1樓：cheri小甜甜
其實人活在世上，需要揹負的東西太多了，不管男人和女人都會有心累的時候。
心累的時候也是該適時放空自己的時候了，因為所承受的東西多了，心裡裝不下了，才會感覺到累，甚至有時候會被壓抑的喘不過氣來。
其實說白了，世間有很多事都是我們無法改變的，也只能默默的接受著，承受著，忍受著，直到最後的習慣著，然後繼續努力著……
既然是這樣，那我們也就沒有必要再去自己為難自己了，所以自己要學會把那些幸福的放在最前面。
慢慢的忽視那些讓自己不開心的、痛苦的東西，要用平和的心態去看待一切，要學會控制自己的情緒，學會轉移自己的注意力。
人生本來就不易，所以不要計較太多的得失，過去的就過去了，未來的努力了就好，一切順其自然就是最好。
2樓：梅子育兒
每個人都會感覺有心累的時候，尤其是一個女人。這個社會讓男女平等了，卻也賦予了女人更多的壓力，女人不僅要貌美如花，還要學會賺錢養家，也不能撇下相夫教子的責任。
累嗎，是真的累。我是一個女人，我感覺到了。在這種時候，我們真的要學會調節自己。
要學會不要那麼嚴格的要求自己。畢竟我們已經生活的很累了，適當的給自己的心情放一個假，偷一個小懶。
今天，我可以不用做飯了。帶著全家出去放鬆一下，小搓一頓。一家人幸福的依偎在一起，慢慢的放鬆我們的心情，你會感覺做女人其實不是那麼累。畢竟你還有愛你的老公、親你的孩子。
抽點時間，帶著家人出去看看外面的世界。你會感覺外面的世界很精彩。精彩的世界，能夠和家人一起分享，那就是最快樂的事情。享受一下這種溫馨的感覺，你會很幸福的。
3樓：匿名使用者
一個女人如果心累了，那就讓你的心休息休息吧。女人嘛，要學會愛惜自己，善待自己，一個自己都不知道珍惜自己的人，怎麼可以讓別人疼你？愛你？
所以，不要讓自己太辛苦了，要懂得安逸享受，懂得學會生活。只有這樣，你才能發現生活的真諦，感受到生活的美好。
學會做一個小鳥依人般的女人吧，所謂哭鬧的孩子有飯吃，說的就是這個道理，平時你付出的太多太多，時間長了，也就成了大家的習慣。這個時候，你不僅僅是身體上的累，心裡也累。為什麼這些繁瑣的事情不是你們一起來面對呢？
家務活是這樣，生活上方方面面的事情也是這樣，讓愛人，讓別人幫你分擔一點兒，是不是你會感覺輕鬆很多？
學會適當的排解自己的心裡壓力。空閒時聽聽**，一首輕鬆快樂的**足可以將你疲憊的身心得以釋放；或邀三五好友小聚，把快樂分享給別人就成了兩份快樂，把痛苦與朋友分享就成了半份痛苦；或者來一場說走就走的旅行，讓沿途的風景趕走你心底的陰霾。
4樓：尋找小羊
過完年我就29歲了，年齡越來越大，周圍催婚的聲音越來越多，我的工作也讓我找不到存在感和價值。心很累，一點小事都能讓我流眼淚，面對婚姻和工作，我都沒有做好。那種挫敗感和無力感，在每個夜晚吞沒我，我一次次的心痛哭泣，但都扛過來了。
心累了就是自己身體的訊號，現在的狀態需要調整了。要自己給自己鼓勵，自己相信自己的價值。無論現在的狀態多麼的不盡人意，自己都要提著一口氣，不能垮掉任由負面的情緒氾濫。
相信自己會處理好自己的情緒，調整好自己的狀態，可以到處走走散散心，也可以看個輕鬆點的電影或綜藝節目。讓自己輕鬆點，然後再一點點的改變自己的生活，從小目標開始，一點點的努力。覺得累的時候，就停下來調整，女人應該更加愛自己珍惜自己，不能讓自己太累，但也要有目標去實現，女人心累往往是沒有得到足夠的愛和關懷。
沒有男人來愛，就自己愛自己，自己關懷自己。
5樓：音啊哈
無論是女人還是男人在成長過程中或者是家庭生活中，都會有不同的煩惱不同的壓力不同的負擔，這些都將會是壓的他們喘不過來氣的因素，很多人在這種情況下會感覺力不從心，很心累，進而很沮喪，不僅影響生活還會打亂生活的節奏。
