1樓：洋菡
長期喝碳酸飲料容易使骨骼鬆軟，脆弱。尤其是小孩子常喝不好。這種飲料熱量過高，容易使人發胖。對性生活有一定障礙。
2樓：垹羮
碳酸飲料熱量過高。容易便人發胖。容易便骨骼鬆懈，脆弱。長期飲用對人體危害大。
3樓：窩窩爆頭
喝水不要口渴再喝，而且不能一哈則喝一大堆 ,要一口抿一點，你注意運動員都是這樣的，因為一次喝好多的話 胃裡面的水會對身體健康有影響，而且碳酸飲料他不解渴，像可樂屬溫性，夏天要喝點涼性的 比如茉莉茶，可樂喝多了滑精。
4樓：第卿
適當的喝點碳酸飲料在打嗝時可以帶走體內許多熱量但不適宜多喝。
5樓：jf臃灤
長時間喝碳酸飲料，會導致胃腸功能紊亂，並且會帶走體內大量的鈣質，會導致高血壓的發生，還容易造成糖尿病的。 因此不要長期飲用這種飲料。
6樓：師坑爹
碳酸飲料是酸性的，鈣是鹼性的。牙齒99%是鈣組成的，還有骨骼也是由鈣組成的。所以喝碳酸飲料對我們牙齒和骨骼有一定的危害性。
聽說：把一顆牙放在碳酸飲料裡，一個禮拜之後就會把牙齒溶化掉。
7樓：阿韶
主要會讓你的鈣和鐵流失~ 我現在就喝綠茶冰紅茶咯~
夏天很多人都愛喝可樂，經常喝可樂有哪些危害呢？
8樓：帳號已登出
夏天天氣炎熱，在這個季節裡，許多人會呆在空調房裡，享受著清涼的夏季，大家習慣性的在冰箱裡放上幾瓶飲料，而可樂是受許多人歡迎的，口渴的時候，熱的時候，開啟一瓶可樂，咕嘟咕嘟的喝幾口，真的特別舒服。夏天很多人都愛喝可樂，尤其是冰鎮的可樂，不過我們知道喝可樂並沒有什麼好處，經常喝可樂有哪些危害呢？
一、經常喝可樂，會引起肥胖，導致一些其他疾病。
二、經常喝可樂會損壞我們的牙齒，影響牙齒的美感，還會影響食慾。
可樂是碳酸飲料，裡邊有許多像氣一樣的東西，這種碳酸飲料喝多了，會腐蝕我們的牙齒。有許多人出現齲齒的現象，就是因為喝可樂的原因。
三、經常喝可樂，也會影響身體發育
我們每一個人都要應該少喝飲料，尤其是你正在長身體的孩子們，因為可樂中有一種元素會影響我們身體內鈣的吸收，如果人體不能吸收足量的鈣，那麼是很難長高的，影響發育，後悔莫及。
9樓：多啦還有夢
1、可樂喝多了傷牙。由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。 2、可樂中含有大量糖，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量。
長喝會發胖 3、可樂會導致骨質疏鬆。愛喝可樂的人，骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。
10樓：3242嗯我
會導致身體非常的肥胖，並且還會引發骨質疏鬆，對胃是有壞處的，還會引起結石，會導致身體出現問題，會讓身體的各個器官產生傷害，也會特別容易得病，容易引起心腦血管疾病。
11樓：周**強強
降低我們的抵抗力，而且也會降低我們的免疫力，對我們的身體是非常不好的，尤其對我們的胃也是非常不好的。會讓我們的胃引發一些疾病，而且對我們的牙齒也是非常不好的，讓我們發生骨質疏鬆的現象。所以一定要少喝可樂，要保護好自己的身體。
不要給自己帶來不必要的麻煩。
夏天喝多了碳酸飲料,對人體有哪些壞處?大神們幫幫忙
喝太多碳酸飲料有什麼危害？
12樓：柯如南
長期喝碳酸飲料，會升高尿酸。
長期喝碳酸飲料會影響人體健康。比較明顯的表現是容易升高尿酸。特別是患痛風的人要注意。
碳酸飲料長時間喝多了，人體很容易攝取裡面過量的糖類。這種糖類成為嘌呤物質的「加速劑」，尿酸不斷提高，容易產生痛風，喝太多碳酸飲料是有害的。因此，平時要遠離碳酸飲料，防止尿酸上升影響健康。
長期喝碳酸飲料會導致骨質疏鬆和蛀牙。
碳酸飲料中含有大量磷酸，磷酸會影響人體對鈣的吸收，產生低鈣。特別是生長髮育中的青少年，因為低鈣會影響最骨骼密度標準。結果，成年後骨頭容易流失，引起骨質疏鬆症。
對孕婦也很危險。磷酸會影響鈣的吸收，也會影響胎兒骨骼的發育。懷孕期間喝碳酸飲料會出現骨頭脆弱的問題。
有些碳酸飲料含有咖啡因，咖啡因能促進尿鈣排洩，引起低鈣。
