1樓:
你好,臉色蠟黃是身體出現問題,需要去醫院進行檢查確診,便祕可以吃香蕉, 希望我的回答可以幫到你,圍觀是一種力量。
2樓:只是選擇了嘆息
先調你的脾胃、 蛋白粉不錯的選擇
3樓:敬幼晴
你好可以用老北京排毒中藥貼
身體消瘦,便祕,在吃不胖為啥
身體一直很消瘦,便祕,口乾是怎麼回事
4樓:匿名使用者
您需要調節腸道改善一下便祕很快就好了潤腸清益菌調節調節就好了
5樓:匿名使用者
脾虛、肺熱,看中醫。
6樓:安吉拉寶貝
內火重了啊,你要注意了
為什麼我吃的很多但還是經常感覺餓而且很瘦弱並且臉色蠟黃?
7樓:燙手金子
你的腸胃功能應該不是很好,因為消化不良,身體不能全面的吸收食物中需要營養,所以導致你吃再多、再好,依然的消瘦、面黃。
建議你去醫院做的腸胃檢查。
8樓:
去醫院看看吧,,也許是寄生蟲..
或者你可以試著隔一會吃一點,大概隔1.2個小時吃個半飽,
消化比較弱的人,一般也不存在吃很多會瘦會餓臉色蠟黃
9樓:
去醫院做個甲狀腺功能指標、血糖指標及內分泌指標。
10樓:匿名使用者
查查 肝 血 尿
光吃不長肉,還越來越瘦,怎麼辦啊?
11樓:手機使用者
光吃不運動,肚子能吃馬上吃,巧克力之類的。當豬養。呵呵
12樓:嫣然育兒說
孩子光吃不長肉,還越吃越瘦,這三種最常見的原因父母要了解
13樓:旗問楣
你好,向你介紹酸奶加紅糖一個月瘦24斤 一杯酸奶 2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時,調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒,為了避免有胃酸過多的感覺 。
這種方法是在在雜誌上看的,最好的是這東西喝了不拉肚子,而且多喝酸奶也很有好處的,那上面寫的是早上酸奶加竹鹽,中午酸奶加紅塘,晚上酸奶加脫脂奶粉,可一起用也可選擇其一,我是覺得加紅塘比較容易. 紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進腸道的消化,不會對身體有任何的***.三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了.
十八歲的女孩子 臉色蠟黃怎麼回事 還不想吃飯
14樓:匿名使用者
臉色蠟黃如果不是生病那應該是熬夜睡眠不足且大多是因為玩電腦玩手機引起的,一般精氣神不足都不怎麼想吃飯的沒有胃口。我以前就是這樣,這個人氣色很不好也是蠟黃蠟黃的。解決辦法就是按時休息多運動出門去玩玩,調息一段時間以後就會恢復的。
身體消瘦,腮幫子沒肉,如何解決?
15樓:匿名使用者
我個人認為,你只要不再刻意**,保證有規律的生活習慣,按時吃飯,按時睡覺,加強體育鍛煉,一切都會好的。
吃不胖是怎麼回事?
