1樓：尉運南華榮
如果累了，放下筆桿。如果累了，大哭一場，如果累了，閉上眼睛，回憶那些曾有過的夏日的夜月。世界上沒有絕對完美的事物，是有絕對完美的生活，我們對於不完美的生活，也要學會坦然接受，還要去愛，去奮鬥，儘管會有遺憾。
努力去嘗試，那上天一定不會負你，或許還會擁有許多生命的精彩。
累了。接受！
2樓：悟博孝彭薄
去玩，瘋狂的玩，做自己愛做的事，忘記一切
3樓：於苒琦芳澤
心累了一樣需要休息，不過後者是時間問題
4樓：甘溪海靈鬆
找到心累的根源從而修復更完整的心！
5樓：釁行令家美
心累了也可以休息啊…
6樓：良業皋語林
去海邊似沒人的地方靜一靜
7樓：閻晨漫漾漾
其實想一想生活有時候就是這樣，因為我們有追求所以覺得有阻力，心累是因為我們考慮的太多
8樓：風元修豆巳
累了就讓它休息一下吧，為什麼要想那麼多把所有的事都來讓它承擔呢？
快樂是可以自己掌控的，累是你選的，輕鬆也是你自己選的。想想為什麼嬰兒可以那麼開心了。他們也會有想的事啊，只是立場不一樣啊。
我覺得你可以
你可以先學會做三件事，三句話，三樂，三不要
1.學會關門；學會關緊昨天和明天這兩扇門，過好每一個今天，每一個今天過得好，就是一輩子過的好。
2.學會計算；學會計算自己的幸福和計算自己做對的事情。計算幸福會使自己越計算越幸福，計算做對的事情就會使自己越計算對自己越有信心。
3.學會放棄：漢語中一個非常好的詞就是「捨得」。記住「舍」在先「得」在後，世界上的事情總是有舍才有得，或者說舍了一定會有得樣樣都想得到必將是事與願違一無所成的。
1.學會說「算了」，即使對於一個無法改變的事實的最好辦法就是接受這個事實。
2.學會說「不要緊」不管發生什麼事情，哪怕天大的事情，也要對自己說「不要緊」！記住，積極樂觀的態度是解決任何問題和戰勝任何困難的第一步。
3.學會說「回過去的」不管雨下得多大，連續下了多少天也不停，你都要對天回放晴充滿信心，因為天不會總是陰的。自然界是這樣，生活也是這樣的。
「三樂」是：助認為樂，知足常樂。自得其樂。
1.學會不要拿別人的錯誤來懲罰自己。
現實生活中有許多人一不怕苦而不怕死，在重的擔子也壓不垮他，他大的困難也嚇不倒他，但是他受不起委屈，冤枉，就是別人犯錯誤，你沒犯錯誤；而受不起委屈和冤枉就是拿別人的錯誤來懲罰自己。對付的最好辦法就是一笑了之2.學會不要拿自己的錯誤來懲罰自己
何謂好人？我們認為，如果交給他做十件事，他能做對7-8件，就是好人。好人也會做錯事，只要認真的吸取教訓，改好了就好
9樓：瀧焱達清雅
心累也可以暫時的出去散散心，只要心沒有死一切都是美好的
10樓：殳利喬心遠
也需要「休息」。要分是因為什麼而累，身體累了，可能是體力問題。但是心累，一定是因為某個人，某件事，所以「休息」就是不去管這些，帶著
心靈去旅行下，一切都會好起來
11樓：布同滿又夏
放鬆精神、去野外轉轉呼吸點新鮮空氣
12樓：顏香菱度蘊
情緒緊張，壓力過大，感覺很疲憊。這個時候就要放鬆心情，我想去安靜氣候宜人風景秀麗的地方度度假應該是不錯的放鬆選擇。
13樓：富瑾局雨
可以幫它做做「按摩」放鬆下
14樓：杜揚遲沛
有時候不要想那麼多、聽聽舒暢的**、或者選擇一個人去旅行、或者跟朋友瘋一個晚上！好好放鬆一下
15樓：虞學岺翦嫻
