1樓：
正常飲食下，一般非同日空腹狀態下監測尿酸，男性大於420umol/l，女性大於360umol/l，連續2次就可以診斷為高尿酸血癥。
569umol/l是明顯超標的，但一般尿酸自身合成佔據三分之二，外界攝入是佔有三分之一，其中只有5-15%會發展成痛風性關節炎。
之所以會發展成痛風以及誘發痛風的發作主要是外界的三分之一，儘量戒除會引起痛風發作的一些因素，比如大量海鮮的攝入，大量飲酒，碳酸飲料，含糖飲料及果汁，缺少運動及飲水（建議1500-1700ml/d），高鹽飲食（建議少於6g/d），精神緊張等等。
建議是擇日正常飲食下再次複查，而且屬於無症狀性高尿酸血癥人群，按照目前最新的觀點，以下三種情況是需要降尿酸處理：
1.有痛風石形成
2.有痛風性關節炎發作並且1年內發作2次及以上；
3.有放射學改變。
（上述三種情況是必須降尿酸處理，並且建議無限期降尿酸**）
如果不屬於建議是生活中進行強化干預，不建議使用降尿酸藥物進行**。
其次痛風發作導致的關節疼痛是非常明顯的，並不是隱隱作痛，所以建議是擇期複查尿酸，並在生活中進行干預。
干預方案如下：
1.儘可能減少飽和脂肪酸的攝入，當然，儘可能將飽和脂肪酸限制在當天脂肪酸的30%以下，一般有：各種肉類，零食，蛋糕等等；
2.增加有氧運動，建議1周是5-7天，每次至少30分鐘，因為有氧運動一般供能優先調動內臟脂肪，所以一般建議是每次至少30分鐘，並且超過30分鐘有一定的心血管獲益依據；同時強度建議是控制為中等強度（3.0-6.
9mets），以慢跑，騎行，快速走為主。
3.減少高鹽高鈉攝入，將鹽控制在每天6g，高血壓人群控制在5g；
4.增加不飽和脂肪酸的攝入，主要是三種（n-3 n-6 n-9），其主要包含在橄欖油以及各種堅果中，按照膳食寶塔原則，每日攝入堅果+豆類不超過50g（建議可適當增加堅果攝入量）
5.將每日烹調油限制在25g以下；
6.其他注意休息，避免勞累等等，同時必須戒菸戒酒。
7.避免攝入含糖果汁，奶茶，各種果汁，各種碳酸飲料等等；
8.增加飲水量，每日至少1500-1700ml；
如果有條件的話，建議是完善泌尿系彩超明確有無腎結石。
同時監測血脂，血壓以及血糖等等，排除代謝綜合徵。
建議諮詢內分泌醫師，望採納。
僅供參考。
2樓：憑清悅
正常尿酸的高值480，你已569，而且有症狀，建議服藥**和飲食控制。
3樓：滄浪亭人
尿酸高，平時要多飲水。吃低嘌呤類的食物。別吃內臟喝湯吃啤酒。如果厲害疼可以吃藥
4樓：中環專科
尿酸的標準值，男:149～416umol/l、女:89～357umol/l，體檢後建議諮詢醫生，按照醫生的指引進行吃藥。
體檢尿酸高到440，和前一天吃了海鮮有關係麼？要不要吃藥？
5樓：匿名使用者
暫時不需要吃藥，不過你的飲食很不健康呀，先清淡飲食半個月後複查吧，估計沒問題。
6樓：一笑奈何
絕對有關係。 有沒有手指疼腳趾疼？有的話是痛風。沒有的話只能說是高尿酸血癥。 少吃 雞蛋，菠菜 啤酒 海鮮 海帶 豆製品。 多喝白開水
7樓：匿名使用者
尿酸高容易導致痛風，多發於40歲以上的男性，常有家族遺傳史，但是尿酸高並不一定會引發痛風，樓主暫時可以不必太擔心。高尿酸血癥通常與吃含嘌呤豐富的飲食引起，樓主吃海鮮喝啤酒正是引發高尿酸血癥的常見原因，建議以後注意飲食，儘量少喝啤酒。可以定期到醫院複診、諮詢。
左右腳輪流痛,有時左腳疼的厲害,有時右腳疼的厲害,尿酸375，打針吃藥只能緩解，誰知道是什麼原因？
8樓：情感迷茫者的解讀人
直接到醫院進行檢查，然後聽醫生建議
9樓：tjyd惠安
痛風或類風溼，到醫院查個血確診一下，尿酸高平時要多喝水，多運動增強代謝，再配合點降尿酸的藥吃。戒酒。
10樓：匿名使用者
痛風少吃蛋白質含量多食物
不飲酒，
多吃蔬菜。
11樓：
是不是痛風！單位同事也有類似狀況，據說是喝酒喝的！
12樓：匿名使用者
高尿酸血導致的，具體可能是結晶沉積於腳部誘發疼痛，因結晶小而散不易檢查發現。
13樓：植物神經紊亂小知識
可以去檢查一下是不是痛風
尿酸651.要不要吃藥，現在腳在痛風
14樓：王公子
服用秋水仙鹼3天，拉肚子就停藥，改成服用碳酸氫鈉+別嘌醇+扶他林片
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