心累的時候第一點，要學會轉移自己的注意力，不要把自己的目光一直就盯在那件事情上，本來就已經很糟心了，想是不會想通的，有些事情就是沒有理由的，不需要非得尋找個前因後果，既然這件事讓自己不開心了就暫且放一放。
第二點，要學會收拾自己的心情，可以通過不想，然後做其他的事情轉移注意力，進而就該釋放自己，出去旅個遊散個心，靜下心來學習給自己定個目標有個動力，這些都會讓自己的狀態逐漸的好轉，沒有什麼事情是過不去的。
第三點，要學會給自己放假，在一定的情況下事情很糟糕很煩心，在事情進行不下去的時候，就不要硬著頭皮去做了，試著讓自己放鬆下來，幹一些之前不敢做的事情，或者說買一些之前不捨得買的東西，要對自己好一點。
6樓：微風
女人是一個很敏感的動物，所以女人發生心累的感覺是很常見的。
這個時候我們要及時疏解我們這種心理的感覺，告訴著自己，一切都不是自己看到的那個樣子。
是通過自己主動關一段去看到的一些東西，所以這個時候女人要必須把握自己嚴謹的觀察力，但是這個時候也不要太過的去注意別人的觀點。
然後可以把自己調整到一個最放鬆的狀態，比如休幾天假出去旅遊，然後去做做運動，**一下自己以前陳舊的東西，或者是翻翻舊**，懷念一下年輕的自己。
然後重新制定一下自己人生的目標，找到一個比較安靜的地方，把自己學會放空，然後想象一下這幾天你自己覺得心累的原因，其實就會覺得他們不值一提。
然後在這種自己自我修復完成之後，你就可以重新回到自己工作的地方，這個時候你的心累也就慢慢緩解了，你就可以再次看到別人對你的友好以及友善。
心累的感覺也就漸漸的消除了。
7樓：體育一家言
我認為女人心累了的時候，真的應該讓兩個人的感情冷卻一下，然後思考一下這一路以來兩個人的感情是否牢固，而且這份感情是不是真的值得擁有。
所有的人都說女人愛上一個男人的時候會變的奮不顧身，但是我認為女人愛上一個男人的時候是莫名其妙的傻，感覺到男人就是自己的一切，想要把自己的一切都要送給男人。
可是自己越對男人好，男人會越覺得不以為然。因為送上門的東西男人總是覺得特別的不值錢，反而那些很難抓到的東西，用自己的生命去追尋的東西才是值得擁有的。
或許從這種表現中就可以看出男人的賤。女人千萬不可以學習這種作踐的方式，而是應該認真的思考一下自己和對方的感情，如果一路走來都是這樣的，那麼還不如趁早分手的好。
女人不需要自卑，應該活出自我。如果在男人的陰影之下活著，如果得不到男人的愛，那麼我認為活著是沒有任何意思的，不如早分手早解脫。
女人太累了怎麼辦？一個女人心累了怎麼辦
若感到 太累 平時應進行一些戶外活動，如參加各種體育活動 下班後泡泡熱水澡，與家人 朋友聊天 雙休日出遊 還可以利用各種方式宣洩自己壓抑的情緒等等。飲食調理中，蛋白質中的氨基酸對振奮人的精神起著重要作用，b族維生素對維持神經 消化 肌肉 迴圈系統的正常功能有著重要的生理作用 鈣和鎂能影響肌肉收縮和神...
女人心裡有可能裝著兩個男人嗎，一個女人心裡有可能裝著兩個男人嗎？
戲精姑娘五花 有可能啊，準確的說還不是有可能，是確定以及肯定。兩個男人代表著是愛情是親情還是友情？兩個男人有年齡限制嗎？如果是愛人那麼給你的建議是 心裡裝著，不代表明面上就一定要在一起的，現在女性在結了婚之後，其實心裡還是會有個初戀的存在，這個是無法避免或者是毋庸置疑的。如果是兩個老公這樣就不太可能...
男人傷了女人心痛的句子，形容一個男人傷了一個女人的心的句子
侯爵哆啦 1 有時候，單身更好，就沒有人可以傷害到你。2 放不下一個人，大概是沒有重新開始的勇氣。3 守著一定會發生的悲劇，說幸福。4 有沒有人跟我一樣，很享受晚上一個人出來吃宵夜的？5 我不知道你們是不是這樣，反正我真的是那種因為害怕失去，就拒絕所有開始的人。6 有的事過去了就過去了，永遠都不會回...