1樓：絕技壞
會讓人變胖。
蛋糕是生活中常吃的一種甜食之一，對於想**的人，最好還是少吃。蛋糕中多包含奶油、乳酪或黃油等油脂多的食物。另外，蛋糕的糖分還較高，多吃不利於**。
吃蛋糕的注意事項
1、鮮奶蛋糕一定要當天吃。
2、鮮奶蛋糕相對裱花蛋糕而言口味清淡、低脂、營養高，但是保質期短，不易貯存。
3、糖尿病患者如果一定要吃，務必選擇使用代糖新增劑的蛋糕，並且少量食用。
擴充套件資料
以下蛋糕要少吃
1、不買酥皮蛋糕。酥皮意味著必須加入大量脂肪，而且營養價值非常低。通常加入的是植物起酥油，它含有反式脂肪。
2、不買大量新增色素和香精的蛋糕。蛋糕內外的顏色儘量接近原色，除了少量點綴，少用濃重的顏色味道溫和自然最好。
3、不要追求蛋糕加水果的所謂「健康」效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐頭水果，起不到什麼營養作用。少數獼猴桃片、草莓等，也不夠新鮮，而且數量很少。
2樓：魏樺帥巍昂
蛋糕吃多了壞處：1、增加肥胖、患冠心病的危險；2、增加糖尿病及乳腺癌的發病率；3、影響胎兒、嬰幼兒和青少年的生長髮育。
因為蛋糕味道很好，吃起來甜甜的，非常美味，很多人都愛吃尤其是女生。那麼蛋糕吃多了有哪些壞處呢？下面來給大傢俱體的介紹一下。
01 奶油蛋糕所含的能量比其他的食物要高，如果吃過多的奶油蛋糕，就可能使攝人的能量超過需要，時間長了有可能導致肥胖。
02 奶油蛋糕裡含有很多的油脂，吃多奶油的話血脂存在增高的風險。
03 蛋糕吃多了會增加血液中低密度脂蛋白(壞蛋白)膽固醇的含量，同時會減少可預防心臟病的高密度脂蛋白好蛋白)膽固醇的含量，增加患冠心病的危險。
04 增加血液黏稠度促使血栓形成，加快動脈粥樣硬化，增加糖尿病及乳腺癌的發病率。
05 影響胎兒、嬰幼兒和青少年的生長髮育，並對中樞神經系統的發育造成不良影響，抑制前列腺素的合成。
吃糖多了有什麼壞處，糖吃多了有什麼壞處
科學闢謠 我們常說的碳水化合物又被稱為糖類，是人體主要能量 包括單糖 雙糖和其他複雜碳水化合物等，幾乎所有食物裡都有碳水化合物。而網傳文章中所指的糖，其實應該是指新增糖，即在食品生產和製備過程中被新增到食品中的糖和糖漿，主要成分是蔗糖 葡萄糖和果糖。 薩好慕仝金 1 轉化成脂肪，攝入過多糖在體內轉化...
糖水吃多了好嗎，糖吃多了有什麼壞處
關聰 糖吃多了得不得糖尿病我不清楚 但清楚的一點是 如果你正在生長髮育時期 他對你的牙齒肯定是不利的 糖吃多了 牙齒以後就不漂亮了 但吃完記得刷牙也沒啥問題 還有就是 糖抑制鈣的吸收 鈣吸收的不好就不能長大高個所以還是少吃的好 不會的。除非你本身就有糖尿病。否則除了你有大便乾結的現象，可以放心吃。另...
粽子吃多了好嗎，粽子吃多了有什麼壞處
任何食物都儘量選擇適量的吃，不要過量。吃粽子除了能加重胃部負擔外，還有可能引起糖尿病人的血糖升高，因此，建議糖尿病人如果非要吃粽子，也應該吃 白粽子 不能吃棗粽子或者是豆沙餡的粽子。今年，有的商家將南方人特別愛吃的肉粽子 豬油粽子等也引進北方，這些粽子口味雖好，但所含脂肪多，屬油膩食品。患有高血壓 ...