1樓：匿名使用者
姜水和紅糖水都是溫性的，可以調節月經期痛經的。尤其是痛經者，不但能緩解痛經還可以補血的，可以預防貧血。但是也不要喝得過多。
紅糖姜水對婦女月經有順暢作用，是因為紅糖姜水可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，所以月經也會排得較為順暢。紅糖姜水具有補氣益血的功效，如果經後感覺精神差，氣色不好，可以每天喝一杯紅糖姜水，有很好的改善作用。
紅糖水適合食用人群： 有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
小貼士 :
1 糖尿病人和胃炎病人不宜多飲
2 痰溼過多，或陰虛火旺者不能多服。
3 晚上屬陰最好不要喝，容易引火邪
2樓：慕三宛問筠
喝熱水也可以，或者用熱水袋敷小肚子，但是如果疼得厲害，每次都疼的話建議你給你女朋友買經書寧用，它是專治痛經的，效果很好，我以前也有過痛經的，就是用它治好的，中華痛經網上有介紹，你可以先去看一下！
3樓：匿名使用者
紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮
女生痛經的時候可以喝紅糖水嗎
4樓：古方紅糖
痛經時是可以喝紅糖水的，經期每日上午9點至11點是喝紅糖的最佳時期，取4塊紅糖以400ml水沖泡，趁熱喝，可有效緩解痛經，暖身又暖心。
喝紅糖真的可以緩解痛經嗎？是什麼原理啊？
5樓：匿名使用者
喝紅糖是真
來的可以緩解痛
自經的，因為女
bai性多數是寒性體du質，所以痛經也是zhi寒引起的，喝紅dao糖有暖脾胃暖身體的之效果，紅糖水也能緩解些痛經的了
紅糖性溫和，進入體內卻有燥熱性，讓身體產生溫暖感，能直接緩解宮寒痛經了，經常痛經用芙神花在晚上敷肚子吧，經常敷能根冶痛經的
6樓：唯
從老祖宗**留下來的說法就是，紅糖是溫性的，具有健脾暖胃，益氣補血、活血化瘀，緩中止痛的效果,所以紅糖能**痛經
7樓：noodles丶
咱們傳統的中醫對這個是有一定解釋的：首先喝紅糖水，一定喝回的不是涼的
紅糖水答，是喝熱的紅糖水；熱水本身它就有一些緩解疼痛這樣的一個作用，而紅糖呢它又是從植物裡面如甘蔗或甜菜中壓榨提取出來的物質，它本身又具有潤心肺、和肝脾這樣的作用，當然喝紅糖水對於緩解痛經是有幫助的。但是劇烈的痛經，喝紅糖水可能是無濟於事的，對於一些繼發性的劇烈痛經，應及時就醫檢查，查明**，以便對症**。
8樓：按糖水鉤嚷
女性喜歡喝紅糖水緩解痛經症狀，紅糖配搭生薑，的確是更有利於經血專的排出順暢，疼痛
屬也會減輕，但是一般生理痛，喝紅糖水可能有緩解的效果，但是對於疾病造成的痛經症狀，喝紅糖水是沒有效果的。
紅糖含有維生素喝礦物質，益氣補血，健脾暖胃，活血化淤，營養價值高，經期期間喝上一些可以幫助驅寒暖解痛楚，但如果是虛火旺盛體質的女性朋友，痛經期間喝紅糖水反而會讓痛苦加重，出血更多。
多喝熱水或者使用熱敷包
也可在腹部放個熱敷包，一次二十分鐘，可以緩解腹部的脹痛。
布經草加白醋熱敷在小腹上即可治痛經。布經草**婦女痛經，宮寒，月經色黑，有血塊，瘀血下則疼痛減輕。
9樓：愛淘女神泡泡
紅糖水不一定就bai能緩解du痛經的親，因為痛經也是zhi分為很多種的，dao紅糖90%以上為單純的碳水化版合物，加上微量權鐵、鈣等元素，除了補充能量，並無其他任何神奇效用。當然對於一些體質較為虛寒的人群來說，效果較好。而紅糖本身帶有的能量也能夠讓一部分因營養不良導致的痛經人群緩解疼痛，但這些人群未必吃紅糖才有用，哪怕只是喝普通的白糖水，或在嘴裡含一兩顆硬糖也能緩解疼痛。
所以不是所有人喝紅糖水都會有顯著效果
經期能喝紅糖水嗎
10樓：匿名使用者
經期能喝紅糖水嗎，一般是可以喝的噢，經期疼痛喝紅糖水有緩解作用，能幫助順利度過月經期的，寒性體質平時也可經常喝紅糖水有暖脾胃調月經作用，經常月經期疼痛建議睡前用芙神花 敷在小腹上，經常敷一般後期疼痛會消失沒有
紅糖有活氣血作用能暖脾胃調體寒，不過紅糖水雖然有利身體，但因為其含有高糖分，建議經期適量飲用紅糖水還是可以的
11樓：默默她狠傷
女性在經期能喝紅糖水，既能補血，也能活血散寒，特別適用於經期受寒或因瘀血而導致的行經不利、痛經、月經暗紅兼小腹冷痛等情況。
