1樓：瞌睡杜啥
喝水後五分鐘吃飯就沒事。不會影響的
2樓：匿名使用者
早晨喝水有什麼好處？ a.補充水分——人體在夜晚睡覺的時候從尿、**、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床後人體會處於一種生理性缺水的狀態。
一個晚上人體流失的水分約有450毫升，晨起喝水可以補充身體代謝失去的水分。 b.防止便祕——清晨起床後飲水還能刺激胃腸的蠕動，溼潤腸道，軟化大便，促進大便的排洩，防治便祕。
c.沖刷腸胃——早上起床後胃腸已經排空，這時喝水可以洗滌清潔腸胃，沖淡胃酸，減輕胃的刺激，使胃腸保持最佳的狀態。 d.
清醒大腦——起床後喝的水會很快被腸黏膜吸收進入血液，可有效地增加血溶量，稀釋血液，降低血液稠度，促進血液迴圈，防止心臟血管疾病的發生，還能讓人的大腦迅速恢復清醒狀態。 e.美容養顏——早上起床後為身體補水，讓水分迅速輸送至全身，有助於血液迴圈，還能幫助肌體排出體內毒素，滋潤肌膚，讓**水靈靈的。
愛美的女性朋友們可一定要喝好這一杯水哦。
3樓：手機使用者
早上六點半喝一杯水，這個時間最好。不會影響早飯的。
早上喝水有什麼好處?,飯前還是飯後喝好.?謝謝了，大神幫忙啊
4樓：小小小毲
早上喝水能將一晚上的毒素都排出來，主要是清腸胃，至於喝水的時間是沒有什麼限制的，除了晚上睡前不能喝水外，其餘時間都是可以喝水。
5樓：月月素呆呆
清早起來喝杯略溫的白開水,可以促進通便.當然是飯前喝好
6樓：君子素榮
飯前喝好清腸 但是不要喝太多，會吃不下飯，反而會增肥
早上喝水對身體有好處嗎？謝謝了，大神幫忙啊
7樓：公中
早上喝水要空腹喝水最好 可以排毒，洗腸子。 一般早上水中在加點鹽是最好的，跟有效的加強新陳代謝
希望採納
8樓：戰神
恩，早上起來喝白開水對身體好 加點鹽效果更好
早飯前吃蘋果好嗎，早飯前吃蘋果好嗎
可以啊，空腹吃水果有利維生素的吸收，但是蘋果的熱量不足以供給你一上午的，所以不要只吃蘋果 另外要注意有些水果是不能空腹吃的 不宜飯前吃的水果 西紅柿 柿子 橘子 山楂 香蕉等都不能空腹吃。西紅柿中含果膠 杭膠酚 可容性收斂劑等，如果空腹吃，就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛 柿子所含鞣質與胃酸...
早晨起來喝水好嗎，早上喝水好嗎
清早起來我們喝水不要亂喝，教你正確喝水方式。人體經過一夜的睡眠和休息，因為排尿 呼吸等原因，水分排洩的比較多，致使血液的黏滯度比較高，所以，早晨起來時腦梗塞與心肌梗塞這些疾病發病比較高。因此健康飲水，從早上就可以開始了。早上一杯水，可以改變人體經一夜睡眠之後所產生的許多不便。好，有益於人體毒物排出！...
空腹喝水好嗎，早上空腹喝水對身體好嗎？
嘉芸佛駿琛 好，最好喝熱水，如果每天早上喝杯熱水對胃和腸道有很大的好處的，望堅持 說自己是別人爸爸不信怎麼辦 絕對不能喝喝了就會死掉的我正在醫院搶救...