16樓:匿名使用者
中國醫學認為,體病多因脾胃功能低下,氣血不足所致。脾為後天之本,氣血生化之源。脾胃健,氣血盛,則肌肉豐腴,肢體強勁。
反之,則身體消瘦,肢軟乏力。醫治體瘦先要排除因甲亢、肝病、腎病以及腫瘤等多種慢性病。然後採用中藥**,會有很好的效果 。
瘦的問題比胖還要複雜,想胖起來的人情況各有不同。大致可以把他們分為四個型別:纖弱型,吸收不良型,高代謝型和勞碌型。
纖弱型瘦人如何長胖
纖弱型就是從小纖瘦,骨骼細小,肌肉不發達的型別。他們也沒有什麼病,只是抵抗力略低,體力略差一些。年輕的男人和女人當中,都有不少屬於這種型別。
這種人通常體力活動少,生活以靜態為主。一旦人到中年,很容易在腰腹部增加脂肪,演變成青蛙體型。
纖弱型的人要想改變體型,需要做增加肌肉的無氧健身運動,加上適量的室外有氧運動。在運動的基礎上,再適當增加飲食,就能收到體型改善和活力增強的雙重效果。男孩子可以經常做俯臥撐,也可以用拉力器、撅力棒、啞鈴等健身小工具來幫忙。
日常運動可以考慮跑步、健美操、搏擊、游泳等。游泳對於改善心肺功能特別有益,對纖弱型很有幫助。在飲食方面,建議增加主食,也就是澱粉類的食物。
兩餐間加點堅果類或水果乾零食,晚上加一餐夜宵,建議選用酸奶、粥、湯麵、麵包等容易消化的食物。
吸收不良型瘦人如何長胖
吸收不良型的人,一般表現為臉色缺乏光澤,身體偏向乾瘦。主要問題是脾胃消化吸收能力差。有的人是老胃病,有的人是消化酶分泌不足,有的人是胃下垂,等等。
這種人絕對不能貿然增加高能量飲食,這往往會讓他們的消化系統不堪重負。有的朋友聽說肥肉能讓人長胖,就大量吃肥肉,結果造成嘔吐、腹瀉,反而會更瘦。還有人聽說甜食讓人胖,每天吃高脂肪高熱量的蛋糕,結果三餐反而更沒胃口,營養質量卻反而下降。
建議吸收不良型的人先去看中醫,調理脾胃。吃容易消化不油膩的食物,規律進餐,進食時細嚼慢嚥,專心致志,保持心情愉快。平日食物的烹調以柔軟、溫熱為好。
如果胃下垂,建議用餐的時候不要喝很多粥湯和茶水,儘量減輕胃部的負擔。可以常喝新鮮酸奶,吃麵包、饅頭、發糕等發酵麵食,以及各種發酵豆製品。同時,再做一些溫和輕鬆的運動,比如散步,慢跑,柔軟操,交誼舞,太極拳之類。
低強度的運動可以放鬆心情,並改善消化吸收。
高代謝型瘦人如何長胖
高代謝型也可以叫做年輕型。一般常見於年輕的男性。他們身體健康,精力旺盛,不愛生病,身體溫暖,只是看起來脂肪偏少,腰圍很小。
這種人不能叫做瘦,因為年輕男人本來就應當是脂肪含量很低的狀態,高水平的雄激素使他們基礎代謝水平高,肌肉緊實,愛吃而不容易胖。如果年輕時肚皮上就有了奶油肥肉,那可真是遺憾得很——提前衰老了。所以,他們完全不必增肥。
如果嫌自己肩不夠寬背不夠厚,建議去健身房做健美訓練。
勞碌型瘦人如何長胖
勞碌型的人往往已經人到中年,他們工作上操心的事情多,睡眠質量不好,在家又非常勤勞,從早到晚腦子和手不閒著。精力消耗大,體力也透支。這些人簡單多吃沒有用,因為他們食慾不太好,消化也不好。
最要緊的是有一段時間的安靜休養,遠離煩擾,放鬆身心。如果可能的話,諮詢保健專家適當進補。
勞碌型的人應當在自然環境中做一些有氧運動,能改善血液迴圈,減少大腦的疲勞,提高睡眠質量。對他們來說,最好不要在疲憊工作之後再去做跑步機上的運動。因為健身房空氣往往不好,環境也擁擠,加上有明確的鍛鍊目標和要求,對於疲勞的人來說同樣是一種應激。
如果要運動,一定要在休息充足、精神飽滿的時候再做運動。
無論哪一種型別,都要明確一個問題:增加體重,一定是在增進整體健康、提高生活質量基礎上實現的目標。如果增加肥肉而不能改善健康狀況,這種長胖是毫無意義的,甚至只能給身體帶來負擔!
17樓:周若兔
易瘦體質得人很是招人羨慕,一起來了解一下吧!
18樓:腦洞少女
做到這幾點,讓你怎麼吃都吃不胖…才怪!
