1樓：帳號已登出
水果不能代替蔬菜。
主要原因有：1、兩者所含營養物質不同，如蔬菜中含有的不可溶性果膠，可以促進腸道蠕動，幫助消化，水果中多為容易吸收的可溶性糖；2、蔬菜中含有一些水果不含有的生物活性物質，如葉綠素、番茄紅素等 ；3、蔬菜在烹調的過程中新增的調料等能為身體提供其他很多營養物質。當然蔬菜也不能代替水果，每一種食物都有其不同的營養價值，寶寶正處在生長髮育的關鍵時期，需要培養起來良好的飲食習慣。
家長可以在蔬菜的烹調方式上多下工夫，用不同的形狀、不同的顏色、同一種才用不同的方式來烹調，引起寶寶的好奇心，同時家長要做好榜樣。
2樓：捷拉奧拉的時光
濃縮水果汁或者水果乾蔬菜乾都是可以很好的代替水果蔬菜的，不過如果可以還是要多吃水果蔬菜。
3樓：35嘎
蔬菜變著花樣做，嫌麻煩就買點維生素，鈣鐵鋅，水果打成汁加奶加糖試試。
4樓：劇裡茫貓將咖重
可以把可以把蔬菜打成汁兒，做成蔬菜肉餅給他吃。
5樓：侯胖胖吶
可以給他做蔬菜水果之類的小零食，或者給他做蔬菜水果之類的果汁什麼的，可以查一下蔬菜水果的做法。
6樓：無解
鈣片可以適當補充維生素。
7樓：安落衡
把蔬菜切成細條，與米一起熬成粥，超級好喝。
8樓：專職答題
可以去網上搜尋寶寶輔食。
9樓：往後餘生
可用牛奶，凍乾果代替。
用什麼蔬菜水果榨汁去火，什麼水果和蔬菜可以一起榨汁喝有什麼功效
1 李子 清內熱 促進血液迴圈。但多食助溼生痰，誘發腹瀉 痢疾等。胃腸功能不良者忌食。2 山楂 味甘酸微溫，有散瘀 消積 化痰 解毒 活血 提神 清胃 醒腦 增進食慾 除脂降壓等功能。3 草莓 味甘性涼，有潤肺生津，健脾和胃，補血益氣，涼血解毒，消暑利尿，可輔助 高血壓，動脈硬化，冠心病，壞血病，結...
我的小狗不吃蔬菜水果怎麼辦，為什麼狗狗不吃水果蔬菜
我家狗狗喜歡吃帶點酸甜的水果，不喜歡吃純甜味的，而且有個毛病，得給她嚼碎了才吃，額，這個毛病是我慣出來的，呵呵，她不喜歡吃做熟的蔬菜，喜歡吃生的，比如我切菜的時候她聽到了就會跑來跟我要，蘿蔔，白菜，番茄，土豆，她都吃，不過只吃一兩片。狗狗屬於肉食目犬科動物，它們的身體特徵本來是特化為吃肉食的，比如狗...
吃什麼蔬菜 水果 藥物可以長指甲
指甲 洗甲水指甲上覆蓋一層可以防止脫水或開裂的自然油膜。在為指甲補充營養之前，先要用無丙酮洗甲水洗去這層油膜。調理液杏仁油是一種極好的條理液。凡士林中摻上幾滴維他命e也能起到同樣的作用。要注意補充維他命a。水果和蔬菜中含量都很豐富。維他命b。水果 動物肝臟。維他命e。麥牙 蛋黃。鈣。奶 酸奶 鋅 海...