1樓：匿名使用者
大人不要超過300克，小孩不要超過5顆。吃前用鹽水浸泡一下，去火。
荔枝雞球：
一、主料：荔枝10顆、雞腿肉1個。
二、輔料：油、鹽、蠔油、薑片、料酒、胡椒粉。
三、製作步驟：
1.用刀沿著骨頭將雞腿肉剔下來；
2. 加入姜一起剁成泥（也可以用食物攪拌機處理成泥）；
3. 放入碗中， 加入鹽， 胡椒粉， 料酒， 蠔油（一點點）等調味；
4. 順著一個方向攪拌均勻；
5.取出新鮮的荔枝剝去外皮， 小心的取出其中的果核；
6. 將調好味的雞肉餡塞入荔枝中， 同樣處理好其它的荔枝球；
7. 鍋中水燒開， 大火蒸上八分鐘；
8. 裝入盤中。
2樓：夜襲偃核
暈 不是說了300顆,日啖荔枝三百顆,不辭長做嶺南人.
3樓：噦漧
我一個種荔枝的同學說吃荔枝要吃到飽，要不然會上火
荔枝一天吃多少合適 荔枝每天最多吃多少顆
4樓：嚮往智慧科技****
荔枝原產於中國南方，早在唐宋時期，荔枝便是進獻的「貢品」。主要品種有糯米餈、桂味、妃子笑等。南山荔枝具有肉軟滑細嫩、多汁、味濃甜等特點。
營養價值高，味甜肉脆，歷來被譽為「中華之珍品」，是馳名中外的著名嶺南佳果
南山區三面臨海，一面靠山，屬於低丘陵濱海區，區內有大南山、塘朗山、羊台山和西麗水庫、長嶺皮水庫及鐵崗水庫，這裡日照充足，雨量充沛，氣候溫暖溼潤，屬於典型的南**帶海洋性氣候，四季特點是長夏、短冬，夏季季長平均185天，冬季季長平均25天。日照時數多年平均1924.2 小時。
氣溫多年平均22.7℃，日最低氣溫≤5℃的低溫，年平均日數2.9天，日最高氣溫≥35℃的高溫，年平均3.
3天。降水量年平均1976.8毫米，年平均降水日數143天。
南山區具備了適宜荔枝生長髮育和培養的良好自然環境，因此孕育出具有地方特色的南山荔枝。
每天吃多少個荔枝最合適，荔枝一天最多能吃多少
洛浦秋梵 跟蝦過敏類似，並不是每個人都上火，絕大部分人吃10斤蝦都沒事，小部分人吃幾隻蝦就過敏。0.25公斤荔枝，也才10顆左右，很多人吃一箱5斤荔枝都沒事。只能說明上火的那個人，體質有問題，這類人，不僅荔枝會上火，吃大部分東西都上火。所以不用擔心自己會上火，先吃個一兩斤試試看，如果不上火，就放心吃...
人一天最多能吃多少雞蛋？人一天最多能吃幾個雞蛋
雞蛋可以多吃嗎？一天吃幾個對身體最好。看自身消化情況，專業級的摔跤運動員一天可以吃十幾個，一般常人吧就吃倆就夠了，我只知道高血壓患者一天只能吃一個，而且只能吃蛋清，因為蛋黃營養太高。不要吃太多，一般的話是1 2個雞蛋，多吃了，反而對起不到效果，可能會出現其他什麼問題，那就得不償失了。兩個，多了浪費，...
一天最多能吃幾個橙子，一天吃幾個橙子合適？
2個，橙子糖分多，容易發胖 一天吃幾個橙子合適？ 先不說一天吃多少個合適，來看看吃橙子會怎麼樣 常吃可以防癌 一箇中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素c，提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。所有的水果中，柑橘類所含的抗氧化物質最高，包括60多種黃酮類...