1樓：濯暄瑩
**習慣性便祕：魚腥草5～10克，用白開水浸泡10～12分鐘後代茶飲。**期間停用其他藥物，10天為一個療程。
2樓：
我記得便祕吃苦瓜纖維寶特有效果
以前我便祕的時候經常吃
現在賣的地方也不多,不太好買
是瀋陽康乾保健品****生產的.
3樓：匿名使用者
不要上來問了，趕快抽個時間去看醫生喇，這種程度已經很嚴重了。
4樓：匿名使用者
可能是特別火重的一類,吃些敗火的藥試試......
5樓：肖練武
注意加強鍛鍊,多吃降溫的食物.
6樓：匿名使用者
你已經向著頑固性便祕發展了，不應長期使用藥物，會導致便祕更難以**。還是去醫院就醫比較好。可能以前是功能性的便祕，現在難講是不是器質性的病變。還是趕緊去看看吧。
7樓：民眾體檢專家
無論哪種原因引起的便祕，均需注意改變飲食結構。多吃水果、蔬菜及含纖維素較多的食物，加強鍛鍊及針對**進行**；因服用某些藥物而致便祕者應停服該藥；因便祕而致腹脹、腹痛、口苦、口臭或食慾不佳者，可選用非處方藥緩瀉劑以促進排便。
長期便祕的解決方法有什麼，長期便祕有哪些解決方法？
長期便祕的原因很多。如果不太嚴重，可以先從調節飲食結構和多運動來改善。多吃含膳食纖維的蔬菜水果，少吃肥甘厚膩的多油多糖食物。每天快走慢跑多動一動。長期堅持就會改善。長期便祕，最好還是吃中藥來調理。都說吃粗糧吃青菜水果。不管什麼用處。因為便祕原因有多種。所以得慢慢的來調節。長期便祕的解決方法就是吃一些...
如何預防便祕的護理措施，預防便祕的方法有哪些？
嚮往智慧科技 補充水分 正常一天飲水量要八杯水，夏天又是個容易脫水的季節，所以要經常補充水分，預防脫水。因為有很多人便祕都是因為脫水引起的。注意不要等到口渴才喝水。補充水分 正常一天飲水量要八杯水，夏天又是個容易脫水的季節，所以要經常補充水分，預防脫水。因為有很多人便祕都是因為脫水引起的。注意不要等...
貓咪便祕的原因有哪些，引起貓咪便祕的幾個主要原因，給貓咪解決便祕的
貓咪便祕是比較常見的，飲食乾燥缺乏飲水 腸胃消化不良 缺乏鍛鍊體內迴圈慢等，都會導致貓咪出現便祕的問題。因此主人要重視便祕問題，採取合適的措施去幫助貓咪處理。1 調整飲食 當主人發現貓咪便祕之後，主人首先要做的就是調整它的飲食結構，可以給貓咪吃一些通便潤腸的食物，如南瓜粥 魚湯等，同時要引導貓咪多喝...