1樓：音色
1.膚色暗黃有很多種原因，不知道你是否有貧血，平時身體狀況如何。因為你比較年輕，所以色素沉著引起的膚色暗啞應該不是主要因素，可能還是和氣血有關。
以粉底遮掩應該是最迅速顯效的辦法，但治標不治本，如果想從內而外的改善，應該以調和氣血為主，想用食補，就還需要能夠吸收。 因此，養顏的關鍵是要補血，其次是健脾。 2.
臉色發黃那麼膚色就沒有光彩， 可能是腸胃不好， 也可能因為本身肌膚迴圈，淨化，以及吸收機能不好導致 如果長期熬夜，缺乏維生素等營養臉色暗淡就是很自然的了。
希望採納
臉色黯黃怎麼辦謝謝了，大神幫忙啊
2樓：井醉卉
一、內服珍珠粉膠囊，減少黑色素生成。 珍珠粉外用能讓**清爽柔滑、白皙，使**光彩靚麗。
二、每天喝牛奶，牛奶中含有的酵素功能可以對**產生美容效果，同時也可以促進**表面角質的分解。它的極微細的脂肪球如果附在**表層，就如同面霜佈滿全身一樣，**會受到滋潤而逐漸顯出光彩。
三、蜂蜜是理想的天然美容劑，內服或外用，可改善營養狀況，促進**新陳代謝，增強**的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止**乾燥，使肌膚柔軟、光潔細嫩，二是使**細嫩。 把三個加在一起做手膜，頸膜，**，一是美白肌膚，二是使**細嫩,可以每天使用。
3樓：殺你沒
根據我們多年來的研究與臨床時間積累經驗的總結：作為一般女性出現的護膚美容問題，比如**暗黃、乾燥缺水、斑點、掉皮、毛孔粗大、座瘡、黑頭等一系列症狀表現。其形成的原因主要有五方面：
一是生理性疾病所造成，主要來自於內分泌失調、**病誘發所致； 二是外部環境所致，比如風吹日晒、空氣寒冷乾燥等； 三是飲食不當、睡眠不足，比如食用辛辣食物過多、偏食、吸菸喝酒、熬夜、生活沒有規律與節制等； 四是工作生活壓力大、身心疲憊所造成的情緒不穩定、心情和精神狀況較長時間處於不佳的狀態。 五是歲月年輪的刻痕：由於歲數增長的自然規律使然，比如**鬆弛、皺紋增多、內分泌物量匱乏、色素沉澱越來越嚴重、**逐漸失去彈性等。
因此，女性在護膚美容時要根據自己的實際情況，選擇適合自己狀況的護膚美容產品，採用正確的護膚美容方法，才能夠達到自己所希望的效果。一般女性做好護膚美容需要掌握三大要素，尤其是**「狀況」比較嚴重與中年以上的婦女更要引起注意。 護膚美容應掌握的三大要素：
內外結合，標本兼治，**護理經常化。並對所要使用的護膚產品有一個比較全面的瞭解，並掌握正確的使用方法。 例如：
對於暗香玫瑰飽和精華露的瞭解，調節內分泌、增白保溼、祛斑祛皺、收斂毛孔、滋潤肌膚等，近年來，被越來越多的人所認知和接受；該產品是在玫瑰花中萃取獲得的純天然產品，無毒無***、無任何新增劑，其工藝配方非常適合「黃**」的人使用，油性**、乾性**與混合性**的人都可以；根據調查，對其敏感和不適的人約為十萬分之一。諸如此類，是對所使用產品的一個基本瞭解，做到心中有數。 怎樣正確的使用護膚美容產品，才能達到預期的效果，這是朋友們最為關心的問題。
還是以「暗香玫瑰飽和精華露」為例來說明吧，一般情況下使用暗香玫瑰飽和精華露，口服外用、綜合調理，會較快取得比較完美的效果，當然，也完全可以根據自己的「狀況」採用單一口服、或是單一外用的用量和方法。 口服：每天晚飯半小時後、睡覺前飲用20—50毫升左右，可根據自己口味加入適量純淨水、冰糖或蜂蜜。
主要功能是通過調節內分泌、防治**疾病的作用，達到護理**、美容養顏的功效。屬於治「根」。 外用：
1、沐浴，溫水（一般50—60度）加入適量暗香玫瑰飽和精華露，攪勻即可，單人浴盆用量一般掌握在100毫升左右；2、做成**：用暗香玫瑰飽和精華露製作成**敷面，睡前敷面約20分鐘左右，直到**較為乾燥為止，約10日內每天敷一次，月內每3天敷一次，以後每週敷一次，泡浴亦然。堅持使用有明顯的增白保溼、收斂毛孔、殺菌消炎、祛斑祛皺的功效和作用，而且能夠使您的肌膚保持細嫩光滑、富有彈性。