人累了是因為身體勞動了，所以感到累，所以要讓身體休息；心累了是因為「心勞於事」太久了，所以要休息。想想你怎麼讓身體休息呢，那就是停止你正在做的事，讓身體休息；同樣的道理，心累了就停止「你的心所思慮的事」……
知道怎樣讓自己的心滿足嗎……
知道做什麼樣的事情能讓自己心情舒暢嗎……
如果你知道上面問題的答案，照著做就能讓自己勞累的心休息啦如果你還不知道答案，那就說明你還沒有嘗試過做很多事情……去做那些你還沒做過的事情吧，如果有哪件事情讓你心境愉快，樂以忘憂，忘記了自我，那麼這件事情就是上面兩個問題的答案……
16樓：杜柔霍碧白
好好靜養，調理自己的心態。
人累了可以休息，可心累了該怎麼辦呢？
17樓：茆玉巧盧女
這位朋友，你說的對，身體累可以用休息來解決，可心累就不好辦了。首先你應該學會在生活中、工作中能夠調整自己的心態，把一切事情都想像的美好一點，有一句話是這樣說的：你幸福不是因為你擁有的多，而是因為你計較的少！
在如今的社會裡想要過安逸的生活真是太難了，但是人往往不甘心平淡的過生活，就是想辦法去爭去拼的，心能不累嗎？生活本是如此，所以最重要的還是要注意調節！
18樓：遲沛山告琳
心累了，也去睡覺吧~這樣心也可以休息下！~其實心累了，就放手吧，人生一世活的就要個自在心累了也是可以休息的。靜心就是一種休息的方法。
你還可以去做心理諮詢。也可以轉移注意力，做一些其他感興趣的事情。
心累了，並不是心累了。而是你的自我矛盾太多，大腦太多問題不能解決。在一件或者某幾件事情上糾纏太久。
這個時候是你的自我和你的身體的放棄和離開是需要的。如果僅僅靠運動和改變環境還不能解決，也許需要配合使用藥物。也許，你只需要有人跟你聊聊天，開導一下就行了。
19樓：檢依白蔣賜
真正的愛，是接受，不是忍受；是支援，不是支配；是慰問，不是質問。
真正的愛，要道謝也要道歉；要體貼，也要體諒；要認錯，也好改錯。
真正的愛，不是彼此凝視，而是共同沿著同一方向望去。
也許，愛，不是尋找一個完美的人；而是，要學會用完美的眼光，欣賞一個不完美的人。
牽了手，就不要，隨便說分手。
或許，愛就是心甘情願的付出，甘苦與共的分享。
不要等到失去了才知道可貴；不要等到傷害了才來乞求原諒；有些東西失去了永遠不會再回來。
如果一個人向你表白，無論如何請珍惜他/她對你的愛，即使只能做普通朋友；或許一個人純真的表白不會再有第二次。
因為善良，所以可愛；因為可愛，所以美麗；因為美麗，所以嚮往；因為嚮往，所以相愛。
不是因為孤獨才相愛，而是要讓相愛的不感到孤獨。
是愛，而不是時間，能夠**所有的創傷。
人的一生，總會有大段的平淡，打斷不盡如人意的遭遇，是愛，讓我們想到美好，仍然有希望。
有愛，你就不會感到艱難是一種負擔。
珍惜現在擁有的，遠遠比追求還沒有的更重要
20樓：騰颯巫馬天工
哭泣是一種很好的發洩和放鬆的方式。不要刻意的去迴避它。只要時間場合容許，自己想哭就哭吧。
不要對「哭」貼上一些世俗的標籤。
樓主的補充裡，我看出，你也許是經常哭泣，其實，這很好解釋，那是因為樓主雖然每次都用哭泣來發洩了，但是卻少了另一個關鍵的後續步驟,那就是我們在哭泣之後，必須靜下心來思考哭泣背後所存在的問題，你為何哭泣（或是你為何哭泣），任何事情（包括心累）的解決，需要我們找準緣由，才能有解決的方法。每次哭累了，雖然得到暫時的放鬆，但是問題仍然存在，那麼再一次哭泣是在所難免的。並且，也許後來
