1樓：追風蒲匙譾職趟
脾虛溼氣重主要臨床表現有倦怠乏力，食慾不振，腹脹，飯後加重，大便稀溏、粘便池，或者大便裡有不消化的食物。中成藥有參苓白朮散，具有很好的健脾胃的效果，而且對清除體內溼氣也有很好的作用。健脾丸主要是健脾消食，也有很好的祛溼效果。
木香順氣丸主要針對胸膈痞滿、噯氣納呆的症狀，但對於健脾和胃、祛溼行氣也有著很好的療效。清熱祛溼顆粒，在多雨季節，溼邪過盛的情況下，清熱祛溼顆粒具有清熱祛溼、益氣生津的作用。其他的還有四君子丸、六君子丸、歸脾丸、人蔘健脾丸等可供選擇。
2樓：成都呼吸科普諮詢
脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，脾虛內熱可以多吃些蓮子米，因為蓮子是下火的。一般來說飲食油膩、缺乏運動的人往往體內溼氣重，這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的溼氣就越多。
建議平時多運動，多進行體育鍛煉，飲食清淡適量，不要吃辛辣油膩的食物，少吃甜食，經常在潮溼、陰冷的環境中，就容易導致溼氣入侵體內，所以儘量避免在潮溼的環境中。
脾虛的人可以用< 徳 甫的腸胃褓茶 >來調理。適用於脾胃虛寒的人群飲用。希望你早日**!
3樓：中醫客服曹天宇
您好，具體的**方案得您來診斷一下才能夠確定的。
4樓：三島港淺
1脾氣是後天之本，補脾的話可以多吃黃色的食物，像是玉米，小米，土豆，香蕉，南瓜，芒果等黃色的食物平時多吃。
2脾氣不足的人要注意少思慮，憂思傷脾，時間長還會有得抑鬱症的傾向，所以這類人要多注意飯後運動，每餐後半小時可以去參見一些集體的運動，像是跳舞，打球類，健身房訓練等可以多參加，這樣可以讓心情愉悅，身體健康。=
脾虛主要症狀有嘔吐、洩瀉、水腫、出血等。中醫所稱之脾臟虛弱而引起的病證是指中醫所稱之脾臟虛弱而引起的病證。，我在**方面積累了點滴經驗，現略述如下：
脾虛嘔吐證：飲食稍有不慎即易嘔吐，時作時止，胃納不佳，食入難化，脘腹痞悶，口淡不渴，面白少華，倦怠乏力，舌質淡，苔薄白，脈濡弱。脾虛嘔吐為脾臟虛弱，胃氣上逆所致，治宜健脾和胃止嘔，方選香砂六君子湯加減。
中醫專家指出，脾虛首先和飲食不節有關，吃飯沒規律、暴飲暴食或飢一頓飽一頓，都可能導致脾虛。可以用中藥調養，徳甫常胃葆茶一天喝兩袋，1-2個週期就有改善，調理好後不易**。
脾虛溼氣重吃什麼藥效果好
5樓：喻青芬晏畫
吃藥調理需要較長的時間，建議平時可以多吃些利溼健脾的食物，如：赤小豆、茯苓、薏米等，也可以喝稀健薏米紅豆茶
6樓：咿呀咿
保持合理睡眠，生活要有規律，三餐都要按時吃，吃飯的時候儘量吃慢點，減少胃腸消化的壓力，多吃果蔬，避免生冷辛辣食物。晚間少吃，儘量吃點易消化的流食，平時腸胃部位帶暖一點，不要受涼。
如果嚴重的吸收功能差，人面黃乾瘦，不仿喝點中藥調理一下。
腸胃一但不好，如果再想變好，是需要慢慢調整的，急性的病疼，藥物可以緩解，但長期的調理還需要在生活中常注意。嘗試喝常渭寶搽，可以溫養脾胃，健脾益氣。
溼氣重吃什麼藥 脾虛
7樓：匿名使用者
脾虛溼氣重的人少吃米，因為大米長期都是在水裡長大，比較寒，還有田螺、螃蟹、深海魚等少吃為好，多吃點南瓜粥、玉米粥、紅薯粥、養脾胃
8樓：地方供熱
吃藥調理對身體不好，建議多吃些利溼健脾的食物，如：赤小豆、茯苓、薏米等，也可以喝稀健薏米紅豆茶
9樓：養生一點
脾臟虛，溼氣過重，教你煮1道湯飲，清熱祛溼，健脾醒胃！
10樓：小鐘養生
脾虛怕冷，溼氣重，這裡按揉3分鐘，疏肝健脾，理氣散結！
11樓：匿名使用者