長期喝碳酸飲料會容易口渴，而且會非常影響消化有人指出，碳酸飲料中含有顏料、新增劑、防腐劑等多種物質，對身體沒有一一點好處。這些成分需要體內代謝大量水分，所以，喝碳酸飲料會越喝越口渴。影響消化。
碳酸飲料喝得太多，不僅對腸胃不好，還會對消化產生很大影響。大量二氧化碳在飲料中抑制細菌的同時，對人體內有益的細菌也有抑制作用，因此消化系統可能被破壞。特別是年輕人，飲酒過多，釋放的二氧化碳容易引起腹部膨脹，影響食慾，引起胃腸功能障礙，引起胃腸疾病。
總而言之，少喝碳酸飲料是對健康有利的好事，有利於身心的健康。
13樓：晴
過量飲用碳酸飲料，很容易導致腸胃吸收消化的不良狀況發生，對胃部的健康會有消極影響，因此平時一定要注意正確合理適量的禁食，多跟專業的人士掌握正確的飲食技巧，才會達到更健康的效果，多跟別人學習交流，以下幾點需要注意。
1.溝通時放低姿態。
「我說的才是對的」，這種態度只會導致溝通關係的惡化，讓溝通無法進行下去。在進行溝通的時候，要儘可能放低姿態，也就是說，應當在充分尊重對方意見的同時，適當不過激地表達自己的意見和 主張才是最好的。即使認為自己的說法沒有錯或者對方的意見存在問題，也應當首先聽對方把話說完，不同的人有不同的想法，表達的能力、理解的能力也有不一樣，或許有對方表達失誤或者自己理解 有偏差的地方，應當放低姿態耐心傾聽。
2.不要感情用事。
溝通的時候保持平常心，不要感情用事是很重要的。感情用事有可能讓溝通卡在半途無法溝通下去，甚至導致溝通的放棄和失敗。如果在溝通的過程中因為感情用事而感到格外煩躁、不安導致注意力無 法集中，那麼就不得不停止溝通，過一段時間等待心情平復後才能繼續溝通，而這實際上會讓溝通的各方都不愉快。
3.溝通時捨棄你的自尊心。
無謂的自尊和自傲只會成為溝通的絆腳石，因此，至少應當在溝通的時候捨棄自己所謂的自尊心。不要說出「我的自尊心不允許我……」這樣的話，這隻會讓溝通無法進行下去。
14樓：不如仙二
碳酸飲料主要成分包括，碳酸水，檸檬酸等酸性物質，白糖，香料，有些含有咖啡因，人工色素等，除糖類能給人體補充能量外，充氣的「碳酸飲料」中幾乎不含營養素。過量地喝碳酸飲料，其中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例失調，引起骨質疏鬆症，容易出現骨折等，所以要適度的飲用。建議還是適量少喝碳酸飲料，因為其對牙齒，消化系統特別是胃也有很大的影響，因為屬於酸性的飲料，並且裡面含有防腐劑，對胃粘膜據有破壞性，在喝碳酸飲料時，最好用吸管吸著喝。
15樓：匿名使用者
喝碳酸飲料的危害有： 第一，碳酸飲料中含有磷酸等成分，這些成分會影響人體對鈣質的吸收，過量飲用會導致骨質疏鬆、小腿抽筋等症狀。第二，碳酸飲料中含有二氧化碳，喝太多可能會影響腸胃消化吸收功能，引起一些腸胃疾病。
16樓：soul丶依賴灬
碳酸飲料喝多了之後，首先容易導致肥胖，由於碳酸飲料中含有大量的糖分，熱量非常高，經常喝會導致脂肪囤積產生肥胖，另外還會影響到身體對鈣的吸收，由於碳酸飲料裡都是磷酸，經常喝會導致鈣磷比例失調，影響到鈣的吸收，會導致骨質疏鬆。
17樓：一個世界的海角
過量地喝碳酸飲料，其中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例，影響骨質，其骨折的危險也可能增加5倍。此外，大量飲用還會導致骨質疏鬆，這是由於大部分碳酸飲料中都含有磷酸，這種磷酸會極大地影響人體對於鈣質的吸收並引起鈣質的異常流失。
18樓：欣欣老師解惑
你好，碳酸飲料含糖量高，易導致肥胖；含有防腐劑，沒有營養價值；傷害牙齒；導致骨質疏鬆及腎結石。建議少喝碳酸飲料，尤其是兒童、孕婦及老年人。
19樓：我的小哲哲
會造成超重、肥胖的高發，因為碳酸飲料當中往往都含有豐富的碳水化合物就是糖分，有可能會造成痛風的發生，因為碳酸飲料當中的糖分也容易跟尿酸產生競爭性的抑制排洩。
20樓：我家有個小胖子
喝太多的碳酸飲料不利於身體健康。長期飲用的話，會導致新陳代謝，降低身體發胖，整個人變得沒有精氣神。
21樓：鄂朵
喝太多的碳酸飲料容易使人發胖，血糖升高，還可以造成骨質疏鬆等。
22樓：介樂正楠
