冬天睡地下有什麼影響嗎,冬天晚上睡覺時開著窗有什麼壞處嗎

時間 2021-10-17 07:17:54

1樓:全球

最好別睡地上, 1、地面氣流不穩定,容易受風; 2、晚上地面會有很多白天隱藏起來的小蟲爬出來,會爬到孩子口裡,或咬他**,有 人在臥室裝了監控錄影,次日一看,他睡夢中不知不覺的吃了七十多隻小蟲子,平 時根本見不到它們。 3、塑料泡沫地板按要求是要絕對安全,但現在黑心商販很多,很難保證你買的是合格 產品,不合格則必定有害,還是不要拿孩子冒險吧;不要睡在上面; 4、草蓆裡往往藏有很多蟎蟲,肉眼看不見,晚上會爬出來咬人,發癢起紅點,草蓆要 長晒太陽,或噴酒精殺蟲 5、天熱可在地面灑水或放幾個水盆降溫,或時常噴點水

冬天晚上睡覺時開著窗有什麼壞處嗎?

2樓:nw剛剛好

冬天晚上睡覺時開著窗容易著涼。

晚上睡覺開窗時要注意保暖。以免開窗後因室溫突降而患病。開窗時,可以只開一個小縫,產生空氣對流即可。

如果有感冒患者在家,則要慎重開窗。要注意的是,室內溫度不要因開窗而降到16℃以下,最好控制在16℃~22℃。

3樓:名字太難起了

寒冷的冬季每天開窗通風,最好早、中、晚各1次,每次15~20分鐘。城市大氣環境中晝夜有兩個汙染高峰和兩個相對清潔的低谷。

兩個汙染高峰一般在日出前後和傍晚,因此,開窗時間段以上午9點~11點或下午2點~4點為佳。因為這兩個時段內,氣溫已經升高,在大氣底層的有害氣體已經散去,開窗換氣效果較好。

即便是在霧霾天也要開窗換氣,可以把每個房間的窗戶開個小縫來通風。一般來說,每天下午1點~4點,大氣擴散條件比較好,汙染物濃度較低,是最佳通風換氣時間段。

4樓:匿名使用者

冬天晚上睡覺時開著窗,只要注意時間不要太長,基本沒有太大的壞處。

冬天睡覺時,很多人總喜歡關門閉窗,以免受寒著涼。實際上,冬季睡覺時窗戶儘量開條縫,但要避免對流風,不要讓風直接吹到身上;廚房只要用燃氣就要開窗,而不僅僅是炒菜時才開窗,因為燃氣的廢氣很容易在廚房聚集並擴散到客廳和臥室。

老人和孩子在開窗前最好加些衣服,以免開窗後因室溫突降而患病。開窗時,可以只開一個小縫,產生空氣對流即可。如果有感冒患者在家,則要慎重開窗。

要注意的是,室內溫度不要因開窗而降到16℃以下,最好控制在16℃~22℃。

5樓:盼清

寒冷的冬季,為保持室溫,很多家庭常常門窗緊閉,尤其在夜晚更是如此,其實這並非良策。

冬季人們在室內活動時間長,加上通風不良,室內空氣汙濁度高,所以冬季是呼吸道感染的高發季節。據測定,在一個10平方米的房間裡,如果門窗緊閉,有3個人在室內看書,3個小時後,房間內二氧化碳增加3倍。

細菌增加2倍。灰塵增加9倍,還發現其他物質20餘種。冬季開窗通風是提高室內空氣清潔度最簡單經濟有效的方法。

據研究觀察,室外氣溫在8℃~10℃時,開啟相當房間面積1/50的窗戶通風30分鐘,可使室內空氣中的細菌汙染率降低40%;外界溫度在零下3℃~9℃時,開啟同樣大的通風窗通風10分鐘,室內細菌汙染率能降低65%。

冬季氣溫低,人們呆在封閉空間裡的時間大大增加,又不注意通風換氣,室內空氣不能及時更換和補充,空氣質量下降,加之冬季人們室外活動的減少,身體缺氧時有發生,專家謂之「缺氧綜合徵」。缺氧時間過久,人體可能會出現一系列不適,嚴重時甚至可能危及生命。據檢測,通常在氧氣較好的地方氧氣濃度為21%左右,密閉臥室經過人們一夜睡眠後,氧氣濃度會降到17%-19%,甚至更低。

開窗通風是預防「冬季缺氧綜合徵」最簡便易行的方法。

需要注意的是,如室溫過低,不適於睡眠全過程開窗通風的,也可在睡前通風一段時間,關好窗戶,再**睡眠。

另外,有的老年人因天冷怕寒,冬天睡覺時總愛多穿些衣服。殊不知這樣做很不利於健康。人在睡眠時中樞神經系統活動減慢,大腦、肌肉進入休息狀態,心臟跳動次數減少,肌肉的反射運動和緊張度減弱,此時**而眠,可很快消除疲勞,使身體的各器官都得到很好的休息。

由於人體**能分泌和散發出一些化學物質,此時若和衣而眠,無疑會妨礙**的正常呼吸和汗液的蒸發,衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液迴圈,造成體表熱量減少,即使蓋上較厚的被子,也會感到寒冷。因此,在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡覺。

6樓:

沒有什麼,室內空氣流通對睡眠很好,我就是這樣的。

7樓:匿名使用者

人在晚上睡覺的時候即使很小的一點風稍有不慎就有中風的危險,年輕人機率就小多了,但是建議晚上還是閉緊窗戶,老年人身體不好的話晚上最好戴個帽子,這是我在一本醫療書上看到的,雖然我不知道什麼原因。但是我還是覺得有一定道理的。

8樓:匿名使用者

沒什麼壞處,空氣質量會好很多,但不要直吹!

還有,夜不閉戶要注意防盜哦!

9樓:暗暗

晚上開窗的話,最好睡的離窗戶遠點。要不早上起來容易感到頭痛 還有不要用加溼器

10樓:匿名使用者

沒什麼不好的啊,只是會冷點,開著窗空氣流通.

11樓:異域魔瑟

人在晚上睡覺的時候稍有不慎就有感冒的危險

12樓:荒野裡的旅人

如果房間比較大,建議關窗,因為晚上氣溫降低,空氣中的有害物質會下沉,對身體不太好.如果房間比較小,為了保證睡眠質量,沒有憋悶的感覺,建議把窗開一條小縫.

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