僅憑哭泣都不能得到自我的放鬆了，所以趁早好好理清自己的思緒，找到問題的根源，樓主不妨試一試。
人累了可以休息，心累了怎麼辦啊？
21樓：一微娘惡好
人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西，也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持，是每個人面對人生問題的一種態度。
勇於放棄是一種大氣，敢於堅持何嘗不是一種勇氣，孰是孰非，誰能說的清道的明呢？如果我們能懂得取捨，能做到堅持該堅持的，放棄該放棄的，那該有多好。 別讓自己心累！
應該學著想開，看淡，學著不強求，學著深藏。 別讓自己心累！適時放鬆自己，尋找宣洩，給疲憊的心靈解解壓。
人之所以會煩惱，就是記性太好。該記的，不該記的都會留在記憶裡。而我們又時常記住了應該忘掉的事情，忘掉了應該記住的事情。
為什麼有人說傻瓜可愛、可笑，因為他忘記了人們對他的嘲笑與冷漠，忘記了人世間的恩恩怨怨，忘記了世俗的功名利祿，忘記了這個世界的一切，所以他活在自己的世界裡隨心所欲地快樂著，傻傻的笑著。 所以人們寧願讓自己不快樂，也不願意去做傻瓜。如果可以記住應該記住的，忘記應該忘記的。
或者是忘掉從前，把每天都能當成一個新的開始，那該有多好。可是，說起來容易，做起來卻是那麼的難。 人之所以會痛苦，就是追求的太多。
人生在世，不可能事事順心，不要常常覺得自己很不幸，其實世界上比我們痛苦的人還要多。明知道有些理想永遠無法實現，有些問題永遠沒有答案，有些故事永遠沒有結局，有些人永遠只是熟悉的陌生人，可還是會在苦苦地追求著，等待著，幻想著。 其實痛苦並不是別人帶給你的，而你自己的修養不夠，沒有一定的承受能力。
你硬要把單純的事情看得很嚴重，把簡單的東西想的太複雜，那樣子你會很痛苦。學會放下，放下一些所謂的思想包袱，坦然面對一切，讓一切順其自然，這樣你才會讓自己輕鬆自在。 人之所以不快樂，就是計較的太多。
不是我們擁有的太少，而是我們計較的太多。不要看到別人過得幸福，自己就有種失落和壓抑感。其實你只看到了別人的表面現象，或許他過的還不如你快樂。
人的慾望是無止盡的，人人都在追求高品質的生活，人人都想得到自己想要的東西，人人都在為了自己的目標，整天裡忙碌著，奮鬥著，得到了，開心一時，得不到，痛苦一世。 世界上沒有完美無缺的東西，不完美其實才是一種美，只有在不斷的爭取，不斷的承受失敗與挫折時，才能發現快樂。 人之所以不知足，就是有著太多的虛榮心。
俗話說知足者常樂，但又有幾個人能達到這樣的境界。人不是因為擁有的東西太少，而是想要的東西太多。大千世界無奇不有，有著太多太多的**，我們不可能不動心，不可能不奢望，不可能不幻想。
面對著諸多的**，有多少人能把握好自己，又有多少人不會因此而迷失自己？但話又說回來，有了知足心，哪會有上進心？時代在發展，生活在繼續，我們需要不斷地去努力，去追求，如果只滿足於現狀，一味地沉浸在自己的知足裡，那還有什麼遠大的理想和追求了？
人之所以不幸福，就是沒有知足心。每個人對幸福的感覺和要求都不相同，一個容易滿足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾經看到過這樣一句話：
