1樓：匿名使用者
智力什麼的這些虛無縹緲的東西現在還沒有任何非常有科學根據的說法, 但是這樣做起碼有三點壞處:
耳機的塑料長時間和**接觸容易有過敏反應,比如**發紅,甚至區域性潰爛等等.
耳朵裡面塞兩個硬質異物多少會影響你的睡眠,不利於你第二天起床背單詞的效率.
容易在睡覺的時候把耳機線拉斷...這個是經濟損失.
我覺得你完全可以把手機調成振動放在枕頭下面,我試過,其實能感覺到,如果你擔心所謂的輻射問題,可以在睡覺前把手機調成飛航模式,這樣就okey了.
2樓：耳機新手
晚上戴耳機睡覺 除了對耳機會有損傷外 如果你側睡耳機一直壓在耳內 第二天 你耳內會不適 （應人而異）可能有偏耳痛等不適症狀 你可以嘗試一晚 看看情況 再定
3樓：匿名使用者
你知道什麼叫磁化水 磁化杯嗎？ 你知道長期戴耳機會使聽力下降嗎/ 還有耳機戴長了 頭昏腦脹就是警告 你可以把手機調成振動啊 或者你晚上多喝水 早晨起來上廁所
4樓：明天是自己的何苦枉今朝
多少會的 你睡覺不舒服 而且手機放旁邊有輻射 習慣一兩次你就會早起的 或睡前喝水
有什麼辦法能讓鬧鐘在集體寢室只叫醒我而不影響其他人？
5樓：匿名使用者
大學狗，我週末要出去兼職，就很困擾。經過長期的實踐，總結方法如下。大前提首先，這一切的前提是不能熬夜。本人就屬於睡眠比較沉的，如果熬夜，第二天什麼方法也叫不醒的……所以不熬夜是大前提
喚醒燈看了好多答案，都沒有提到這款神器。其實還挺好用的啊它會在你的鬧鐘時間前逐漸亮起，然後模擬日光，慢慢把你喚醒～把這個放在枕頭邊上，第二天真的會被亮醒。很有效，而且我們宿舍人人都掛床簾，光也不會透出去，起多早都ok的。
優點：絕對的安靜，無聲。缺點：
一定不能熬夜！我每次熬夜，第二天這個就完全叫不醒了……然後，這個還有點小貴。
3.震動手環，最經濟的還是小米手環吧，可以震動鬧鐘。優點：
震動聲音適中缺點：真的只是適中，如果你舍友睡眠淺，一樣可以聽到。對，我舍友每次都能聽到，然後我不是那種它一振動我就能感受到的，它震動半分鐘我差不多才能感受到，但那時候我舍友已經被震醒……方法：
沒想出來。感覺跟手機振動差距不大，不過沒有手機振動的幅度大。不建議睡眠沉的小夥伴使用。
4.手套｜襪子晚上在手上套手套或襪子，把手機放在裡面，調成震動。優點：一般一響你就能醒。缺點：太難受了，晚上睡著了以後很可能會不自覺的脫下來……
5.睡前多喝】優點：早上會自動醒，被憋醒……缺點：對身體不好…而且睡前喝太多水，第二天起來容易水腫。
聽說睡覺時用耳機聽一晚上英語，做夢也能學習英語，背單詞，這個靠譜嗎？會影響睡眠質量嗎？會降低休息效
滿意請採納喲 這樣當然是不好的了 睡覺的時候一直有聲音再吵你休息也休息不好 何談白天能專心學習 學英語是要用心去聽去練習的，而不是靠睡覺的時間 無人區天天 對耳朵和大腦都是極大的傷害哦，學習英語是日積月累循序漸進的，你這麼用功肯定會學好的，不急於一時。學習沒有捷徑可走，休息好了，第二天早上學習起來效...
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抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有腳抽筋的經驗。而65歲以上老年人，有高達一半的人有過腳抽筋的不舒服經驗。尤其是女性比男性多。多數的腳抽筋發生於晚上，而患有周邊血管病變及關節炎患者，較易有腳抽筋現...
女人晚上睡覺為什麼不穿內衣，女人睡覺時不穿胸罩有什麼好處和壞處
高中任老師 女生睡覺時候不穿內衣真的是太舒服了！女生在家不穿內衣也真的是太舒服了！我真的愛死不穿內衣的感覺了！感覺整個人都是超級輕鬆超級自由的，但是有人就會覺得睡覺不穿內衣對身體會不好的，你的胸部會下垂，你的胸部發育會不好之類的問題。但事實不是這樣的，你不穿內衣睡覺對你的身體一點壞處都沒有，甚至你裸...