1樓：
這與吃紫蘇油沒有什麼關係的，
紫蘇油對身體有哪些好處？
2樓：吳田田
紫蘇油主要功效有：預防及改善心腦血管疾病；延緩衰老、清除自由基、健腦，促智，提高思維能力。 紫蘇油由於含α-亞麻酸特別高，屬於不飽和脂肪酸，有助於降低血脂，降低血壓、抗凝溶栓，改善心腦血管疾病。
脂肪酸分為飽和脂肪酸與不飽合脂肪酸，不飽和脂肪酸是人體所必須的而又無法合成的脂肪酸。紫蘇油含不飽和脂肪酸達90%以上，其中α-亞麻酸是ω-3能顯著降低血漿甘油三酯（tg）水平。而epa是脂肪酸合成酶的抑制劑，能促進脂肪酸氧化分解，減少tg和低密度脂蛋白在肝臟的合成，從而隆低血漿中的甘油三脂水平。
ω-3還可以減少食物中的膽固醇吸收，與膽固醇結合形成膽固醇脂並分解成膽酸，使膽固醇由糞便中排出。 α-亞麻酸的降壓作用：因α-亞麻酸在代謝中形成ω-3，並經去飽和酶作用形成epa（20.
5ω-3）和前列腺素。 抗血栓作用：降低血液粘稠度、抑制血小板凝集，增加血液流動性。
紫蘇油含有維生素e，黃酮物質、類胡蘿蔔素，可增強心臟的收縮力和舒張功能。 抑制過敏，紫蘇油對過敏和炎症有抑制效果，還可抗衰老、抗自由基。
3樓：
作用：經常食用紫蘇油具有以下功效。
1、降血脂作用
zhara等研究證明，紫蘇油可以控制人體內血小板凝聚，降低血液中的中性脂質，清除膽固醇，防止血栓形成。經科學實驗證明，為現存植物油類中最適宜用於炒菜烹飪的油。
2、健腦並提高學習記憶力
a—亞麻酸所合成的dha大量存在於大腦皮層，視網膜和生殖細胞中，促使腦神經細胞突觸生長，改善記憶力。
3、抗衰老功能
美國專家watababe試驗發現，攝取紫蘇油可明顯提高紅細胞中超氧化物歧化酶（sod）的活力，對延緩機體衰老有明顯作用。
4、抗癌作用
紫蘇油能明顯抑制化學致癌劑dmba所致乳腺癌的發病率，還可降低結腸網膜鳥氨酸脫羧酸的活性， 紫蘇
抑制結腸癌的發生。
5、抗過敏作用
horri 及日本名古屋市立大學奧山教授等的研究證明，給小白鼠喂飼紫蘇油，可以使引起過敏的物質白三稀和中間體血小板凝集活化因子（paf）的產生量明顯減少，從而抑制過敏性反應，達到健美**的功效。
4樓：肖碧春祖醉
經常食(服)用紫蘇油，對高血壓、高血脂、冠心病有緩解作用，對糖尿病更有有明顯療效，調整、調節內分泌，而且有阻止前列腺合成，平衡脂肪酸代謝的作用。
5樓：丁宇川帥哥
1、降血脂作用
2、提高記憶力
3、抗衰老功能
4、抗過敏作用
5、抗癌作用
6、降脂降壓
7、保肝護肝
8、健腦益智、保護視力
建議最好先找醫生檢查，再確定是否服用
紫蘇子油的作用是？
6樓：我是李李啊
作用：抑制血小板聚集,減少血栓形成，抗癌作用，降血脂，降血壓，提高胎兒到學齡兒童的大腦發育和腦神經功能，增強腦細胞資訊功能，促進人腦正常發育。
1、抑制血小板聚集,減少血栓形成。紫蘇籽油被認為是富含α—亞麻酸的最好的食用油，α-亞麻酸（a-lna）含量高達50% ～70%。α-亞麻酸屬ω-3系列不飽和脂肪酸，是人體必需的不飽和脂肪酸之一，人體自身不能合成，只能從外界攝取。
服用適當劑量的a一亞麻酸還可以防止因動脈粥樣硬化所引起的血栓形成。
2、抗癌作用。給皮下接種有繁殖性的乳腺癌細胞的雌性balb/c鼠分別飼以含玉米油、a一亞麻酸及魚油和玉米油混合物的食物,結果證明,a一亞麻酸對乳腺癌的生長和代謝都有抑制作用。
3、降血脂。a一亞麻酸可以降低血液中膽固醉和甘油三醋的含量。據報道,給一名a一亞麻酸缺乏症患者補充q一亞麻酸乙酷,2周後,血液中膽固醇和甘油三醋含量下降70%。
4、降血壓。眾所周知,人體內如攝取較多的飽和脂肪酸,例如動物油脂,則血壓容易升高。如果人體內脂肪組織中增加1%的。亞麻酸,則使平均動脈壓下降667pa(mmhg)。
5、提高胎兒到學齡兒童的大腦發育和腦神經功能，增強腦細胞資訊功能，促進人腦正常發育。醫學證實大腦的60%由特定脂肪酸構成，只有α-亞麻酸能在體內合成dha完成大腦發育需要。人類缺乏α-亞麻酸被確定為世界範圍問題，尤其對胎兒、嬰幼兒及兒童大腦發育不利。
7樓：灰色人生
紫蘇子油含а－亞麻酸，主要是以下四方面作用：
1.降血壓。眾所周知,人體內如攝取較多的飽和脂肪酸,例如動物油脂,則血壓容易升高。如果人體內脂肪組織中增加1%的。亞麻酸,則使平均動脈壓下降667pa(mmhg)。
2.降血脂。a一亞麻酸可以降低血液中膽固醉和甘油三醋的含量。據報道,給一名a一亞麻酸缺乏症患者補充q一亞麻酸乙酷,2周後,血液中膽固醇和甘油三醋含量下降70%。
3.抑制血小板聚集,減少血栓形成。控制飽和脂肪酸進食量,並將。
亞麻酸的食入量調節在每天3.39,可以抑制人體內血小板聚集,減少血栓形成。服用適當劑量的a一亞麻酸還可以防止因動脈粥樣硬化所引起的血栓形成。
4.抗癌作用。給皮下接種有繁殖性的乳腺癌細胞的雌性balb/c鼠分別飼以含玉米油、a一亞麻酸及魚油和玉米油混合物的食物,結果證明,a一亞麻酸對乳腺癌的生長和代謝都有抑制作用。
油脂主要分為亞麻酸和亞油酸兩種不飽和脂肪酸，都是人體自身無法合成，但又不可缺少的必須脂肪酸。生活中我們都使用豆油，花生油，菜子油，而很少或者不使用亞麻油，月見草油，魚油。
所以，我們體內亞油酸過剩，亞麻酸缺少，導致肥胖，三高，過敏，脫髮，甚至癌症。
有媽媽給小朋友吃紫蘇油的嗎?
8樓：手機使用者
一定要紫蘇油嗎?我家是喝海豹油、亞麻仁油跟魚油拌菜拌飯是用苦茶油
9樓：初瓷萌妹
海豹油以前也吃過.但現在想換植物性的. 原本想換亞麻仁油.
但因為想說有植物激素就是類似植物赫爾蒙那種.我自己可能也不能吃我怕會長子宮肌瘤．後來聽說紫蘇油沒有植物激素.會比較適合小孩吃.
看來吃紫蘇油的人很少.
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