**護理是一門科學，需要以科學的態度，採用科學的方法，才能夠達到比較理想的效果。我想有知識、懂科學的朋友大都會持有這樣的觀點。
4樓：小小vb拋圇
**常見暗黃原因如下： 1，因日晒，荷爾蒙，藥物，熬夜，壓力等導致黑色素過度生成 2，可能是抽菸，疾病或疏於運動，使得**血中含氧血紅素下降，從而也會影響到**了！ 3，角質代謝失常引起老廢角質堆積 4，季節變化，過度清潔，空調所引起的肌膚保水能力不足 5，吃太多胡蘿蔔素（如胡蘿蔔，番茄，木瓜，橘子等）導致**看起來黃黃的 **暗黃的食**：
注意面部的清潔` **一直暗黃，怎麼辦啊？ 方一：番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量，洗淨後合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，不拘時間隨時飲用。
番茄、黃瓜富含維生素c和谷胱甘肽（有穀氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽，對活化人體的某些生物酶和對生物學上的氧化還原過程起著重要作用），檸檬富含檸檬酸，常飲此汁可促進**代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩。此方對代謝功能紊亂引起的面色暗黃較為有效。 方二：
人蔘10克洗淨，銀耳25克泡發後擇洗好，雞蛋1個煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小時，涼後調入蜂蜜食用。人蔘、銀耳含有多種氨基酸、維生素c和皁苷類等營養成份，經常食用可促進皮下毛細血管暢通，抑制色素沉著，使面色變得白嫩紅潤。此方對機能性失調引起的面色暗黃較為適用。
方三：人蔘10克煎水，山藥50克去皮切塊，紅棗10枚洗淨，豬瘦肉50克切成末，小米100克淘淨，一同入鍋熬煮成粥，日服一劑。此方具有益氣養血、悅色豐肌之功效，適用於脾弱血虛、元氣不足引起的面色暗黃。
面色蠟黃食療方 粳米100克，綠豆50克，淘淨，加水熬成稀粥，出鍋前加入豬肝片（100克量），豬肝熟爛後即成，日服三次。此方具有清熱養血、潔膚褪黃之功效，適用於血虛氣弱引起的面色蠟黃。 面色萎黃食療方 方一：
酸棗仁30克，桂圓肉15克，紅糖10克，粳米100克。前兩味洗淨，切成小粒，一同入鍋，加粳米（淘洗乾淨）和1000克清水熬煮成粥，出鍋前調入紅糖，早晚食用。此方具有補益心脾、安神潤膚之功效，適用於心脾氣血不足導致的肌膚乾燥、面色萎黃。
方二：黃鱔500克，當歸、黨蔘各15克，精鹽、料酒、薑片、蔥段、蒜瓣各適量。當歸、黨蔘洗淨裝入紗布袋中，紮緊袋口；黃鱔去掉內臟、頭、尾和脊骨。
將黃鱔、藥袋同放沙鍋中，再放入精鹽、料酒、薑片、蔥段、蒜瓣和清水，大火燒開後改小火再燉煮60分鐘，棄除藥袋，食肉飲湯。此羹具有補益心脾、養血安神、悅色潤膚之功效，適用於心脾氣血不足所致的面色萎黃、肌膚乾燥症。 面色褐黃食療方 新鮮紫河車（胎盤）1個，小米100克。
紫河車洗淨切碎，每次100克，與小米同煮為粥，日服1劑，分三次溫服。此方具有補腎益脾、提其養血、潤膚悅色之功效，適用於腎衰脾虛引起的面色褐黃。 面色土黃食療方 方一：
鮮桃花陰乾，置於酒中浸泡，以酒高出桃花為度，15天后服用，每日飲15毫升。此方具有舒肝解鬱，行氣活血之功效，適用於肝氣不舒、血行不暢引起的面色土黃、乾燥無華，可消除面部黃褐斑，令顏面潔白如玉。 方二：
