1樓：摩奇穎
多運動，打球、跑步等，自然可以長高。
父母那個年代是營養條件不好導致的身高不高。多運動很輕易就可以超過父母的。
2樓：匿名使用者
沒事的，男生就算到了高中也會長的
我今年14歲，男，初三，身高166，父母身高都在160左右，我還能不能長高？（注意我的實際情況：初 100
3樓：匿名使用者
一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.晒太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
4樓：
基本上希望不大，身高這個東西是遺傳的，一般有以下幾種情況：如果父母都高，那孩子一定高，如果父母有一方比較高，那孩子高低不能確定，可能高也可能矮，如果父母雙方都矮，那孩子一定矮。一般情況下女孩子身高的是（父親身高+母親身高）/2左右，男孩子身高是這個公式再加8釐米左右
5樓：25的狗子
男生的發育期巔峰在16歲以後，你身高的潛能不小，不過要記得平時多鍛鍊，多吃有營養的食物，還有少吃刺激性食物，小心長青春痘
6樓：段幹鯨
沒事的 會長高的 青春期就是這樣 瘋長一段之後又不長了 我原來也是 一年就長了18釐米 然後隔了兩年又開始瘋長 lz如果覺得還是不放心的話可以每天早上一個雞蛋一杯牛奶 吃些高蛋白的食物 但是要注意 一天高蛋白的食物不能吃太多 不要大補 對身體不好 每天儘量保持充足睡眠 不要熬夜 多做運動
7樓：渾珺琪
會的不過有點慢一年2釐米左右，21歲才定型。多增加睡眠和運動時間有助於長高。可以吃些小母雞燉當歸也有幫助。
8樓：裡似居
多吃有營養價值的東西，多運動，你這樣14歲發育男生嘛是正常的，不存在過早發育，還會長得，18歲前180還是有機會的，加油
9樓：勤含煙
這個說不準，有的18或19還長那。建議你多做運動比如打籃球就有利於長高。
10樓：一萬張糖紙
還可以長高。只不過發育的時候長的快一點，以後還是會長的只不過慢一點。
所以你不用擔心
11樓：匿名使用者
長呢吧 現在的孩子普遍比他們的父母高 你還小呢 以後還長呢吧
12樓：真摯永不變
會。放心。根據計算，你至少也會1.75。放心吧!
13樓：開朗
男生要14到18歲才會發育，不用擔心。我有一朋友初中畢業是隻有1米5，現在1米78
14樓：匿名使用者
會長的 生活營養要跟上 思想要開朗點
15樓：匿名使用者
一般14歲的男生還在發育，相信會長高的
16樓：雪晨忙繞
才14歲，不用擔心不會長，我有的同學高三才猛長。
17樓：匿名使用者
基因問題，還有過了19才是過了發育期
我今年14歲, 身高160cm, 我媽155cm, 我爸160cm, 我還能長高嗎, 能長多少, 能長到170cm 嗎,? 我是男的, 急
18樓：匿名使用者
長高bai是絕對可以的，只要注重du營養的吸zhi收！不要隨便的吃增高dao藥什麼的內！男生的身高成長迅
容速期就是13-16歲 。我本人 還有我的幾個哥們14歲的時候我們去量身高都是158 現在我的哥們最高的183 我最低 178 。要對自己有信心 不要害怕 多打打籃球 多吃蛋白 ，不要輕易的服藥，要看就去正規的大醫院。
不要埋怨父母，切記，孩子！ 加油！！！！
19樓：
有一個**抄身高公式，根據公式你的成年大概身高=（155+160）*0.54=170.1cm，現在孩子營養好應該能超過這個**值，你平時要多吃含鈣的食物，多做室外運動，多晒太陽，再有要保證睡眠充足，相信一定會長得更高。
20樓：love只有我自己
你現在還小，會再長的，平時應該多多鍛鍊身體，那樣會長高的。
21樓：匿名使用者
可以啊，我想在16歲，166cm，o(∩_∩)o哈哈~
我14歲身高160CM，14歲，男生，身高160cm，正常嗎？怎麼才能長高一些？？
男孩14歲的身高160cm略矮了點，標準14歲的身高應該是164釐米。在13至18週歲年齡段，男生平均身高分別為162 164 168 172 171和170釐米，平均體重分別為52 55 56 62 61和60公斤。你在旁邊的同學中身高只有兩三個比你高一些,這說明你在這裡不算矮,別擔心！每個人都有...
今年16歲身高160cm，爸爸身高168cm，媽媽153cm
南國購 其實我也為身高苦惱過 很苦惱 啊 我給你說下我是怎麼做的 每天7到8點起床 早飯喝一盒鮮牛奶 吃麵包 要吃飽上午跳繩500下 一個小時左右100下 中午要吃好一點 排骨啊 肉啊 儘量多吃 吃完後睡下下午跳繩500下 在這之外沒事就跳高 摸高啊 晚上一定要早睡 11點之前 睡前喝一牛奶 這個很...
我16歲，女，身高152cm，父母身高都很矮，我要怎樣才能再長高
你要到了160就可以 努力吧！不過身高受大人基因影響比較多 多吃玉米多運動正常飲食和睡眠，每天一袋加鈣牛奶，有些事情不是努力了就一定有改變的，如果身高變不了我們應該從內涵上改變自己，有氣質有內涵的女孩子比外觀更重要，加油 高矮不是問題！是你對生活的看法？女強人有的是,她們身體見得都高,身邊的人關心你...