1樓：探索美食世界
體寒可以用祛溼茶調理，我國中醫方面認為，無論是由於身體肥胖或者是水腫情況，或者身體寒虛者，這些都表示我們身體之中的溼氣過高，這樣體內的水分就不能夠和氣血進行體內的內迴圈，反而是停滯在我們的細胞之中，所以人體就會變得體寒虛弱。
在每天的早飯之後以及午飯之前，這兩個時間段是喝這種飲品的最佳時間段，才能夠獲得最好的效果。這主要是由於在早上的9~11點之間，這個時候脾胃開始了一天之中的工作，所以喝一些向紅豆薏仁茶這樣能夠很好的保護脾胃的飲品，對於促進脾胃的工作效力、保護脾胃有著很好的效果。所以說，這個時候喝這些食物，對於身體才是最好的。
所以在日常生活之中服用，對於保健身體有著非常好的療效，特別實在夏天炎熱的時候服用，效果更是加倍。由於生活節奏的不斷加快，現代人的壓力也越來越大，並且越來越多的人不愛運動了，這就導致脾胃功能正在不斷的下降。
脾胃對於身體的正常運轉有著非常重要的作用，所以在日常生活中應該多吃一些具有保健脾胃功效的食物，而薏仁紅豆就是一個非常不錯的選擇。將薏仁和紅豆熬煮成粥當茶喝，不僅能夠令我們的身體更加容易的吸收，同時對於身體恢復健康也有著非常好的效果。
2樓：普惠身心健康
體內寒溼重如何祛除？張仲景傳下1款茶飲方，健脾養胃，祛溼散寒
3樓：在青雲塔閒逛的孫尚香
虛寒體質的人溼氣重喝稀健薏米紅豆茶， 還有忌酒，忌生冷油膩，多運動，多泡熱水腳，不熬夜
4樓：溫柔你家萍吖
看你有哪些症狀，是否虛胖，頭髮油膩，臉色暗黃，出油，長痘，長斑，眼袋浮腫，口乾，嘴脣發乾，口臭，四肢關節
有沒有適合體寒溼氣重的人適合喝的養生茶?
5樓：大宇泛談
寒溼氣重的人適合祛溼的茶，比如赤小豆薏米水，還有薑茶，還有茯苓黑豆茶，這些都是祛溼暖胃平衡身體調養的茶。
6樓：happy玲瓏
溼氣重可以試試陳皮茯苓茶、玫瑰花茶、紅豆薏仁芡實茶等，這裡的紅豆是赤紅豆，不要買錯了。平時可以泡腳，加幾片老薑泡腳也可去溼氣。
7樓：小林碎碎念
淮山藥搭配枸杞，可能很好的除溼補氣，喝的時間長了也是可以改善溼氣重的現狀
祛溼糕孕婦可以吃嗎，阿膠糕可以排寒祛溼嗎
孕婦可以吃祛溼糕。溼氣重對於人體來說，還是有著很多的不利影響的，對於孕婦而言，更是如此。但是，孕婦並不能通過藥物 來去除體內的溼氣，而食療方法就是一個很好的選擇。阿膠糕可以排寒祛溼嗎?排寒，祛溼，健脾！一排寒二祛溼。三健脾！健康三步曲！排寒不祛溼，百病從中生！祛溼不健脾，傷氣又傷身！健脾不排寒，一切...
橘熊祛溼茶有效嗎
祛溼茶一般是選擇有祛溼作用的藥材，用開水沖泡後飲用，這類茶飲一般情況下天天飲用是沒有問題的，不過每個人的體質是不同的，最好還是要根據自身的體質進行適當的調節才好。產品名稱 橘熊祛溼茶 配料表 石斛 決明子 玫瑰 茯苓 苦蕎 芡實 紅豆 赤小豆 薏苡仁 大麥 甘草 梔子 使用方式 每次取一袋倒入杯中，...
可以調理脾胃 祛溼的食物有哪些？
祛溼氣的食物有 1.芡實 2.冬瓜 3.苦瓜。適量食用，達到很好的除溼作用。祛溼氣的食物，首先當推芡實，芡實味是甘澀的，性是平的，中醫認為芡實具有抗衰延年 補中益氣 健脾止瀉 固腎益精 除溼的作用，日常生活中如果用芡實來做湯，可以達到除溼的效果。但是在選擇食用芡實的時候是要注意的，芡實雖然含有很多的...