1樓：匿名使用者
您好。您出現全身冰涼因該是氣（陽氣不足）血兩虛。
不知道您有沒有查過血常規，可能醫院還會說正常啊！沒有貧血！
所謂血虛是血容量不夠，我給您舉個例子：就好比一杯果汁和半杯果汁，濃度一樣，但容積不一樣！現在查血就是看一下單位容積內的各種血細胞少不少，所以您看到的一切結果都是正常的！
血容量不足的情況下，身體就會自身調節，首先保證大腦和胸腹部心肝脾肺腎的血液**，這樣四肢的血液**就會很差，就會四肢冰涼。陽氣虛弱，全身失去溫煦，就會冰涼，氣虛不能固表就會「動則汗出」，您說的夏天愛出汗就是氣虛不能固表的原因。不知道您有沒有晚上睡覺一整夜腳都是冰涼的，以及夜間睡眠質量差，要不就是很難入睡，要不就是睡著了稍微有點動響就醒？
經常掉頭髮？稍微活動就會覺得很累？冬天愛上火，吃點瓜子、花生、燒烤之類燥火的東西就愛上火、嘴皮幹？
小便多，喝點水就愛上廁所？腰痠腰困？怕風，吹了風頭就會痛？
給您一個簡易化裁方：黃芪50克 當歸10克 炒白朮20克 桂枝15克 白芍15克 炙甘草10克 大棗5個 生薑少許 先泡十分鐘，再用砂鍋小火熬15-20分鐘，每天一副，堅持每天就當飲料來喝，就裝在杯子裡隨時都可以喝，切勿冷飲！平時要忌生冷，不要喝冷凍的礦泉水，冰激凌，要多吃紅棗，黑米、紅豆！
可以平時用黑米、枸杞、紅豆、紅棗、龍眼肉、薏仁熬稀飯喝！
2樓：匿名使用者
你的情況說明身體代謝較慢，要多穿衣服保暖，在中醫屬於陽虛，平時注意體育鍛煉，增強體質，增加身體代謝量，症狀會相對減弱或消失，必要時服用溫補腎陽藥物來調節，注意保暖。
身體總是冰涼的是怎麼回事?
3樓：繼續走四方
身體總是冰涼，是自身體弱，氣血不足，身體能量弱，氣血迴圈過慢，導致身體產生的熱量少，不足以溫暖周身，便會冰涼。
它是如何導致的呢？
或是自身透支過大，熬夜，工作勞累等，導致氣血不足。
或是自身寒溼重，經絡淤堵，氣血迴圈過慢。
或是自身腸胃消化吸收差，呼吸短淺，導致身體獲得能量少，氣血不足。
恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量，加快周身氣血執行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將體內垃圾寒溼排出體外，久之，體內氣血充足通達，身體能量增強，那麼身體就會產生足夠的熱量溫暖周身，不懼寒冷。
4樓：匿名使用者
你說的身體冰涼應該只是手腳而已，包括腹部，如果是頭和胸口冰涼，那離嗝屁也就不遠了。手腳冰涼主要原因是平時手腳暴露在外受風寒太多，以及有感冒沒有及時將風寒驅逐出去，導致風寒逐漸內侵，如果再加上平時喜歡吃生冷，特別是冷飲冰淇淋，那就內外交加，陽氣折損太過，無法估計身體末梢，只能護住主要臟腑，所以導致身體冰冷。
正確的驅逐風寒的方法，是要通過發汗，這也是中醫的**方法，小時候感冒了家裡人讓喝一碗薑湯，出一身汗就好了，這就ok。現在感冒直接吊瓶，不但沒有發汗，冰冷的液體還直接進入體內，身體只會更冷，而西醫只看到了病毒細菌的個體，沒看到能量溫度的問題，所以用輸液**感冒是現代人普遍四肢冰涼的一個要因。
5樓：匿名使用者
一方面可能是因為你平時的飲食習慣造成你體質偏寒。。。一方面可能是氣血不足。。。血液迴圈不好。。
容易身體發涼。。。建議多運動幫助血液迴圈。。。平時可以用紅棗加黃芪煮水喝。。。
幫助氣血順暢。
6樓：緱益康學民
渾身冰涼如果說病人意識是清醒的，然後可以考慮給病人測體溫，看一下病人的體溫情況，如果在35℃-36℃之間，體溫偏低，可以觀察有無引起渾身冰涼的一些誘發因素，例如室內的環境、室溫以及溼度是否合適。
如果說排除了這些誘因的這種情況，如果病人還是出現渾身冰涼，那有可能考慮各種原因或者各種狀況而感受寒邪導致陽氣損耗過多，陽氣不足，這有可能是一種軀體疾病造成的這種陽氣不足而導致的四肢的血液迴圈受到障礙，就會出現肢體冰涼、疼痛的感覺。
正常情況下然後身體氣血是相對比較旺盛的，往往這種情況西醫來就診的話要監測體溫，包括血壓、脈搏、呼吸等。如果排除休克的表現，如果病人還是出現渾身冰涼的話，考慮中醫來講的話經絡經脈寒涼，這種情況引起的可能性比較大。