一般女性可以在來月經前幾天服用紅糖水，如果月經量少，腹痛不適可能以在經期服用也是可以的。紅糖水有活血化瘀，對於輕微痛經也有作用，還有補血作用，所以女性可以喝的，可以放點姜也可以。
12樓：蒯淑蘭費琬
紅糖是一種保健食品，按照中醫說法，具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。經期是可以的。紅糖性溫，有溫裡的作用，可以疏通筋脈,幫助月經排除，緩解痛經的作用，也可以服用元胡來緩解疼痛。
13樓：析亭晚鮑卿
紅糖是活血化淤驅寒的，經痛時多喝些熱的紅糖水可以快點排除體內的瘀血。因為痛經多是宮寒造成的淤血排不出來。但是喝紅糖水並不能讓月經快速結束，一般月經的時間的長短是受遺傳和外界的影響，每次的月經天數差不多。
14樓：壤駟愛景秦培
人體有自我調節功能的，什麼時間都可以喝紅糖水的，但是注意每一次不能喝太多的量就行了。
如果過多的飲用的話，人體會自動排出體外的。所以不用擔心。
15樓：節煙度媚
中醫有句話，男子不可百日無姜，女子不可百日無糖。這個糖指的就是紅糖，那麼，女子月經期喝紅糖水好嗎？紅糖性味溫，有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效，因此女子月經期是可以喝紅糖水的。
16樓：呂實可雲
中醫認為紅糖性溫味甘，入脾，具有益氣、緩中、化食之功能，能健脾暖胃，還有止疼、行血、活血散寒的效用。我國的民族習慣，主張婦女產後吃些紅糖，認為有補血活血的作用，在受寒腹痛時，也常用紅糖薑湯來祛寒。
月經期間用紅糖加生薑一起煮可以緩解痛經。
「女子不可百日無糖」，指的就是紅糖。1000克紅糖裡含鈣900毫克、鐵100毫克，而鈣、鐵又是人體必需的礦物質與微量元素。
濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。
山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，衝入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾
次，經血亦可自下。功能活血調經，主治婦女經期紊亂。
17樓：及義藍壬
可以啊~！老人傳下來的，經期喝紅糖水~！
應該是補充能量和熱量吧~！
來姨媽能喝紅糖水嗎？
18樓：情深深水晶
經期喝紅糖水好壞與否，應從辨證的角度進行分析。對於月經量少，月經不通暢，或者月經出現血塊，以及痛經的患者來說，喝紅糖水、米酒或生薑水都有一定的好處；但對於月經量很多的女性，經期不適合再喝紅糖水。另外，對有糖尿病的患者，即便月經量少，經期也不適合喝紅糖水。
19樓：匿名使用者
來姨媽當然能喝紅糖水！特別是痛經比較厲害的！紅糖水要趁熱喝！宮寒的可以把小腹揉熱了再喝！
女生生理期除了喝紅糖水，還有哪些方法緩解痛經？
20樓：繁華如夢
可以在小肚子上貼一個暖貼，這樣可以緩解疼痛。生理期的時候一定要多喝熱水。
21樓：雙子素瑤瑤
月經期間，女性最好不要喝冷飲，也不要吃太多涼果、鹽、醋、海鮮等酸甜食物。
22樓：陳如煙的大哥巨集
生理期再喝紅糖水已經沒有用了，紅糖是暖宮的方法，要提前才有用，有穴位可以按摩
23樓：遼寧省小齊老師
紅糖水煮雞蛋可以試一下，這個非常好用，或者熱寶，把熱寶放在肚子上也行。
24樓：
五紅湯，在紅糖水中加入薑片、桂圓、紅棗、枸杞等，熬開後喝一杯
25樓：
這種關鍵時刻補血就顯得尤為重要，吃些易消化的食物，避免生冷食物。
26樓：貓仔仔的花
可以拿熱水袋敷一下小腹，還可以喝一些姜水，穿一些長袖長褲保暖的衣服。
為什麼說喝紅糖水可以緩解痛經？
27樓：好木木偶
紅糖中的主要成分是蔗糖，為什麼老一輩人會說紅糖水可以緩解痛經呢？這其實是因為紅版糖屬熱性，易燥上權火，針對體質虛弱、寒溼血虛、氣滯血於的女性可提高其體內熱性，
減輕因體寒、氣血凝滯引起的痛經症狀。中醫認為,「不通則痛，通則不痛」，對於血瘀型的痛經確實可通過活血化瘀來緩解，經前和經期服用生薑煮紅糖水，可溫經散寒、活血化瘀。
28樓：南方e健康
喝紅糖水能緩解痛經嗎？
