運，以納呆，腹脹，便溏，身重為主要表現的寒溼證候，以下是我幫大家整理的脾溼如何調理，歡迎閱讀與收藏。
健康生活：脾溼如何調理
這幾天身體不是很好，上廁所的時候感覺便秘拉不出來，白天天氣非常熱，很容易流汗，可是手腳都是冰冷的，問過中醫、中醫說可能是脾虛引起的。下面讓我們一起來分享下脾溼如何調理。
脾溼如何調理
1、第一步：平時可以多食用具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如薏米、粟子、牛雞肉、紅棗、胡蘿蔔等。忌食性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、豆腐等。
2、第二步：脾虛生溼熱。可多吃黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、山藥，有利溼作用。
不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能。另外可以找中醫把脈，吃中藥調理。
3、第三步：脾虛者要特別注意健脾化溼，少吃，以免造成體內溼氣淤積，加重不適症狀。脾虛的患者要多吃一些容易吸收、消化的食品，出現舌苔黃膩、脈濡滑、四肢沉重、嗜睡現象，要適當服用藿香正氣水，以抵禦溼熱的。
侵襲。注意事項
不同的人有不同的身體體質，而脾溼就是其中一種體質，很多人都會出現脾溼的情況，平時需注意避免吃辛辣食物和寒涼的食物，這樣有利於預防脾溼形成，有利於身體健康。
12樓：從口從羊咩
健脾祛溼，為醫療保健名詞。
脾主運化，喜燥惡溼，若為溼所困，則運化失常，表現為大便稀溏，腹滿腹漲，不思飲食，噯腐吞酸等，其病機為溼邪困脾，故要健脾祛溼。常用**有：食療、藥療、外洗等。
脾虛溼困時，應健脾去溼，把多餘的水分排出體外(利尿)或者減少、清除引起身體免疫反應的物質，而溫補脾胃是解除溼困的最好途徑。溫補脾可食用健脾的食物，如：鯽魚、胡蘿蔔、蘋果、淮山藥、蓮子、芡實、豬肚、鴨子等；祛溼食物有赤小豆、薏米、萵筍、扁豆、冬瓜等，或者平時堅持喝**祛溼飲品。
潮溼往往與「寒」一起來，要注意保暖，不要受涼，也不要吃太寒涼的食物。
13樓：智慧金剛
脾虛，溼氣重，從脾的病理生理來講，脾主要運化，運化水谷精微，脾虛失運，水溼就停留，屬於本虛標實之症。本虛者就為脾虛，需要健脾，可以在平常生活中食用淮山薏米等等。如果是脾虛為主，以健脾為主，佐以化溼，就是輔助以化溼。
標實就是以祛溼為主，佐以運脾。
**原則就是健脾除溼，平時可以用常用的處方藥，比如常用的四君子湯合平胃散和二陳湯，側重點主要是脾虛引起的胃腸道的症狀。另外，脾虛引起的腹瀉，可以服用參苓白朮散，尤其是小孩的脾虛的腹瀉，可以用參苓白朮散，療效比較顯著。
14樓：紅存箕巧凡
好種情況般情況往往有胃腸消化良、關節炎、下肢血流暢情況引起另外有心血管疾病、高血壓等情況引起往往種疾病醫脾溼情況引起。
脾溼怎麼調理最有效
脾胃虛弱虛寒脾溼怎麼辦，脾胃虛弱寒溼重怎麼辦？
中醫理論認為 胃主受納 主通降 腸 受盛化物 分清別濁 傳導糟粕，主吸收 有 大小腸皆屬於胃 也即 胃為腸源 之說，體現出腸胃互為一體，治胃要治腸 治腸必先治胃的中醫辯證關係 脾 主運化，為胃行其津液 脾胃相連 胃的受納與脾的運化功能合稱為 胃氣 人須以 胃氣 為本，即 脾胃為後天之本 顯示出脾 胃...
脾溼是脾虛嗎，脾虛可以喝茶葉嗎，脾虛
不想想太多 脾虛和脾溼兩者是有區別的。脾主統血，其氣主升，喜燥惡溼。脾常見證候有脾氣虛證 脾虛氣陷證 脾陽虛證 脾不統血 溫熱蘊脾 寒溼困脾。脾虛指因脾氣虛損引起的一系列現象及病證，包括脾氣虛 脾陽虛 中氣下陷 脾不統血等。當脾虛不能很好的運化水溼時，可出現脾溼，因此脾溼是由脾虛引起的病理症候。脾虛...
怎麼減去脾酒肚，怎麼減去脾酒肚
啤酒肚最好是仰臥起坐，不到可以瘦肚子，姿勢對了，還可以瘦腿部哦！正確姿勢 平躺，把腿蜷起，也就是小腿，大腿和地面形成一個三角形。堅持做，還有就是一定要連起來坐，寧可連著坐5個，也別斷斷續續的做10個，這樣每天逐漸往上加，很快就會見效的！怎麼樣才能減掉脾酒肚。零食飲料不要吃 2.太油膩的不要吃 3.肥...