1樓：狂一瑾
長期不吃早飯會導致胃腸道受到損傷，引發腸胃不適。並且長期不吃早餐，也容易長胖。
2樓：手機使用者
我是這樣**的！在學校的時候！什麼食譜都沒有！
更沒時間運動！因為是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！
不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！
但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的！但不許多哦 ！
注意！一定不可以吃零食！什麼零食都不可以！
更不許堅持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒關係！你可以先試試！
一週就會有效果！我的一個朋友以前130多現在110了！等減下去以後可以吃晚飯的！
也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象kfc 水煮魚 火鍋啊 這麼高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄！
不但可以** 還對**也好, 有益身體健康呢
3樓：典遠悅
容易患腎結石 建議 每天吃早飯 哪怕一點點
天天吃檳榔會怎麼樣，經常吃檳榔會怎麼樣？
長期吃檳榔。對口腔黏膜不好，輕則可能引起粘膜病變，重則演變為口腔癌。對牙齒不好容易形成牙結石，不僅影響美觀，而且影響牙周健康。長期咀嚼會加大顳下頜關節負重，引起關節彈響，疼痛等症狀。還可導致關節盤穿孔。檳榔部分成分會損害味覺神經與唾液分泌，影響消化功能。檳椰是生活中常見的一種食物，尤其是南方地區。因...
每天熬夜會怎麼樣，天天熬夜會怎麼樣？
熬夜會對身體造成多種損害 1.經常疲勞，免疫力下降 人經常熬夜造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞 精神不振 人體的免疫力也會跟著下降，感冒 胃腸感染 過敏等等自律神經失調症狀都會出現。2.頭痛 熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭痛腦漲 注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜 失眠對記憶力也有無形的...
狗吃巧克力會怎麼樣 狗狗吃巧克力會怎麼樣
狗吃巧克力可能會出現嘔吐 腹瀉 流口水 呼吸急促 興奮等症狀，嚴重時可能出現抽搐 昏迷。巧克力中含有咖啡因和可可鹼，狗吃了之後不能代謝其中的甲基黃嘌呤，使狗的中樞神經系統變得興奮，導致狗心動過速 心力衰竭而死亡。當狗吃了巧克力出現異常時，建議主人及時送醫，平時主人將巧克力這類物品收撿好，避免狗誤食。...