喝太多的碳酸飲料對身體特別不好，首先糖分超標，容易發胖。
23樓：天從人願
腎臟受損無論碳酸飲料是否含糖，若長期大量飲用，則可增加腎病的發病率。碳酸飲料雖然很好，但對身體的危害卻不能小看。
24樓：網友
最重要的危害就是對胃不好，而且是很不好！容易引起胃潰瘍甚至更嚴重的病。
25樓：中草藥植物花卉情感
碳酸飲料的最主要成分是水，飲用後可補充身體因運動和進行生命活動所消耗掉的水分和一部分糖、礦物質，對維持體內的水液電解質平衡有一定作用；碳酸飲料因含有二氧化碳，所以能起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發帶走體內熱量，起到降溫作用。
26樓：匿名使用者
不管是什麼？都要有一個度，吃的太多，對身體都是有危害的。
夏天到了，喝碳酸飲料感覺很好，碳酸飲料喝多了，會對**有什麼影響嗎？
27樓：藦__兲輪
常喝碳酸飲料**容易老化，平時應儘量少喝，孩子最好不要喝。
美國哈佛大學通過動物實驗研究顯示，碳酸飲料中所含的磷酸鹽有加速**老化作用，會使肌肉萎縮，**皺紋增加。
碳酸飲料本身並不具備營養價值，喝多了輕者可引起肥胖、影響消化以及導致骨質疏鬆等，重者可導致胰臟癌、肌肉無力甚至麻痺癱瘓等，這些都是醫學上已公認的事實了。
「碳酸飲料加速**老化這也是可以肯定的，因為碳酸飲料中含有較多的酸性物質，對牙齒有腐蝕作用，對**肯定也會有一定的作用。」醫生介紹，我們**表皮28天是一個更新週期，身體如果攝入了一些不好的東西，最直接的就是表現在**上，容易使**出現粗糙、暗沉等症狀。
醫生提醒，碳酸飲料平時應儘量少喝，特別是孩子最好不要喝。而日常中最好的飲料是白開水和茶，因為其他的飲料都存在一些人工新增劑，喝多了也不好。
據介紹，部分研究報告甚至認為，只要一週喝兩罐碳酸飲料，就足以增加健康受損的風險。美國今年稍早的一項研究也表明，一週喝兩瓶或兩瓶以上的含糖碳酸飲料，將使罹患胰臟癌的風險幾乎加倍。此外，磷酸鹽也被新增在許多經過加工處理的肉品、蛋糕和麵包中。
希望採納 謝謝^_^
28樓：無厘頭哦
重碳酸鈣、重碳酸鈉：對**有抑制分泌、消炎，脫敏的作用，由於重碳酸鈉的弱鹼性清潔**，去除脂垢使碳酸氣更容易通過**進入體內，碳酸氣能擴張毛細血管，促進血液迴圈。偏矽酸：
軟化血管，抑制心血管疾病的發生以及抗衰老。
29樓：巴米爾
反正喝碳酸飲料喝多了鬍子長得快。
經常喝碳酸飲料有什麼不良影響？
30樓：月光文史
碳酸飲料當中，還有豐富的果糖，過多的攝入果糖，就會使人的身體變得肥胖，繼而引起三高。就算是不會引起三高，起碼也會引起血糖升高。而且，因為糖可以利尿，尿過多，就會使得體內的鈣元素被排出，不利於我們的鈣質吸收。
最後，碳酸飲料中含有的咖啡因，還會使我們得腎結石。總而言之，碳酸飲料還是少喝為妙。
飲料喝多了人會死嗎，飲料喝多了會有什麼不好？
20歲小夥3天喝60瓶飲料身亡 據現代金報，昨天,一則寧波小夥每天喝20瓶碳酸飲料把自己喝死的訊息在朋友圈瘋轉。記者從寧波市李惠利醫院急診科瞭解到,事情確實有。11月15日下午,該院急診科接診了一名20歲小夥,人有將近1.80米,體重達200斤。小夥的靜脈血糖高達96.54mmol l 毫摩爾 升 ...
果粒橙那種飲料喝多了會有什麼壞處麼
倚蕭藍寒 會的，壞處較多，如上火，口潰瘍 橙屬於寒性水果，通常一些 火氣 較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，容易口腔潰瘍或便祕，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎。上邊是橙子的資料，喝多了上火，而且口潰瘍，另外空腹喝了對...
飲料喝多了會發胖麼？喝飲料會長胖嗎？
1 飲料種類繁多，大多是高熱量的。春季 夏季想 的人士可以參考下營養成分表。首選熱白開飲用水 其次鮮榨的蔬菜汁 脫脂酸奶 自己泡茶喝 自制的酸梅汁 自釀的柿子醋蘋果醋等，最後可以選擇鮮榨果汁。至於其他的飲品，比如碳酸飲料，還是少喝為好。2 至於有人喜歡喝飲料，但卻不胖。人體攝入的熱量主要來自於蛋白質...