1樓：堀北隊拌
女生攝取足夠的鈣質和維生素d，可以很好的緩解經期綜合症，緩解痛經，腹痛等症狀，為此在經期可以適當多使用些骨頭湯，低脂牛奶，豆奶等食物，高效補充鈣質。
痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。
痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主，應進食易於消化吸收的食物。可適當吃些有酸味的食品，酸味食品有緩解疼痛作用。可常喝金巢暖舒茶，調理月經，健康養生。痛經怎麼調理
1、注意保暖。有許多會痛經的女性朋友多是因為子宮為寒性，在平時就要特別注意保暖。夏天坐在空調房的時候，要披一件長袖外套，保護身體不受涼。
2、少吃生冷食物。跟腸胃怕冷一樣，經常吃冷飲，也會對子宮造成傷害，因此千萬不要貪吃冰淇淋，貪喝冰飲。而性寒的食物，如苦瓜、西瓜、馬齒莧等，對於有上火症狀的人來說，可以敗火、清熱解毒，但是對於經期前後的女性朋友來說，在這個特殊時期應當儘量少食，以免經血淤積體內，造成疼痛難忍。
3、多食用溫性的食物。
4、注意補血。經血的流失會讓一些女性出現貧血，其中以缺鐵性貧血最為常見。因此在來潮之前，多吃一些富含鐵元素的食品，如動物的肝臟、櫻桃、牡蠣。
鐵是人體血紅蛋白的主要成分，補充適量的鐵幫助促進血液的生成，避免經期出現貧血的症狀。
5、平時注意鍛鍊身體，來潮前後也不例外。因為害怕運動加劇痛經症狀的想法是錯誤的，靜養反而會不利於經血排出。經期前、中時間段內應當適當活動一下，只要多走走路就行，強度適中，又能使血流暢通。
6、如果疼痛實在是很厲害，可以適當地使用解痙鎮痛的藥物。不要強迫自己忍耐疼痛，其實這樣對身體沒有好處，還嚴重影響了生活和工作的質量。
7、除了身體上的調理之外，也同樣要注意對心理的調節。精神過度緊張，情緒焦慮急躁，都是容易誘發或加重痛經的因素。要正確認識痛經發生的原因，學會調適自己的情緒。
8、如果曾經有過其他的**疾病，建議去正規醫院進行**檢查，排除是否疾病發作，然後進行相關的針對性**。
女性會懷孕是因為有月經期，所以痛經和不孕也是有聯絡的。面對痛經，女性朋友們必須正確對待這個問題，如果痛經已經影響到你的工作和生活，一定要及時的檢查**，再對症**。平時應該多注意飲食習慣，做好保暖，保持愉快的心情等。
2樓：紅酒添香蘇蘇
痛經是因為子宮內氣滯血瘀，不通則痛，也就是宮寒引起。因此**痛經，就要暖宮止痛，即把子宮內的寒氣消除，就可以防止氣血在子宮內瘀滯。
女性痛經危害很大。有些人在經期或其前後小腹疼痛難忍，坐臥不寧，嚴重影響工作學習和日常生活。由宮寒引起的痛經，還可能導致乳腺增生、不孕不育。
想要**痛經，就要暖宮止痛。有不少人選擇喝中藥，來**痛經。俗話說，「是藥三分毒」，況且還要碰到好中醫，否則喝藥有害無益。
河北聶氏中醫百年傳承，專擅**，針對女性痛經，採用艾葉、伸筋草、藏紅花、宣木瓜、茯苓等中草藥暖宮驅寒，止痛活血。
據《本草綱目》等醫書記載，艾葉主治少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕；伸筋草祛寒止痛，主治月經不調，舒筋活血；藏紅花活血養血，可治痛經、經閉等；宣木瓜斂肝和脾胃，活血通經；茯苓可益脾胃，除溼通經。御尚艾·湯足浴中藥包，百年中醫老字號品牌甄選中藥材，讓女性再也不用忍受痛經，利用中醫養生真正實現「無害、有效、徹底」**痛經問題。
僅僅將中草藥材浸泡熱水，並不能發揮藥性。如果將中藥磨成粉，製成浴包用來泡腳，這樣藥性就能夠很快在熱水中分解，通過泡腳滲透進**，不僅可以暖宮驅寒，**痛經，還有改善**的功效呢。
3樓：匿名使用者
以前每次來月經都會痛經，自從後來吃了金巢安，這種情況就再也沒有出現過，現在來月經都很正常，沒有不舒服。
4樓：
痛經是女性比較常見的，平時可以喝金巢暖舒茶調理身體的，女性在月經來痛經時的緩解方法有：可以多走動一下，不過避免過於激勵的運動，這樣也有利於氣血行通，減輕痛經。可以用熱水袋或在藥房買那種可以自熱的沙袋外傅小腹，這個很舒服，而且馬上見效，可以減輕痛疼。