黑木耳20克，紅棗30克，大米100克。黑木耳用清水泡漲擇洗乾淨，紅棗洗淨去核，大米淘洗乾淨，三味同煮為粥，早晚食之。黑木耳有活血淨膚作用，紅棗可和中益氣補血，兩者配伍對**黃褐斑有很好的療效。
面色黯黃食療方 方一：紅棗10枚，蓮子20克，芡實30克，薏米仁50克，黃芪20克，諸味用紗布包好，同糯米適量入鍋，加水煮至米爛，撈出藥包，每日一次或隔日一次食用。此方具有寧神理氣、舒肝補血之功效，適用於胃弱氣滯引起的面色暗黃。
方二：枸杞子、桂圓肉各50克，蜂蜜適量。枸杞子、桂圓肉洗淨，放入鍋中，加入清水，以文火慢慢熬之，煮至枸杞子、桂圓肉脫糖後熄火，待涼後調以蜂蜜，隨時可服。
桂圓肉益心脾，大補氣血；枸杞為益壽延年之佳品，與桂圓、蜂蜜合用，安神養血、潤膚駐顏。 面色灰黃食療方 方一：牛腱肉250克洗淨放入開水中，水沸後撇去浮沫，再下入無花果8個、陳皮1塊及適量精鹽、醬油，用大火煮20分鐘後轉用小火續煮1小時，佐餐食肉飲湯。
牛肉安中益氣、健脾養胃，無花果清熱潤肺、除疾開胃。常食此方可祛除面部黑斑、緩解臉上皺紋，使顏面容光煥發。 方二：
栗子200克去殼從中切開，用鴨湯適量將其煮熟，然後加入200克白菜及少許精鹽，作主菜食用。鴨湯滋陰補虛，栗子健脾益腎，白菜補陰潤燥，常食可改善腎氣虧損、陰液乾澀所致的面色黑黃，對減少**黑斑及消除黑眼圈也較為有效。 面色枯黃食療方 水發海蔘200克切成長條，與鮮筍100克切片後同放鍋中，加瘦肉絲50克和適量清水一起燉熟，最後加入精鹽調味。
海蔘滋陰補血，竹筍清熱去火，瘦肉益氣強身，常吃對貧血性枯黃較為有效，可使面色光潤。 採用食療的方法調治面色偏黃，弄清自己面色偏黃的**至關重要。對此可請有經驗的中醫師予以診斷。
只有對症選方，才能食到黃褪。另外還應認識到，面色「掃黃」是項長期的「工程」，堅持經常才會收到令人滿意的效果！ 食療改善面色 在運用食療進行護膚時，如果能根據面色的不同，選擇不同食療品種，將能取得更好的美容效果。
面色蒼白型 蜜汁花生棗 製法為：紅棗100克，花生米100克，溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高壓鍋煮30分鐘左右，蜂蜜可待花生米、紅棗熟**鍋。紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。
菠菜豬肝湯 新鮮連根菠菜200～300克，豬肝150克。將菠菜洗淨，切段，豬肝切片；鍋內水燒開後，加入生薑絲和少量鹽，再放入豬肝和菠菜，水沸後肝熟，飲湯食肝及菜。可佐餐食用。
豬肝、菠菜兩味同用能補血，用於缺鐵性貧血、面色蒼白者的補養和**。 三紅補血益顏粥 紅棗12枚，枸杞30克，血糯米50克，紅糖30克。洗淨紅棗、枸杞、血糯米，置於鐵鍋中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成時加入紅糖，調勻。
每日1劑，早、晚分服。有養肝益血，補腎固精，豐肌澤膚的功效，適用於營養不良，缺鐵性貧血，面色蒼白，**較乾燥及身體瘦弱者。體胖者忌食此粥。
膠芪棗湯 阿膠9克，黃芪18克，大棗10枚。先水煎黃芪、大棗，水沸1小時後取湯，將阿膠納入湯藥中溶化，服用。每日1劑。
阿膠補益血液，黃芪、大棗補氣生血，三味同用能補氣養血，用於貧血的補養和**。 面容黑暗型 面容黑暗的原因是腎氣不足，陰液虧損。可以用栗子燉白菜進行食療。
製法為：生栗子200克，去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許，白菜熟後勾芡。鴨滋陰補虛，栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥。
