1樓：半葉聞者
首先，把手機交給你媽，不用手機啦。學生帶手機幹嘛，沒必要。 其次，把電腦封存起來，搬到你媽媽屋裡 ，沒電腦，你怎麼玩？
再其次，多看看書，過兩個月把電腦搬回了。習慣就改好啦。 電腦，不能在你的屋裡，查資料，可以去書房或者你媽媽屋裡。
2樓：匿名使用者
其實這不是心理問題，而是你的生活太簡單乏味，電腦和手機可以為你帶來多元化的資訊，我當初也是這樣，家裡沒人的時候一直看電腦玩手機，但我現在很後悔，你還沒有上大學，還沒有找工作，當你上了二本大學，找個兩三千工作，聽著同學講名校生活，拿各種offer的時候就知道後悔了。我不知道你處於什麼學習階段，如果是高中，尤其高三，真的要拼一把，靜下來的時候想想自己將來想要什麼樣的生活？有什麼途徑可以實現？
寫下來，每天看，時刻提醒自己，當然不是說就不玩手機了，你告訴自己，只要完成了今天老師佈置的任務，掌握了，那你就可以娛樂了。時間過得很快的，真的，現實社會離你很近，作為過來人，真的希望你把握好機會，高考不能決定你的命運，但可以改變你的命運！
3樓：北漂碼農
找個女朋友是最好的辦法，女朋友肯定能管住你
如何管住自己，怎樣管住自己？
現在立馬想去掉這個習慣是不可能的，只有自己給自己定個作息時間表，找你的父母，或者要好的朋友強制執行，遊戲是放鬆的，不要太意那些東西。你在意的是你自己的將來，不要給自己太多壓力，飯一口一口出。江山易改，本性難移。只有讓自己的心強大，思想才能強大。嚴格要求自己才能出人頭地。我聽前輩們說高中最重要的是一輪...
要學會管住自己
仙女可愛到炸 自律的人，能傳播正能量，釋放正能量。自律的人，就像一束光，能照亮身邊的人。這些年來，由於閨蜜對瑜伽的堅持，步入中年後，在同齡人中，她身姿輕盈，體態勻稱，完全沒有同齡人，因脂肪易堆積而形成的臃腫和老態，每天都呈現出飽滿的狀態。自律能給人自信，自律能改變人的生活現狀，帶給人更多的激情，讓你...
怎樣管住自己的嘴巴不亂說話
小檸檬 多門之室生風，多言之人生禍。一位 與夫人長期感情不好，但就是不敢離婚，因為一旦離婚，夫人就立即將官場的祕密公而於眾，因此，他過得痛苦的生活。許多人離了婚，就會跌入爭奪財產及子女撫養權的風波，當初攜手同行的親密愛人反目為仇，成了最大的仇人。公司掌握技術機密的人員跑到了對手的公司。當初最信得過的...