1樓：雪花不酥
飲食一定要注意，早餐可以選擇50克的小麥麵包，牛奶麥片粥75克，涼拌黃瓜100克。點心，水果可以選擇50克，枇杷就是不錯的一個選擇。糖尿病患者的禁忌主要包括不能吃含糖量過高、辛辣、刺激性、油脂含量過高的食物，不能吃動物內臟，不能喝茶、喝咖啡，不能吸菸。
午餐可以吃一百克的米飯西紅柿炒雞蛋200克，炒油菜100克，點心水果100克，梨是最為好的一個水果。晚餐，小米粥200克，蝦仁拌菠菜150克，還有100克的炒苦瓜。夜間加餐的話可以選擇200克的麵包，400毫升的牛奶。
糖尿病的是一種由於胰島素分泌缺陷或者是胰島素作用障礙，導致的以高血糖為特徵的代謝性的疾病。表現有多尿，多食，體重下降，乏力，視力下降的症狀。遺傳、肥胖、還有年齡的增加、自身免系統的缺陷，激素異常都會導致糖尿病的產生。
糖尿病不是很難**的病症，但是要想治好也不容易，所以在生活當中，糖尿病的飲食食譜是非常要注意的。
含糖量過高的食物會引起身體中血糖升高，不利於控制血糖，辛辣、刺激性、油脂含量過高的食物，會引起身體或者胃腸道產生敏感反應，影響到身體對糖類的代謝途徑，動物內臟中含油脂含量過多應少吃。菸酒對身體造成的危害有很多，長期飲酒會導致血管擴張，菸草中的尼古丁對內分泌系統有負面影響。糖尿病患者在生活中應注意低鹽、低糖、低脂飲食，少吸菸、少喝酒，有助於穩定病情。
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糖尿病病人飲食的原則主要是控制總熱量，在保持總熱量不超標的前提下，儘量選用含糖量低的食物，如綠葉菜、粗糧等，具體食譜可以自行制定，注意事項主要是定時定量進餐，增加餐後活動。糖尿病飲食的禁忌是不宜飲酒，酒精中熱量比較高，且需要經肝臟代謝，飲酒會加重肝臟負荷，導致脂肪肝，升高血糖，而對於使用胰島素的患者而言，喝酒容易導致低血糖。對熱量高、含糖量高的食物像堅果類，澱粉量含量高的土豆、芋頭、紅薯也儘量少吃。
含糖的食物蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋也要少吃。此外容易升高血脂的食物像豬油、肥肉等膽固醇含量高，也要少吃。
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糖尿病人食譜及禁忌有哪些？
4樓：
高血糖如果得不到很好的控制，就會導致機體脫水及高滲性昏迷、電解質紊亂及酸中毒、代謝紊亂、胰島功能衰竭、抵抗力下降等，給身體健康和生命造成很大的威脅。所以，一但發現高血糖，建議食療喝"信和安堂蟲草花"泡的茶，可以幫助控制血糖，慢慢改善。
飲食注意事項：
1、主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。
2、血糖高患者的蛋白質**，大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
3、富含飽和脂肪酸的豬油,牛油,洋油,奶油,黃油等少用,最好不用.可用植物油代替部分動物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相當多,儘量不吃或少吃或減少油類攝入。
4、在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
5、禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量
糖尿病人食譜及禁忌 三宜與三不宜
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糖尿病病人飲食的原則主要是控制總熱量，在保持總熱量不超標的前提下，儘量選用含糖量低的食物，如綠葉菜、粗糧等，具體食譜可以自行制定，注意事項主要是定時定量進餐，增加餐後活動。糖尿病飲食的禁忌是不宜飲酒，酒精中熱量比較高，且需要經肝臟代謝，飲酒會加重肝臟負荷，導致脂肪肝，升高血糖，而對於使用胰島素的患者而言，喝酒容易導致低血糖。對熱量高、含糖量高的食物像堅果類，澱粉量含量高的土豆、芋頭、紅薯也儘量少吃。
含糖的食物蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋也要少吃。此外容易升高血脂的食物像豬油、肥肉等膽固醇含量高，也要少吃。
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糖尿病人食譜及禁忌有哪些？
糖尿病人食譜及禁忌
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糖尿病人食譜及禁忌有哪些？
8樓：成都新華諮詢
糖尿病病人飲食的原則主要是控制總熱量，在保持總熱量不超標的前提下，儘量選用含糖量低的食物，如綠葉菜、粗糧等，具體食譜可以自行制定，注意事項主要是定時定量進餐，增加餐後活動。糖尿病飲食的禁忌是不宜飲酒，酒精中熱量比較高，且需要經肝臟代謝，飲酒會加重肝臟負荷，導致脂肪肝，升高血糖，而對於使用胰島素的患者而言，喝酒容易導致低血糖。對熱量高、含糖量高的食物像堅果類，澱粉量含量高的土豆、芋頭、紅薯也儘量少吃。
含糖的食物蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋也要少吃。此外容易升高血脂的食物像豬油、肥肉等膽固醇含量高，也要少吃。
糖尿病人有哪些飲食方法及注意事項？
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糖尿病飲食要定時、定量。飲食以每日三餐為宜，熱量分配以早、中、晚各佔30%、40%、30%為好。重症患者可每日吃5~6餐，以避免由於攝食不均引起血糖較大的波動，加重胰腺負擔。
飲食宜忌。平時應吃新鮮清淡的食物，如山藥、冬瓜、綠豆等，以及富含粗纖維的豆類和玉米。洋蔥中含有類似降糖藥物甲磺丁脲物質，經常食用，既可降糖，又可充飢。
應忌食含精製糖多的食物，如糖果、蜜餞、甜糕點等。肥胖者忌食動物脂肪和內臟。應儘量少飲或不飲酒，若同時患高甘油三脂血癥、脂肪肝等則應禁酒。
糖尿病人吃什麼，糖尿病人吃什麼好
糖尿病是由於本身的胰島素分泌不足，或者是分泌減少所導致的上述情況，這會不會敏感，必要的時候可以應用胰島素 平時的飲食，需要清淡蔬菜為主，少吃油膩的食物，或者是含糖量高的食物情況就會得到改善的必要的複查血糖。不吃糖，少吃含糖的食物，米飯，粥也是含糖儘量少吃點，可以吃一些面，粗糧之類的。希望能幫到你 糖...
糖尿病人能喝酒嗎，糖尿病人能喝酒嗎
你的合夥人 糖尿病患者在日常生活中是不能喝酒的，喝酒會對自己的疾病產生不良的影響，從而就會加重病情。糖尿病患者本身就是胰島素分泌的不太正常，如果糖尿病患者喝了很多酒，就更加會影響胰島素在身體內發揮作用。胰島素在人體中的作用就是將訊號傳輸到各個細胞中，然後對其中的營養有一個代謝的作用。但是人們如果喝了...
糖尿病人吃什麼好，糖尿病人吃什麼好
糖尿病這種疾病在生活中那是很常見的一種疾病了。這種疾病的危害是很大的，嚴重的影響了患者的生活，許多糖尿病患者擔心吃水果會造成血糖升高的。那麼到底糖尿病能吃哪些水果呢?希望糖尿病能及時的瞭解。對糖尿病有益的水果 1 蘋果 性涼，味甘，有的品種略酸，具有補心益氣 生津止咳 健胃和脾 除煩 解暑 醒酒等功...