29樓：匿名使用者
痛經為最常見的婦
copy科症狀
之一，指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰痠或其他不適，症狀嚴重影響生活質量，是困擾女孩子最大的問題沒有之一。我們會想很多辦法去緩解這樣的疼痛，比如很多人認為喝紅糖水就
30樓：青島天道中醫
痛經在女性中是常bai見的症狀，未婚前du痛經待年長後特別是zhi婚後生dao
育過後，痛經自內然會消失，可不必**。個別容情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者，影響生活者應當予以**。原發性痛經的**，主要是對症**，以止痛，鎮靜為主。
1.一般**
（1）重視心理**，消除緊張和顧慮。
（2）足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛鍊，戒菸。
（3）疼痛不能忍受時輔以藥物**。
2.藥物**
（1）對於無生育要求的子宮腺肌症引起的痛經，曼月樂環為首選。
（2）口服避孕藥：適用於要求避孕的痛經婦女，有效率達90%以上。
（3）非處方藥：對乙醯氨基酚、對乙醯氨基酚加帕馬溴、乙烯水楊酸（阿司匹林）。
31樓：noodles丶
這個問題經常會
bai有朋友問，我們傳du統的中醫對這個zhi是有一定解釋的dao：首先喝紅版糖水，一定喝的不權
是涼的紅糖水，是喝熱的紅糖水；熱水本身它就有一些緩解疼痛這樣的一個作用，而紅糖呢它又是從植物裡面如甘蔗或甜菜中壓榨提取出來的物質，它本身又具有潤心肺、和肝脾這樣的作用，當然喝紅糖水對於緩解痛經是有幫助的。但是劇烈的痛經，喝紅糖水可能是無濟於事的，對於一些繼發性的劇烈痛經，應及時就醫檢查，查明**，以便對症**。
32樓：w幸
紅糖是溫性的啊，抄有助陽驅寒作用，經期喝紅糖有助於順利度過月經期，女子大多數都體寒啊，所以月經會有不適感或是痛經，一般都是虛寒痛而起，適量喝些紅糖有助於緩解月經痛經啊。寒性體質痛經在月經期吃點是有好處的，
如果是熱性喝紅糖可能沒什麼用了，所以紅糖的作用是因人而異，經常月經疼建議睡前經常，用芙神花加熱水敷在小腹上，短期敷能緩解疼痛，經常敷能凋好月經痛問題，月經期間適量喝些紅糖，好處還是有的，不過建議別多喝會長胖。
33樓：驚鴻
好。尤其是一些有痛經狀況的女士喝紅糖效果比較好，因為紅糖有專促進迴圈的作用屬
，屬於熱性的，而痛經一般是由於血液迴圈不通暢導致的，所以對痛經很有效，那沒有痛經的女士也可以喝，就算喝了當天量可能比較多，但可以縮短持續的時間，乾乾淨淨的也好的。
34樓：匿名使用者
我覺得不好，紅糖有促進血液迴圈的作用，如果經期喝，會加快血液迴圈，從而導致量很大，失血更多。但是如果有痛經症狀的話，就可以喝。因為痛經由於經血受阻，喝紅糖有利於經血排除，從而減輕痛經症狀。
如何治療痛經 喝紅糖水是否有效，女生痛經可以喝紅糖水嗎 怎麼喝紅糖水才最有效
痛經是指月經前後或行經期間小腹疼痛難忍或腰骶部痠痛不適之常見多發病。分原發性和繼發性兩種。原發性又稱功能性痛經，中醫稱 經行腹痛 原發性痛經的 尚未完全明瞭，可能是精神緊張，健康狀況減退，子宮痙攣性收縮導致子宮缺血或子宮傾曲使經血瀦留 子宮發育不良，子宮肌肉與纖維組織比例失調等因素所引起。繼發性痛經...
女生痛經除了喝紅糖水還有什麼好的緩解和治癒方法
還有就是紅糖姜棗茶，對於痛經主要思路就是暖宮，一個字暖，使用喝茶的方式增加熱能，以減少疼痛，十個老頭事從身體大健康，對於各類問題有著傳統方法，痛經亦是如此，如果能提前干預會事功半倍。如果女生出現痛經之類的問題，除了喝紅糖水之外。還可以適當的熱敷，按摩，艾灸，另外飲用紅糖薑茶也會有作用。藥物方面服用益...
痛經女生喝紅糖生薑水有用嗎，為什麼說喝紅糖水可以緩解痛經？
很多女性朋友在月經期間特別是有痛經的情況下，都會喝一點紅糖水，但也有一些女性朋友發現喝紅糖水後月經量會增加不好，那到底痛經期間喝薑汁紅糖水好嗎?有什麼作用?對於女性朋友的問題，醫生說，月經期間是可以喝薑汁紅糖水的，而且月經期間喝薑汁紅糖水還有好處。紅糖是女性的最佳保養品，月經期間食用可活血化瘀，對腹...