1樓：滄海浩波
15歲完全可以長高，這個年紀正是快速長高的時間段，能長多高是要看個人的基因和飲食等情況，一般到23、4歲停止長高，促進身體長高需要注意以下幾個方面：
（1） 充足均衡的營養，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
（2） 堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案，如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
（3） 保證充足的睡眠，不宜造成身體的過度疲勞。
2樓：uzi大王
沒事的，長個都有一個高峰期，平緩期的！
3樓：無心幽夢
男生麼?女生的話已經夠高了.長個是一陣一陣的.
我十五歲基本沒長過.十六那年秋天長的很快.之後再沒太長.
我大概就這麼高了,我覺得自己身高已經夠了.男生的話呢,在初三,大概是十七八那段時間一般還會長的.有的也會長晚些.
我有同學就是這樣.你父母都不高.大概你也不會太高了.
我媽是162.我爸是168.我是165已經兩年沒長了.
我是女生麻.你沒事多鍛鍊,跑步跳高,引體向上這些.打籃球啊,對長高都蠻有幫助.
你也不算很矮.別總覺得自己矮.大不了穿個沒增高.
4樓：
- -171還不夠麼- -敢問親想長到多高
本人14歲身高151釐米有一年多沒長高了請問我
不要打生長激素,我有同學打過沒多大效果,14也不是很大,我們班有些同學進入高中才開始長現在差不多都是170左右,多鍛鍊,喝點牛奶,這是極不得,更不能靠藥物 餜尰 不用的，只要多參加鍛鍊，不挑食，營養均衡自然就會長高。 勤奮的微笑 多參加運動，多摸摸高。吃飯別挑食，注意營養均衡 請叫我老公哦 你看看1...
15歲的時候165,16歲168，一年才長高三釐米正常不
被騙的慘不忍賭 應該算是正常吧，如果不超過半年的話 十七歲才是開始長的時候！ 易文 你剋制手淫會對你骨骼發育有好處，真的，手淫過多會造成o型腿，胯骨變型，你以後除非想放鬆下，平時最好不要。如果你爸媽身高不是很高的話一年3cm就算正常，你平時不要負重，沒事跳跳，適當補下鈣，不出意外還會長很多的！希望對...
一年沒長高了是不是不長了？還能再長一點嗎
一年沒長高了是不是不長了？還能再長一點嗎？我幫你把，適當補充鈣元素，可每天早晚一杯牛奶，早上一個雞蛋。鈣元素雖然可以增強骨密度，但是如果攝入過量的話，會在人體內產生結石。所以適當就好，不要過分補充。我今年高了一頭多，要源於我這種精衛填海的性格使然吧，高出來9公分，用了13個月的時間這麼久，回顧過去悲...