1樓：奮鬥成就美好
一般比如：香蕉，甜橙，榴蓮，人蔘果，番石榴，奇異果等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。
另外，多吃高纖維食物，如：疏菜、水果、全穀類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。
但是，月經期間除了不宜吃冰，另外一些屬性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，如果是有疼經的女性，建議最好少吃蘋果。
月經期間的飲食不僅可以調節月經問題，而且對女性健康也是有很大的幫助，但是適宜的飲食是最重要的。
2樓：貴陽仁愛諮詢服務
痛經的病人在日常生活中不要吃以下水果：西瓜、香蕉、梨、柚子、山竹、蓮霧、哈密瓜、枇杷、柿子，這些水果都屬於寒涼性水果，如果經常食用，會加重痛經的情況。另外，痛經的病人在來月經的時候，一定要注意保暖，尤其是不能吃寒涼的食物或者喝冰凍的飲料，會引起血管收縮而加重痛經。
痛經期間吃什麼水果好
3樓：生擾龍真
可以吃香蕉，蘋果，車釐子，橘子，柚子等
另外經期吃點甜食會好點
活血的譬如桂圓荔枝不吃，涼性的水果不要吃
4樓：貴陽仁愛諮詢服務
痛經的飲食禁忌主要是不要吃生冷的食物，而且患者是需要注意一些寒涼的食物，也是不可以食用的，比如說螃蟹田螺或者是梨，柿子等都是可能會加重痛經，在飲食上酸性食物也要減少，避免出現血管收縮或者是血液不通的病症發生，可以適當的喝點紅糖水或者泡腳。
女人痛經能吃什麼水果
5樓：匿名使用者
痛經可bai以吃什麼水果
一般比如du：香蕉，甜橙，榴
zhi蓮，人蔘果dao，番石榴，奇異果等專水果，屬可以每日三種早、中、晚交換食用。
另外，多吃高纖維食物，如：疏菜、水果、全穀類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。
但是，月經期間除了不宜吃冰，另外一些屬性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，如果是有疼經的女性，建議最好少吃蘋果。
月經期間的飲食不僅可以調節月經問題，而且對女性健康也是有很大的幫助，但是適宜的飲食是最重要的。
6樓：匿名使用者
紅棗 火龍果 葡萄 少吃辣的就可以了
7樓：生死不及你
痛經的話，可以吃香蕉蘋果櫻桃等，其它水果請少食用或者勿食。建議泡一些紅糖水等緩解
8樓：美牙美奧
紅棗算水果嗎？可以吃點紅棗
9樓：貴陽仁愛諮詢服務
痛經的病人在日bai常生活中不要du吃以下
zhi水果：西瓜、香蕉、梨、dao柚子、版
山竹、蓮霧、哈密瓜、枇權杷、柿子，這些水果都屬於寒涼性水果，如果經常食用，會加重痛經的情況。另外，痛經的病人在來月經的時候，一定要注意保暖，尤其是不能吃寒涼的食物或者喝冰凍的飲料，會引起血管收縮而加重痛經。
白癜風能吃什麼水果與不能吃什麼水果
10樓：劉淑芸
你好，白癜風不能吃的水果一般有：桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅、櫻桃等，這些水果含有較豐富的維生素c，不利於白癜風病情的恢復。
能吃的水果一般比較有限，黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆製品、堅果類、瘦肉等這些對病情是有好處的。
11樓：中都顧問
白癜風屬於難治性疾病，最大特點易**和擴散，目前**白癜風的藥物有很多種，但是每一種藥物都有一定的適應症，不一定適合所有患者，**不對症還會加重病情，使機體產生抗藥性與耐藥性，更何況白癜風發病誘因有幾十種，**病情不同選擇的**方案也是不一樣的，根據你的病情建議及時到國家正規的專業**白癜風的科研機構系統**檢測，查明黑色素缺失誘因，從根源入手針對性**，是解決白癜風的最佳途徑。
白癜風飲食注意以下幾點不必大範圍的忌口，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿蔔，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆製品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄乾，螺，蛤等貝殼類食物。同時，應忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素c。而維生素c能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。
其它含有維生素c多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等儘量少食或不吃。
12樓：白癜風醫院華仁
白癜風患者是不能吃那些含維生素c的水果的，因為維生素c是有美白效果的，不利於白癜風患者體內黑色素細胞的合成，造成複色障礙。如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與**效果，不利於白癜風的**效果，希望白癜風患者在平時要注意。
13樓：匿名使用者
蘋果是人們日常生活中常吃的水果之一。蘋果有很好的營養價值，含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等。吃蘋果還能幫百助消化和**等。
患了白癜風后，患者知道要忌服維生素c，不吃或少吃含維生素c多的食物。1. 蘋果中的膠質和微度量元素鉻能保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇。
2. 在空氣汙染的環境問中，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受汙染和煙塵的影響。3.
蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可以減少肺癌的危險，預防鉛中毒。蘋果中的維生素c只佔一小部分，所以，白答癜風患者是可以吃蘋果的!
14樓：匿名使用者
能吃的有蘋果、香蕉、梨子和西瓜，其他含vc豐富的水果不能吃。另外多吃黑色的食物，忌食牛羊肉魚蝦蟹等。
15樓：騎驢找馬牽羊
禁用維生素c藥物或含維c的食物。維c對**色素有脫失作用，含維c豐富的食物應儘量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄、西紅柿等)。
16樓：健康在華海
就你發的**來看 是多數不能吃的 建議你也就是偶爾吃個蘋果吧 別的 還是不要了 為了健康吧 好麼 一起加油
17樓：福州i中科醫院
白癜風患者在日常生活中應少吃富含維生素c的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等，可以吃一些香蕉、甜梨和西瓜等含維生素c比較少的水果。
18樓：北京武醫**病
不能吃，辣椒，碳酸飲料，酸奶，酸性食物，蝦，螃蟹。富含維生素c的食物主要是水果（西瓜香蕉可以適量的吃，其它的都不能吃），蔬菜中不要吃西紅柿，白蘿蔔，香菜等等。
19樓：中研曹美珍醫師
白癜風應該少吃含有大量維生素c的食物以及水果。
20樓：dwq999把握先機
白癜風能吃日常水果。無需忌水果。
21樓：福州市晉安抗白諮詢
病情分析：
白癜風患者要少吃富含維生素c的食物如青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗等。**白癜風要專病專治，經過科學系統化、規範化的檢測，確定病情，查明**，從根源入手針對性**。
22樓：重慶迪邦
因為白癜風的形成和身體中銅元素的缺乏有著非常密切的關係，所以，患者日常的生活中可以多吃一些富含銅元素的食物，比如動物的肝臟、堅果和新鮮的水果蔬菜等，都有助於病情的**。
23樓：國丹醫生白淑芳
得了白癜風吃
什麼水果好
首先、白癜風吃黑葡萄
黑葡萄含有豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及維生素b等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會更高，是體弱者的滋補佳品，黑色水果都有一定的營養價值，適量食用對白癜風患者有用。
其次：吃烏梅
烏梅含有豐富的維生素b、鉀、鎂、錳、磷等。烏梅是鹼性食品，因為它含有大量有機酸，經腸壁吸收後會很快轉變成鹼性物質，因此，烏梅是當之無愧的優秀抗衰老食品，適合白癜風患者食用。
第三：多食桑葚
桑葚味道酸美、多汁，品性微寒，女性來月經期間要少吃，以防寒氣過大，肚子疼痛。除生食外，桑葚還可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果醬、桑葚水果沙拉等食用，白癜風進食桑葚大有好處。
最後、白癜風患者要多吃桃、蘋果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圓、香蕉、葡萄、椰子等，椰子、葡萄的酪氨酸含量是很豐富的。
痛經時可以吃什麼水果
24樓：琦水汪汪
月經期間適宜吃的水果：平性的蘋果、無花果、草莓、西紅柿等，而橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、菠蘿、石榴、葡萄屬於溫性也適宜經期食用，需要注意的是不要一次吃得過多。
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液迴圈，促使血液流暢。
25樓：張慶圓
最好不要吃，是涼性的
26樓：貴陽仁愛諮詢服務
痛經患者的飲食，有一定的禁忌，因為痛經常見的原因是，由於氣滯寒凝等因素造成，所以說盡量避免，使用過於寒涼的食物，當然有一些特別油膩、特別辛辣的食物，長期的自食也會造成溼熱，溼熱過剩也會導致痛經，所以引痛經患者飲食，儘量清淡，不要過於寒涼，或者是過於辛辣和油膩。