核心是去溼。內調加外養。
1.應多吃健脾胃、去溼食物並適當溫補，可以喝德甫堂湜情愺茶，讓溼氣隨大小便排出。去溼的食物有：鯉魚、赤小豆、金針菜、萵苣、薏米、扁豆、冬瓜等。
a.薏米粥吃可以祛體內的溼氣.而且薏米就是糧食.吃了不會對身體有害處.是最好的除溼東西了。
b.香芋茨實百合煲：選用新鮮的茨實與百合，混合香芋一起煮十分鐘，味道很清淡，有少少的甜味，充滿了農家菜的樸實風情，也有健脾利溼的效用。
c.車前草木瓜燒帶魚：帶魚調味後炸好，木瓜也是先行蒸熟，再混合車前草一起燒上3分鐘。此菜很適合春季感覺疲乏身困的人，具有滋陰補虛的效果。
2.每天晚上堅持泡腳，排汗祛溼。泡腳時間最好在九點左右，可以加適量鹽或者生薑；
3.多運動，運動出汗是最直接的也是很好的祛溼排毒方法。
體內溼氣重，脾虛，應該吃什麼藥物？
12樓：嘎多使用者與
健脾祛溼有兩「藥」，薏米跟紅豆，我經常煮，上班為了方便，也都會直接買稀健薏米紅豆茶，平時注意飲食規律，不要吃辛辣刺激的和生冷的食物，多吃些山楂、山藥、薏米等健脾的食物
13樓：匿名使用者
問問中醫，可以吃附子裡中丸，參苓白朮散
14樓：威
簡單方便可以按穴位敷貼，輕鬆祛溼
脾虛溼氣重吃什麼藥
15樓：笑笑科普
溼氣是一種中醫理論概念，是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或**，那麼除溼氣最好的方法有哪些？
16樓：愛開箱
身體溼氣重可不是件好事，這些知識學會了溼氣「吃」出去！
17樓：養生一點
脾臟虛，溼氣過重，教你煮1道湯飲，清熱祛溼，健脾醒胃！
18樓：小鐘養生
脾虛怕冷，溼氣重，這裡按揉3分鐘，疏肝健脾，理氣散結！
19樓：_一_徐浩軒_一
脾虛溼氣重的人少吃米，因為大米長期都是在水裡長大，比較寒，還有田螺、螃蟹、深海魚等少吃為好，多吃點南瓜粥、玉米粥、紅薯粥、養脾胃，還有少吃甜食因為甜很容易在體內成為痰，建議你吃：紅豆+薏米=粥是最好的祛寒祛溼性的食療。
20樓：裸睡的魚
健脾祛溼有兩「藥」，薏米跟紅豆，我經常煮，上班為了方便，也都會直接買稀健薏米紅豆茶，平時注意飲食規律，不要吃辛辣刺激的和生冷的食物，多吃些山楂、山藥、薏米等健脾的食物
女人脾虛溼氣重怎麼調理？脾虛溼氣重怎麼調理？
1.紅棗秈米粥 大紅棗7枚 秈米50克，共同於清水中以文火久燉至熟爛，加入紅糖10克，熱食。2.肚絲湯 牛肚或豬肚洗淨後，用清水煮沸3分鐘後撈起，倒去原湯，再加入乾淨清水文火燉煮至七成熟，加入適量鹽 料酒 花椒 小茴香再煮，待熟透後再撈起，晾至不燙手，切絲100克，盛入大碗中，加入鮮姜三片 味精適量...
溼氣重，吃什麼最好，溼氣重吃什麼好？
薏米紅豆粥。人人皆宜的去溼佳品，薏米，在中藥裡稱 薏苡仁 神農本草經 將其列為上品，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作 赤小豆 也有明顯的利水 消腫 健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。紅豆和薏米都是去溼的，本身不含溼，所以它們怎麼熬都不稠，...
體虛溼氣重怎麼調理？脾虛溼氣重怎麼調理？
脾胃虛弱，溼氣纏身，常喝1道健脾湯，強健脾胃，祛除溼氣！溼氣重的每天拍打50次，拍走全身溼氣，身體一天比一天輕鬆。溼氣重會導致長斑長痘，暗沉，特別顯老，教你一招去溼氣。脾虛溼氣重怎麼調理？脾虛溼氣重可從日常飲食 情緒，以及中醫 等方面進行系統性調理。首先，飲食調理，脾虛溼氣重和日常飲食有關係，大家可...