**上可以睡前進行泡腳，然後進行適當的體育鍛煉，每天進行戶外有氧鍛鍊或者是慢跑，同時要加強營養，多吃一些富含脂肪，包括蛋白質這種能量熱卡較多的這種食物，像多吃牛肉，不要吃海鮮等寒涼的食物。
7樓：匿名使用者
應該不會有很大問題吧 注意保暖就好了。
8樓：匿名使用者
您好！ 身體冰涼大多數為體虛症狀建議中醫拔罐保健**保健防病，從古有之，養生之道，各種各樣。保健防病講究形神合養，常說精氣神是人體三寶，對於一個健康人來講精氣神三者缺一不可，防病保健就是在於調養這三種生命活動的基本物質。
拔罐**可以兼顧調養精氣神。 **穴位：大椎、關元、足三里。
**方法：每日睡前在個穴位上留罐5-10分鐘。希望你的身體能早日**！
——中華好輕鬆健康團隊。
渾身冰涼怎麼回事
9樓：鎖飛進易巧
血氣不足，氣血不暢。需要補一補，但是不要一下補太猛，否則會引起上火。你可以去查一點食譜，做點粥，煲點湯，這個冬天喝比較好。我最近在喝紅棗蓮子粥感覺就很不錯。
10樓：《王者歸來
腎動力不足，容易招邪，要多運動才好，吃紅棗補補氣血。
11樓：武葉耶
具體點才好判斷 一般來說是體寒。
全身冰冷是怎麼回事？
12樓：賁含巧撒菀
手腳冰涼四大原因 一、迴圈障礙 1、心臟衰弱，無法使血液**到身體末梢部位。 2、貧血：迴圈血量不足或血紅素和紅血球偏低。
3、人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的「末梢迴圈不良」。 二、陽氣不足 中醫認為，手腳冰涼是一種「閉症」，所謂「閉」即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。 三、月經和生育引起的激素變化 在有手腳發涼症狀的人群中，女性佔絕大多數。
這是激素變化通過影響神經系統導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒症。 四、疾**素 有雷諾病和雷諾現象、多發性大動脈炎，多發生於青年女性。血栓閉塞性脈管炎則多發生於中年男性。
此外，精神壓力過大、心理過分敏感、平時過度操心、時常心神不安的人也是手足寒症的高發人群。 手腳冰涼的危害 手腳冰涼會導致女性月經少、月經不調，甚至不孕；女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由於體虛，更容易引起手腳冰涼。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒。
長期手腳冰涼在冬季還可能導致手腳凍傷。另外與風溼病、胃病等疾病有關。
全身冰冷是怎麼回事 10
13樓：匿名使用者
應該是身體比較虛的一種表現。
個人建議去看看中醫，調理一下。
平時飲食可以多吃溫補食物，避免寒涼食物的攝入。
祝福早日變暖，健康快樂！
身體總是感覺渾身 發冷是怎麼回事
14樓：北京華醫諮詢
總是渾身發冷這一般是寒戰，即發熱的伴隨症狀，是致病原如細菌病毒要讓你發熱時，會命令體溫中樞產熱，但無法散熱，就會肌肉緊張、不出汗，所以表現出體溫上升卻感覺冷。這種情況一般見於感染的急期，如流感或厲害的致病原引起的疾病的頭幾天。這種發熱一般溫度較高，要引起重視。
15樓：月光下つ幸福
這個可能的病可多了，也可能就是感冒，也許是身體渾身發冷，說明身體氣血不足，能量小，產生的熱量少，不足以溫暖周身，就會發冷。
16樓：一馬平川
身體總感覺冷。說明你身體已經。要多注意休息，多喝水，到醫院去檢查一下吧。
17樓：小月亮大點子
陽氣不足是造成怕冷的最常見原因。一般來講，這種怕冷的人多屬於體內陽氣不足。中醫認為，氣對人體具有溫暖、溫煦的作用。
如果體內陽氣不足，這種溫暖、溫煦的作用就要減弱，人就會覺得怕冷了。平時飲食羊肉、牛肉、蓮子、山藥、大棗、飴糖、蜂蜜、扁豆、糯米等都是不錯的選擇。如果有腹瀉症狀，不能排除脾陽虛，如果有腰膝痠軟的症狀，不能排除腎陽虛，所以最好中醫科辯證，確定哪一種陽虛，對症調理。
18樓：我是孫淑花
我身上發冷也沒感冒，身上冰的好難受。
全身麻木是怎麼回事
19樓：匿名使用者
建議：全身麻木先要考慮神經功能障礙種情況病發部位腦頸次性位做腦頸磁共震檢查病情定性再行**必要時做腦脊液檢查助診做腦脊液檢查時多做項化驗寡克隆地試驗需指導發來檢查資料。
我的身體涼是怎麼回事?