痛經吃什麼水果好 5
27樓：沐沐
香蕉中含有豐富的維生素b6，而維生素b6具有安定神經的作用
做法：香蕉澆上牛奶，把不僅吃起來甜美而且還可以穩定女性在經期的不安情緒、減輕腹痛。
蘋果中的植物雌激素有助於平衡雌激素水平，防止雌激素紊亂導致的經血過多或痛經。
做法：蘋果(400克)去皮，用刀切成月牙狀。然後放入鍋裡，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鐘關火，蘋果在紅酒中浸泡兩個小時後食用。
櫻桃不僅可美容養顏，還能有效**痛經
做法：1、櫻桃適量，水發銀耳一朵，糖桂花兩匙，冰糖適量，清水三碗。2、將銀耳去蒂、洗淨，撕碎。
3、鍋里加水，放入櫻桃、銀耳、冰糖用旺火燒開，加入糖桂花用小火煨，等銀耳熟爛時食用。
紅棗 紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神作用，對月經氣血虛弱有明顯效果。
做法：紅棗加上敲破殼的白煮蛋一起煮，直到兩碗水變一碗水將蛋剝殼，吃蛋並喝紅棗湯，
榴蓮，不僅營養價值多，還可以活血散寒，緩解痛經，特別適合體寒痛經怕冷的mm吃。
做法：1、雞半隻，約300克，切成塊狀，榴蓮（肉）若干顆，蒜頭，2-3顆，醬油少許。2、起鍋，放入油，將蒜頭放入鍋裡翻炒，等到有蒜香味的時候將雞塊放入鍋中，大火，翻炒。
3、適當放入少許水，醬油3茶匙，慢火燜20分鐘，等到雞肉基本熟透以後。4、放入榴蓮，翻炒幾次，蓋上鍋蓋慢火2分鐘，即可上碟。
28樓：菲
2013-09-03|瀏覽:532|投票:0
很多女性朋友都認為月經期間是不能吃水果的，因為他們總認為水果是寒性的東西，吃了會造成痛經、月經不調等等的一些列問題，尤其是冬天到了的時候。這種觀念是錯誤的，水果裡面含有豐富的營養，不會造成月經不調等問題，相反，一些有痛經的女性還可以吃水果來減緩這種狀況。
痛經可以吃什麼水果
一般比如：香蕉，甜橙，榴蓮，人蔘果，番石榴，奇異果等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。
另外，多吃高纖維食物，如：疏菜、水果、全穀類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。
但是，月經期間除了不宜吃冰，另外一些屬性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，如果是有疼經的女性，建議最好少吃蘋果。
月經期間的飲食不僅可以調節月經問題，而且對女性健康也是有很大的幫助，但是適宜的飲食是最重要的。
月經期間吃什麼水果好？吃什麼可以緩解痛經
中醫認為痛經多因氣血執行不暢或氣血虧虛所致。在月經前3 5天內飲食宜以清淡易消化為主，不要吃得過飽，尤其應避免進食生冷食品，因生冷食品能刺激子宮 輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。月經期間，更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒 生蔥 生蒜 胡椒 烈性酒等。可適當吃些有酸味的食品，如酸菜 食醋...
請問痛經時吃什麼會減輕疼痛，女人經期吃什麼能緩解疼痛？
山植100克，葛根浸膏10克，甘草浸膏5克，白芍150克。上藥烘乾研粉，再加乳香，沒藥浸液170毫升，烘乾，另加雞血藤揮發油4毫升，冰片少許拌勻即成。每取0.2克醋或黃酒調糊，敷於臍處。經前2天或初痛應用。多1次痛止。補充足夠的鈣，你就不會痛經了！女人經期吃什麼能緩解疼痛？緩解經期不適的食譜 1.氣...
月經期喝紅糖姜水可以治痛經嗎，女性月經期間可以喝紅糖薑茶嗎
古方紅糖 主要看個人體質。紅糖水可以緩解體寒宮寒引起的痛經，如果痛經嚴重，建議輔助熱水袋暖小肚子，平時注意身體保養，不吃生冷食物，穿著也要注意保暖。如果是體熱引起的痛經不能喝紅糖水，會加劇疼痛，建議用vc泡騰片。 東山楣 能喝,經期喝的話有利於經血的排出,起到疏通作用.來的第一天就可以開始喝,一天喝...