如何讓自己更瞭解自己？如何瞭解自己

1樓：匿名使用者

1、通過自我觀察認識自己。我們對自己各種身心狀態和人際關係等的認識，即生理自我、心理自我和社會自我。如自己的身高、外貌、體態、性格、自己與他人的關係等方面的認識。

在自我認識過程中伴隨著情感體驗，如由身高外貌等引發的自豪、自信或自卑情緒情感。以及在自我認識、自我情感體驗過程中，我們是否有目的、自覺的調節和控制我們的行為和想法。我們要善於剖析自我，深刻認識自我，更好地認識外在形象和內在自我。

2、通過他人評價認識自己。我們都知道「旁觀者清」、「以人為鏡可以明得失」，在認識自己的過程中，我們要主動向他人瞭解自己。我們要虛心聽取他人的評價，同時又要客觀、冷靜地分析他人的評價，以便我們從多角度來認識自己。

3、通過社會比較認識自己。自我觀察和他人評價難免會有各自的主觀投射，因此，我們可以通過合理的社會比較更好地認識自己。我們現在的自己與自己的過去、未來進行縱向比較，與同齡人或者有類似條件的人進行橫向比較，通過更全面的縱橫社會比較來正確認識自己。

4、通過社會實踐認識自己。我們可以通過參加各種活動，根據各種活動過程與結果來認識自己。通過與他人的合作分析自己的人際溝通能力，通過組織開展活動來分析自己的組織管理能力，通過讀書活動，發現自己的知識掌握程度，及時的查漏補缺等等。

通過具體的活動分析自己的表現及成果，更加客觀地認識自己哦。

2樓：匿名使用者

照鏡子。生活上，為人處世，各個方面。

如何瞭解自己

3樓：逸飛生活百科

瞭解自己的方法：

1、通過自我觀察瞭解自己。我們對自己各種身心狀態和人際關係等的瞭解，即生理自我、心理自我和社會自我。如自己的身高、外貌、體態、性格、自己與他人的關係等方面的瞭解；

2、通過他人評價瞭解自己。在瞭解自己的過程中，我們要主動向他人瞭解自己。我們要虛心聽取他人的評價，同時又要客觀、冷靜地分析他人的評價，以便我們從多角度來了解自己；

3、通過社會比較瞭解自己。自我觀察和他人評價難免會有各自的主觀投射，因此，我們可以通過合理的社會比較更好地瞭解自己；

4、通過社會實踐瞭解自己。我們可以通過參加各種活動，根據各種活動過程與結果來了解自己。通過具體的活動分析自己的表現及成果，更加客觀地瞭解自己；

5、通過反思總結了解自己。我們還需要經常反思和總結自己。多寫日記多記錄自己，及時歸納和善於總結自己的優點與不足，更好地把握生理自我、心理自我和社會自我。

4樓：操曦

我覺得這是因為父母長輩往往不瞭解孩子喜歡的型別。父母和那些關心我們、愛我們的近親，總以為對子女很瞭解，知道他們需要什麼樣的，喜歡什麼樣的伴侶，其實，他們是按照自己的喜好，換句話說，是他們自認為子女喜歡的樣子，去為子女找另一半。

可實際上，孩子成年後，與父母和親戚的交流，就開始趨於程式化，也就是說表面很親密，在一起生活，看起來經常見面，但是卻很少進行有效溝通。說的話都是日常生活的簡單溝通，有深度的，觸及靈魂的那種思想溝通，和父母、親戚，似乎很難達成。

首先，兩代人之間有代溝，價值觀不同，對很多事情的看法不一樣，正所謂「話不投機半句多」，溝通起來容易產生矛盾，說不到一塊去。

因此年輕人很難向這些長輩開啟心扉，真實的想法不會和他們傾訴。因為說了他們也不理解，很可能還會干預自己的生活。所以父母和長輩們對於孩子，總是一廂情願的，以自己的想法去揣摩。

對於感情上的事，也同樣如此。而這種揣摩往往是和孩子的真實想法和實際需要不一致的。

很多時候，父母會覺得自己在年輕時候，在感情上走過的一些彎路，踩過的一些坑，不希望孩子掉進去。

正因為自己年輕過那些錯誤的想法，要幫助孩子及時糾正，所以他很可能會按照自己當下年紀對感情的思路，覺得找一個什麼樣的人更適合婚姻，更適合生活，去硬塞給自己的子女，還希望子女完全接受自己的情感價值觀。

祝你好運。

怎麼樣才能更好的瞭解自己?

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如何瞭解自己

5樓：綜藝有點啥

性格方面，是外向活潑型還是內向沉默寡言型，自己應該很清楚。身邊的好朋友瞭解你，也會對你作出相應的評價，在某方面與你交流**，在日常生活和工作種幫助你。

6樓：匿名使用者

文：阿宇塔羅。

其實真正的瞭解自己是**於對自己重新認識。瞭解自己的天賦，瞭解自己的弱勢，瞭解自己的人生方向，瞭解自己的使命。瞭解自己什麼容易被人影響，瞭解自己缺失了什麼，什麼可以利用，什麼無法利用。

什麼在意，什麼不需要在意，只有如此，才能真正的接納自己。而這相對於有一種工具，可以發掘這些。