另外月經前及經期注意保暖，慎避風寒。經期不要過食生冷、辛辣食物，保持飲食均衡。
5樓：南鬆蘭偉婉
如果只想級解一下的，那喝點紅糖水就會好的。
如果想徹底的治好，建議你吃……扎滿鹿胎高來**，這個對痛經**效果很顯著的，而且是動物藥，對身體沒***的，具有調經氣，補氣血的作用的，我的痛經就是吃這個徹底的治好的，半年過去了，肚子再疼過。
6樓：特德普他
熱敷法：下腹部熱敷有助於緩解子宮痙攣，促進腹部的血液迴圈，能夠緩解痛經。如果用加熱的布經草熱敷，活血通絡、行氣止痛的效果會更好。
7樓：匿名使用者
1、注意腹部的保暖
如果來月經有痛經的現象，那麼造成這種現象的原因多半是宮寒。所以有痛經的女性需要注意自身腹部的保暖，不要再讓腹部受涼了。
2、藥物調節
女性可以服用金巢安，它裡面含有大豆濃女縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，可以很好的增加體內的雌激素，均衡體內的激素，調節內分泌，緩解經期疼痛，每天喝兩袋，對身體有很好的調節。
8樓：匿名使用者
我就是之前痛經很嚴重，喝紅糖水什麼的都不管用。有時候痛的厲害了就吃布洛芬，當下止痛了，但是下一次再來月經的時候還是痛得不行。後來是喝中藥調理好的，喝的是漂亮寶貝調經活血口服液，不是那種需要自己熬的中藥，還挺方便的。
調理了一段時間，我現在基本上不會痛經了，真的是月月輕鬆~
9樓：特色我味
最好不吃藥，可以用布經草加白酒熱敷調理
10樓：匿名使用者
女生痛經一般痛得嚴重可以吃點止痛片什麼的，方便也快捷偶爾痛或是痛得較重可以吃的，也可以經常睡前多敷下小腹，用芙神花加熱水敷小腹，短期敷能緩解疼，經常敷有根冶柞用。
因為多數止痛數一般長期吃有依賴作用，所以睡前多敷小腹反而有利月經，也對身體較健康些，月經調養期注意別吃涼東西啊，注意小腰腹保暖
11樓：
用元胡和益母草煮雞蛋吃最好
12樓：
暖宮活血，疏通瘀堵就會好的
13樓：匿名使用者
你是月經期痛經還是月經前痛？
14樓：夢中醒
金巢暖舒茶可調理婦女痛經，宮寒，月經色黑，有血塊 ，量多量少,閉經、手腳冰涼。為什麼會痛經呢？
1、經期劇烈運動、受風寒溼冷侵襲等，均易引發痛經。
2、子宮頸管狹窄，主要是月經外流受阻，引起痛經。
3、遺傳因素，女兒發生痛經與母親痛經有一定的關係。
4、內分泌因素，月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。
5、子宮發育不良，子宮發育不佳容易合併血液**異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。
6、子宮位置異常，若婦女子宮位置極度後屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。
7、子宮內膜以及月經血中前列腺素（pg）含量升高，前列腺素e2（pge2）有作用於子宮肌纖維使之收縮引起痛經。經患者子宮內膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。
8、子宮的過度收縮。雖然痛經患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同（正常者壓力約為4.9kpa），但子宮收縮持續時間較長，且往往不易完全放鬆，故發生因子宮過度收縮所致的痛經。
9、子宮不正常收縮。痛經患者常有子宮不正常收縮，因此往往導致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產生疼痛而出現痛經。
10、**病如子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌症、子宮肌瘤等。子宮內放置節育器（俗稱節育環）也易引起痛經。
11、少女初潮，心理壓力大、久坐導致氣血迴圈變差、經血執行不暢、愛吃冷飲食品等造成痛經。
15樓：匿名使用者
閨蜜痛經挺嚴重的，醫生讓吃的金巢安，調理了一段時間，現在恢復的很好，再也沒有痛經的情況了，月經還比之前規律了。