20樓：揚起你的笑臉
我覺得沒大礙。
當年非典的時候天天查體溫，我一同學每次都是37度左右，你說他發燒吧，他一直都這樣，也沒什麼不舒服的感覺，你說他正常吧，37度也算是個低燒了。
當時老師說：你怎麼體溫總是這麼高啊，回去多喝點鹽水，他很生氣的回嘴說我又不缺碘。
呵，打這些沒有用的東西上來就是想告訴你，人的體質不同，熱點涼點沒什麼關係，實在不想這樣涼下去就找中醫調調好了。我們這裡的中醫方子再多，也得是號過脈面對面的開給你的方子才安心喝的下吧：)
21樓：匿名使用者
這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得身體，特別是手腳的指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的「神經末梢迴圈不良」，而導致身體總感覺冰涼。這樣的情況一般多發生於女性，特別是中年以上的女性較為常見，腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼，在身體健康的年輕男性身上則很少出現。
改善方法：1．吃西洋參。這是一種補氣的良藥，性平和，補而。
22樓：網友
牛啊這麼多分。
出汗蒸發吸熱，所以涼。
高於28誰也受不了！
23樓：網友
去給醫生檢查會比較安全。
24樓：少俠是我
身體涼是因為血稠，血液迴圈變慢才會使人體感到涼。建議你多喝白開水， 可以稀釋血液。平時多運動也是有好處的。
25樓：匿名使用者
真羨慕你朋友，有個流動的冰庫，我覺得挺好的，應該沒什麼不好的。
26樓：匿名使用者
腎虛造成的，我有朋友也這樣，多吃一些提高腎功能的蔬菜、水果。
27樓：減法育兒
樓主不用擔心，我和你一樣，我是女孩，也非常涼，記得高中時講生理衛生嗎，我們就屬於那特殊的一部分，沒有什麼，我也是越熱越涼，醫生查不出什麼毛病，也沒有什麼不適合，你不用擔心．
28樓：網友
最主要還是四肢或全身供血不足，如果做劇烈運動可能會辦有頭痛或胸口脹痛，建議到藥店開些溫經養血的藥物，中藥最好。
29樓：一笑王爺
非常人非常事。人和人是不一樣的。
30樓：匿名使用者
身體涼的長壽，沒錯。醫生也這樣說過。
實際測一下，你的心跳、呼吸頻率比常人都會緩一點。這麼說吧，在同樣的生長條件下，人的心跳呼吸次數都差不多，你的緩一點，壽命就會更長一點。
31樓：匿名使用者
我同學跟你一樣，還是女同學呢，沒問題啊，很健康的。見怪不怪。
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光幼荷步安 根據你的描述，考慮是體弱引起的，應該加強體育鍛煉，加強營養，恢復正常的體質。指導意見建議經常吃新鮮的果蔬，牛羊肉 精瘦肉 黑芝麻 大棗 枸杞等食物。 達典翠陽暉 有很大的可能就是因為休息不好造成的。長時間得到很好的休息，有晚睡的習慣，過度用腦等等 比如長時間玩遊戲，長時間在緊張的情緒下做...
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手腳冰涼是怎麼回事啊，總是手腳冰涼，怎麼辦？
李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補...