綜合生效使面色白皙明亮。 面容粗糙型 原因是陰血不足，見於燥火型體質。可以用筍燒海蔘進行食療。
製法為：水發海蔘200克切長條，與鮮筍或水發筍100克切片同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒，勾芡後食用。海蔘滋陰養血，竹筍清內熱。
綜合生效使**細膩光潤。 面容多皺型 原因是脾胃兩虛。可食用什錦山藥泥進行食療。
製法為：鮮山藥或馬鈴薯500克煮熟，去皮，壓泥，再擠壓成團餅狀，上置桃仁、紅棗、山楂、青梅等果料，上蒸鍋煮約10分鐘，後澆上蜂蜜。山藥補脾益腎，桃仁補肺益腎潤燥健腦，紅棗補氣養血。
綜合生效使**皺紋舒展，光滑潤澤。 面容虛胖型 原因是陽虛，腎陽不足，水溼上泛於頭面部。可以用海米炒油菜進行食療。
製法為：油菜200克，洗淨切長段，用油炒。再放入溫水發透的海米50克，加適量雞湯炒熟，加鹽、味精，勾芡即可食用。
油菜利尿除溼，海米補腎陽，雞湯補虛益氣。綜合生效使面部浮胖消退。 水果裡的維他命c、維他命e、維他命a……送進嘴巴，通過腸胃消化，能有多少會被**「吃」到呢？
正是懷著這樣的信念，愛美、愛自然、愛diy的美眉很樂於嘗試「水果護膚」，但嘴巴和**「吃」起水果來，口味可不同。 護膚品中的水果配方也好，美容院裡的水果療程也罷，先了解各水果掌握的「職權」，豈不對成分與功效更添把握？ 奇異果：
維生素c和e的含量都極高，並蘊含氨基酸及天然肌醇等營養成分，對於**的平滑及美白具有一定功效。 檸檬： 深層清潔並調理分泌過旺的油脂，美白、去斑成分中尤為多見。
柑橘： 清新的氣味具有鎮定、舒緩的功效，柑橘科中含有的維生素a和微量元素硒，能使肌膚保持溼潤，並抗氧化。 菠蘿：
對身體有很好的清潔、排毒作用。 木瓜： 除了眾所周知的**作用，與菠蘿一樣能去除老廢角質。
葡萄： 葡萄多酚具有極高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延緩衰老；而葡萄果核可軟化肌膚，使**滋潤保溼。 櫻桃：
含鐵量是眾水果之首，同時含有豐富的礦物質，能補血理氣，使面色紅潤起來。 草莓： 含多種果酸，能增白、增彈性，可以讓**又滋潤且保溼，更適合油性肌膚。
不少人都會為青春痘過後的痕跡煩惱，那些粗大的毛孔，使整張臉看起來那麼的粗糙無光。其實只要日常注意一些護理，就能改善毛孔粗大的狀況了。
誰能告訴我這是什麼文物，誰能告訴我這是什麼文物？
正氣長春 這是銅人銅幣吧。應該是太老的。具體需要鑑定後才能知道。誰能告訴我什麼才算是文物?誰能告訴我這是哪個時期的文物 10 這種顏色清淡的最有可能出現的是清朝康熙時期 這是一件我家蓋房子時出土的文物，誰能告訴我這叫什麼名字？是幹嘛用的？ 陶心齋主 你對我，蓋房子時出土的文物，是大開門的老的真品 是...
誰能告訴我這是什麼植物？有圖，誰能告訴我這是什麼植物（有圖），高手進！！
紅辣椒蟲 經過仔細辨認，確認是晒乾的 小薊 小薊刺兒菜 學名 cirsium setosum 為菊科薊屬的植物。分佈於中國大部分地區，中歐 東歐 俄羅斯東部 日本 朝鮮等地區亦有分佈。生長於海拔140米至2650米的地區，一般生於荒地 草地 山坡林中 路旁 灌叢中 田間 林緣及溪旁。有人工栽培作藥用...
這是歌詞，誰能告訴我這是什麼歌，誰能告訴我 是什麼歌歌詞
不再回頭 歌手 廣智 廣智 不再回頭 作詞 馮磊作曲 劉波 廣智 淚再也不願為你滴流 血再也不願為你倒流 我愛你愛了很久 也忍你忍了很久 我的耐心已不再存留 我喝了你的愛情毒酒 就變成你愛情的苦囚 一點自由不能有 一點自尊不能留 靈魂軀體你都要佔有 我再也不願聽你要求 我受夠了你那些自私要求 我再不...