請問痛經可以吃什麼藥
16樓：
一般來說痛經沒有什麼特效藥來**，痛經的原因大多都是因為宮寒引起的，或許是因為生理期不忌口，受涼導致痛經。用一些暖宮寶貼貼緩解一下吧，或用艾灸暖宮儀在生理期烤一下肚肚，也是有效果的。要想**的話，找個男朋友早點結婚吧，這樣就慢慢會消失的。
17樓：匿名使用者
（1）對於無生育要求的子宮腺肌症引起的痛經，曼月樂環為首選。 （2）口服避孕藥 適用於要求避孕的痛經婦女，有效率達90%以上。 （3）非處方藥 對乙烯氨基酚、對乙烯氨基酚加帕馬溴、乙烯水楊酸（阿司匹林）。
18樓：lilan瀾瀾
益母草，三金片，還有肚子注意保暖
請問痛經吃什麼藥能好啊？
19樓：半邊
儘量少吃涼的東西，經常讓自己用熱水泡泡腳！我是經歷過痛經的折磨啊，真的是疼得特別厲害，那些年真是把我折騰慘了！後來還是用的鹿靈子鹿粉經寶的痛經貼 治好的痛經，疼的時候貼上，一會兒就緩解了很多，而且很方便，貼在疼的地方就可以，我一共用了3個療程就沒再痛經過了！
樓主也可以試試看，應該對你能有幫助！
20樓：獎挖恍
應該是 月月輕鬆 痛經寶顆粒
21樓：僧璧井峻熙
你好，芬必得和痛經寶二種藥對於痛經效果不錯，你不妨試試。
22樓：巴代初詩晗
您好，我是金華仁愛**醫生：無論是哪種痛經，都可以用熱水足浴的方法進行緩解，方法是用熱水泡腳，每天半小時，過程中如果熱水水溫降低及時新增。意見建議：
另外可以口服非甾體類抗炎藥及烏雞白鳳丸中西醫結合**，非甾體類抗炎藥能夠快速止痛，烏雞白鳳丸可以補氣養血，緩解經期腹痛。
23樓：奈妍杭綺琴
建議用用谷源鹿b胎b高，我用了一個療程，來月經時就沒有再疼了，時間也準了。
24樓：歐覓潘安然
吃當歸紅棗煮雞蛋，還有烏雞白鳳丸也很不錯。
25樓：廉年伯齊
在月經期間，抵抗力下降，若身體受寒，則氣血凝滯，可導致月經失調或痛經。所以月經期間吃冷的東西會影響你的月經週期，也就是會影響你的卵巢功能，所以有可能會影響生育或懷孕
。試下呵夢園藏花茶也許對您的情況會有幫助的!
26樓：釗越悟成天
痛經我以前也有過，也知道它帶來的痛苦，跟你說說我以前治痛經的方法吧，我是在網上買的那個八旗牌的漉胎膏，效果蠻好的，我只用了兩個療程就不疼了，現在都過去十個多月了也沒有再疼過
27樓：彌蒼宗政欣躍
痛經的原因
非常複雜,常見的是**炎症和子宮腺肌症，建議你最好去醫院進行詳細檢查,平常進行體育鍛煉,增強體質，可以試試紅糖水,紅糖性溫，有溫裡的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用。
女友痛經，請問下要吃什麼？可以吃藥治好麼，還是說必須要看醫生？
28樓：匿名使用者
一般情況的話不用急著看醫生，可以自己煮生薑紅糖水喝。如果平凡出現痛經並且情況比較嚴重的話就要找醫生看了。
痛經吃什麼藥最好，痛經吃什麼藥好
呵呵,我和你一樣有痛經史啊,緣分哦,呵呵,開玩笑啦,我每次痛的時候就是喝益母草的,效果很好哦,每次喝完,半個小時就不痛了,玄胡益母草煮雞蛋 玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經 止 痛經 補血 悅色 潤膚美容功效 ...
腺肌症痛經吃什麼藥，子宮腺肌症痛經，吃什麼中藥治療
你好，腺肌症吃中藥調理效果好，你有什麼症狀？需要幫助可以私信 我，祝早日 不要亂吃藥，去看看再說。中藥對於其他的疾病，還是有很大作用的，比如說 月經不調，氣血不足等等。但是對於與子宮腺肌症，根據我這些年的臨床觀察發現，中醫中藥起到的效果並不理想，只能侷限於止痛和緩解不適的作用。我這樣說並不是因為我是...
男人陽萎吃什麼藥能治好，陽痿吃什麼藥能治好
浦濟堂 前列腺 陽痿 是指男人勃起硬度不夠，或者勃起時間較短。引起男人陽痿的原因有很多，如手淫過度 年齡增長 情緒焦慮 長期用藥等都會引起男性陽痿。此外，心血管疾病 糖尿病 前列腺炎等疾病也會使人出現陽痿症狀。建議 平時應該樹立健康的性心理，避免緊張情緒，緩解生活工作壓力，還應加強整體的體育鍛煉 多...