1樓:匿名使用者
我來回答你吧,是這樣的,
一,所謂黑巧克力 ,不是說,名稱是「黑巧克力」的就一定是黑巧克力。德芙,金帝,金絲猴的所謂純黑巧克力,也根本不是黑巧克力。
二,進口的黑巧克力,可可含量高的,在包裝醒目位置都有標明,如77%,等。雖然**較貴,但這才是黑巧克力 。
三,可可含量在60%以上的黑巧克力確實有降血壓的作用,但效果較慢,這是缺點,優點是它不像藥物,吃了降,不吃又升上來。它是穩定的降壓。
四,糖尿病患者是不能吃巧克力的,不過有兩種巧克力是可以吃的,一是瑞士蓮的 99%純黑巧克力,另個是 明治的99% 的純黑巧克力。 這兩種巧克力幾乎是不含糖的。(其實黑巧克力本身並不屬於絕對甜食品,因為它的口感甜度並不高,但是含糖量不低,所以即使是我提供的兩種也要試探性的吃下。
)五,如果我提供兩種能吃,還要注意兩個問題,一是食量,要注意,常吃,少吃。二是,有膽結石,也不要吃。
2樓:深圳酒一搜文化傳媒
糖尿病患者是不能吃巧克力的,
不過不含糖巧克力是可以吃的,黑巧克力對血糖值僅有極微小的影響。所以,黑巧克力是適合糖尿病患者食用的健康食品。因為富含一種名叫黃烷醇的物質,無糖黑巧克力在抗擊糖尿病方面還存在一定益處。
每天吃一塊中等大小的無糖黑巧克力,就可以起到抗擊糖尿病的作用。不過,吃牛奶巧克力或者白巧克力就沒有同樣的功效。
糖尿病人可以吃黑巧克力嗎?
3樓:
糖尿病患者是不能吃巧克力的,
不過不含糖巧克力是可以吃的,黑巧克力對血糖值僅有極微小的影響。所以,黑巧克力是適合糖尿病患者食用的健康食品。因為富含一種名叫黃烷醇的物質,無糖黑巧克力在抗擊糖尿病方面還存在一定益處。
每天吃一塊中等大小的無糖黑巧克力,就可以起到抗擊糖尿病的作用。不過,吃牛奶巧克力或者白巧克力就沒有同樣的功效。
4樓:無聊
其實糖尿病人的飲食,沒有大家想的和說的那麼複雜。記住一個基本原則,定時定量。定時就是一日三餐,不要額外隨便進食,如果肚餓的厲害,可以兩餐之間少量進食。
定量就是全天總熱量一定,分三餐(1/5,2/5,2/5)吃,總熱量要根據你血糖和體重情況算出來。 具體到吃什麼,其實沒有要求,什麼都可以吃的,只要總熱量控制好。但是有些升高血糖快的食物,如:
糖水、甜點、巧克力等,因為吃了糖很快會吸收,所以建議少吃,是可以吃的。
糖尿病病人可以吃黑巧克力麼
5樓:深圳酒一搜文化傳媒
糖尿病患者是不能吃巧克力的,
不過不含糖巧克力是可以吃的,黑巧克力對血糖值僅有極微小的影響。所以,黑巧克力是適合糖尿病患者食用的健康食品。因為富含一種名叫黃烷醇的物質,無糖黑巧克力在抗擊糖尿病方面還存在一定益處。
每天吃一塊中等大小的無糖黑巧克力,就可以起到抗擊糖尿病的作用。不過,吃牛奶巧克力或者白巧克力就沒有同樣的功效。
糖尿病患者可以吃無糖的黑巧克力嗎
病情分析 糖尿病患者可以吃巧克力。意見建議 糖尿病患者需在血糖控制良好的情況下才可以食用。糖尿病患者食用巧克力時,儘量吃黑色巧克力。因為,研究發現食用黑巧克力期間的 胰島素抵抗 指數要遠遠低於他們食用白巧克力時。在食用黑巧克力兩週後,志願者的血壓也比食用白巧克力之後要低。王月俠 廊坊中醫院。內科醫師...
吃黑巧克力會胖嗎,吃黑巧克力會發胖嗎
時還可以吃黑巧克力嗎?會的,黑巧克力含有大量的能量,過多食用會導致營養堆積,如果不能及時消耗,很容易就會轉換為脂肪累積在人體內,產生肥胖。黑巧克力 dark chocolate 硬度較大,微苦,一般指可可固形物含量介於70 到99 之間,或乳質含量少於12 的巧克力。黑巧克力即純巧克力和牛奶巧克力口...
吃黑巧克力真的不會長胖嗎,吃黑巧克力是不是不會發胖
時還可以吃黑巧克力嗎?吃黑巧是 的 黑巧克力即純巧克力和牛奶巧克力口味不同。兩者的區別是,黑巧克力的脂肪要低於牛奶巧克力 黑巧克力每100克含24克脂肪,而牛奶巧克力含33克 而且黑巧克力所含的鹽分少 12微克對84微克 糖分多 64克對55克 真正會吃巧克力的人都只喜歡黑巧克力。有些巧克力美食家還...