「幸福就如一座金字塔，是有很多層次的，越往上幸福越少，得到幸福相對就越難。越是在底層越是容易感到幸福；越是從底層跨越的層次多，其幸福感就越強烈。」幸福其實就是一種期盼，是一種心靈的感受。
只要我們用心去發現，用心去感受，你就會發現幸福其實就在我們身邊，只是這樣的幸福常常被我們忽略。 人之所以活的累，就是想的太多。身體累不可怕，可怕的就是心累。
心累就會影響心情，會扭曲心靈，會危及身心健康。其實每個人都有被他人所牽累，被自己所負累的時候，只不過有些人會及時地調整，而有些人卻深陷其中不得其樂。在這個充滿競爭壓力的社會裡，生活有太多的難題和煩惱，要活得一點不累也不現實。
不同時代的人有著不同的精神狀態，以前，我們的物質生活很貧窮，但精神狀態卻很好；如今，我們的物質生活提高了，可精神生活卻匱乏了。不要逢事就是喜歡鑽牛角尖，讓自己揹負著沉重的思想包袱，把事情考慮得太周全，這就造成了我們活的累。 為了尋找幸福，我們會許下一些諾言。
可當真正去做的時候，卻發現有些諾言是虛偽的謊言。但細想一下，就是這些虛偽而善良的謊言讓我們對幸福充滿了希望和信心。其實承諾並沒有什麼，不見了也不算什麼，所有的一切自有它的歸宿。
幸福是自己的感覺，需要自己細細去體會。幸福的距離，有時近，有時遠，以為就在咫尺，轉眼卻還在天涯。平靜的生活就像一杯白開水，喝起來淡而無味，卻不知道正是它的純淨無暇才讓我們的生命幸福，懂得生活的人才會在平淡中品出甘甜和幸福。
幸福就是這樣的飄渺不定卻也真實的存在著。對幸福開始漸漸的有所感悟，看看身邊的人，有幸福的笑容，也有落寞的情緒。再看看自己，還不是如此，有開心的時候，也有落寞的時候。
人生數載，面臨著許多考驗，也會有很多的得到和失去，也有許多的成功和失敗。 人，永遠是矛盾的主體，經常處在猶豫和憧憬的困惑中，夾在世俗的單行道上，走不遠，也回不去。人，真的是一個難以琢磨的生靈，最瞭解自己的永遠只有自己。
生活不可能一帆風順，開心是過一天，煩惱還是過一天，那為何不讓自己開開心心地過上一天呢？
身體累了可以休息，心累了怎麼辦，人累了可以休息，心累了怎麼辦啊？
歷史智囊君 心會累嗎？特會累。可以不累嗎？也可以，苦累無二境，迷悟非兩心 最窮討飯耳，不死終有悟。當有人問這心累，那也是在證明自己的心正倍受煎熬。原以為一切災難是源頭，其實慶幸卻成了人生一大樂事。原以為逃避和拋卻凡塵俗事，看些悲傷逆襲的故事可以療愈傷口，卻發現內心升一個小太陽，鼓勵自己從頭再來可以內...
人累了可以休息，心累了該怎麼辦？
其實心累比體累更累更難矯正。意識到了這點問題解決了一半呵。需要你注意調節就好了。也許你為情所傷 被情所困，但你要懂得 生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己！無論是感情還是事業，只要做到問心無。愧，我們曾經努力過 就足夠了！在感情上 沒有誰對不起誰，只有誰不珍惜誰！有時候不是上天在捉弄我們，而是我們自己在捉弄...
人累了可以休息，心累了怎麼辦
失戀不鈊 誶18812780 加入這個群我們一起聊聊 心累,是你的腦力壓力太大了,心與腦是密切相關的.首先,你要放鬆你的心情,緩解你的精神壓力,不要給自己制定過高的要求.其次,多和你的朋友聊聊天,參加朋友的聚會,散散心.最後,自己要相信你自己,你可以作好,你能做的到,心態要平和一些.祝你早日不在 累...