19樓:匿名使用者
原因很多,遺傳決定的,基因控制著。
還有就是你的基礎代謝(各種器官下沉執行需要消耗能量)比較旺盛或者需要能量比別人多。
工作量的大小。
生活節奏緊張的話身體不容易胖。
同時精神因素(壓力與煩惱)也決定著。
胖的話,需要食療或者中藥調理,這是最簡單容易辦到的方法。
20樓:匿名使用者
與遺傳有關係, 還有就是小腸吸收不好的原因要想長胖
早餐是一定要吃的 , 中飯晚飯吃澱粉含量熱量含量比較多的東西,晚上除了吃完飯後睡覺前,加杯牛奶
零食,平時吃些 巧克力,花生、奶糖、蛋糕,多吃堅果
21樓:魚在莫名湖
靠 找著知音了
先做個檢查 看看身體狀況
多吃 多餐 多睡 多笑
但記住有一部分人天生是耗油型的 他的新陳代謝需要更多的能量來支援 所以他吃的東西很大一部分用來轉換能量了 即這類人本身氧化分解食物為機體創造能量時所耗的能量就很大
22樓:匿名使用者
食物上,多吃糖分高,蛋白質低的東西,這樣身體容易吸收和儲存物質。
睡覺前半小時和起床後,各喝一杯熱牛奶+ 一片面包。
平時生活上,多鍛鍊身體,比如去健身,做力量訓練。
力量訓練,能讓人長肉。
23樓:匿名使用者
如果沒錯得話,你的手指頭關節一定很粗。怎麼吃都不胖,說明你得腸胃功能不好,要先調理好腸胃。
24樓:對對的愛
吃的少的人容易胖是消化能力弱吸收能力強,而你這種就是典型的消化能力強吸收能力弱。但是遺傳因素和腸胃病除外哈!
25樓:匿名使用者
很簡單,如果你不便祕的話
即使吃很多,排洩的多,也不會胖的
26樓:匿名使用者
吃胖沒有用 你要吃壯實 要加強鍛鍊 建議你去辦張健身卡 鍛鍊他一年 每天堅持1小時 1年後 體重沒有** 你找我
27樓:匿名使用者
檢查睡眠,每天8小時以上。
28樓:琦俊茂
我也一樣,很能吃,但不會胖,我覺是是腸胃不好,不誼吸收,我過我想提醒你,飲食規律很重要。
29樓:匿名使用者
吸收不好、或是運動量過大。
30樓:水晶天際
脾吸收不好吧多補補脾!
31樓:陶陶的非
上議院看看吧 是不是得甲亢了?
32樓:秋楓的景
吃不胖的話有兩種可能1.遺傳的原因2.腸胃吸收不好
33樓:匿名使用者
我和你的情況一樣. 可能是自己的身體不好. 或者是吸收不到的問題..
34樓:匿名使用者
其實是身體不好,看看中醫吧,條理下
35樓:宗進裔詩丹
身心愉快
瘦弱男女在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現象。...相反,愉快的心理狀態、和諧的人際關係則有助於增肥。...其實,一般瘦弱欲增肥健身,無需求助於藥物,只要恰當飲食,用食療來調補,就能收良效。...
36樓:閭寒天眭惜
你試著多吃署片,巧克力,方便麵,而且要在睡覺前吃,像kfc呢有條件的話一星期只少要吃3頓,這樣一來你不發胖才怪呢.
從來體重沒上過90斤,現在18歲,怎麼吃都不胖,這是怎麼回事?我還有便祕,兩三天才?
37樓:匿名使用者
便祕不一定發胖的,便祕腸道吸收好會發胖,如果本身腸道吸收不好,或是胃腸有問題,吸收不了營養,便祕也不會發胖的,長期便祕很容易引起痔瘡,色斑,痘痘的
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趕快去醫院給孩子做個全面檢查,一般是發育不好,營養不良導致,檢查一下血鈣和血糖,微量元素,小孩子發育階段對微量元素量很敏感的,要及時觀察孩子發育,希望孩子早日 小孩睡覺流口水是脾虛,流掉的是京津玉液。可以給孩子五穀養一下脾。一定要趕緊領孩子去醫院檢查,同一現象,也是多種 的,不細緻檢查,不能單一做結...
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