1樓：匿名使用者
沒有用平時不要吃生冷
喝點紅糖薑片水會好一些
補充點鎂的攝入量
女人痛經大都因為缺鎂
痛經吃巧克力有用嗎 20
2樓：古方紅糖
不可以。巧克力會加重痛經。香蕉有安定神經的作用，但是性寒，如果你覺得身體寒涼，也不要去吃。
經期痛經，多喝點溫水，血排得快，自然就不會痛。我會弄個熱水袋，不要太熱，更要注意安全，把它放在肚子上面，這樣也能緩解。不要總是吃藥，會有依賴性的。
平常注意給自己補補身體，做點湯喝，像銀耳紅棗枸杞湯什麼的，身體好了，自然就不會那麼痛了。經驗之談。
3樓：匿名使用者
可以吃巧克力的，但是要吃黑巧克力或者牛奶巧克力比較有效果，白巧克力沒用。這是自己親身試驗痛經時候吃兩口，過一會兒就不痛了，確實有效果。我查過，是因為巧克力含有可可鹼可以緩解疼痛（白巧克力裡面是可可脂所以沒用）。
但是經期不能喝咖啡，咖啡因會加重疼痛，不能喝茶和碳酸飲料，是因為經期鈣流失比平常嚴重，喝這兩種會更加阻礙鈣吸收。不過最主要我還是覺得看個人體質了，現在凡事無絕對╮(￣▽￣")╭
4樓：匿名使用者
不可以吃的，我現在也正在痛經，帖著暖寶寶，唉！巧克力是不可以吃的，因為裡面有咖啡因，例假期間特別不能吃。痛經最好的辦法就是去看中醫，喝一段時間就好了，我身邊的朋友都這樣好了，不過我還沒有時間去，還在忍著，祝君好運！
5樓：匿名使用者
不可以，趕緊停止，非常時期是不可以吃巧克力的，會導致痛經！
6樓：匿名使用者
沒用的 用藥物不怎麼好 因為很可能傷身體
7樓：嗟結姐介
痛經吃巧克力會更痛吧 我就是 喝可樂也不行 也會加劇
8樓：納豆
這好像要看體質的哦，有寫人可以有寫人就不行
9樓：藍色的豬子
不可以，你可以喝玫瑰花茶
10樓：匿名使用者
痛經吃巧克力沒什麼用的，因為痛經在傳統醫學上是不通才痛，而巧克力是高能量食物，在經期食用還會加重痛經感
如有痛經要先看自己，是常痛還偶爾痛，如偶爾痛，痛得重了就先吃些止痛的，如是經常痛經，可用芙神花50g在睡前敷小腹常敷能根冶
女人經期吃巧克力好嗎
11樓：軍代芹亓進
吃點巧克力是有好處的，能緩解疼痛，不過建議還是少吃點，會發胖的……不過怎麼說痛經還是**的好，月月都疼誰也受不了啊。我之前痛經就是用經
舒寧治好的，是一種痛經貼，貼在肚臍上就好了，特別方便，貼了大概兩個月就好了~~
12樓：施奧陶水蓉
女性在經期吃巧克力的話是可以的，因為巧克力本來就是高脂肪高熱量的食物，女性在經期適當的使用一些巧克力能夠補充女性所需的脂肪和熱量，從而能夠幫助女性保持身體的溫暖，之後巧克力中含有的營養物質能夠減輕女性在經期到痛苦，但是女性也要知道不能夠使用太多的巧克力，因為經期的女性不適宜進行一些劇烈的運動，所以食用的太多的話也會導致女性出現一些肥胖，
13樓：龐銀道樂欣
你好：可以吃，可以增加熱量。其實痛經可以喝紅糖水，多注意腹部的保暖。祝好！
14樓：婦產科郭妮婭醫生
女性月經期間可以吃巧克力嗎？醫生道出了實情
女性經期吃巧克力好嗎？
女生痛經時可以吃巧克力類的東西嗎
15樓：府涵柳
可以。另外可以外敷經痛貼緩解一下。
16樓：
最好是休息，喝雞湯，吃黑糖。很nice
痛經女生喝紅糖生薑水有用嗎，為什麼說喝紅糖水可以緩解痛經？
很多女性朋友在月經期間特別是有痛經的情況下，都會喝一點紅糖水，但也有一些女性朋友發現喝紅糖水後月經量會增加不好，那到底痛經期間喝薑汁紅糖水好嗎?有什麼作用?對於女性朋友的問題，醫生說，月經期間是可以喝薑汁紅糖水的，而且月經期間喝薑汁紅糖水還有好處。紅糖是女性的最佳保養品，月經期間食用可活血化瘀，對腹...
為什麼女生會痛經，為什麼女人會痛經
現如今，這種生活節奏，女生痛經很正常，飲食不規律，食品安全不能得到保證，但是和個人的體質也有一定的關係，有些人在大姨媽來的時候吃涼的辣的，也不會痛經，有的人喝紅糖水，注意飲食還會痛經。痛經也分為嚴重不嚴重，疼痛時間的長短。如果每次姨媽都是疼半天就沒事了，這就是屬於正常型的，因為這是大多數人一樣的體驗...
痛經可以喝什麼紅糖水，女生痛經的時候可以喝紅糖水嗎
姜水和紅糖水都是溫性的，可以調節月經期痛經的。尤其是痛經者，不但能緩解痛經還可以補血的，可以預防貧血。但是也不要喝得過多。紅糖姜水對婦女月經有順暢作用，是因為紅糖姜水可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，所以月經也會排得較為順暢。紅糖姜水具有補氣益血的功效，如果經後感覺精神差，氣色不好，...