1樓：聖宛凝國宇
呵呵，沒啥問題，
最好還是煮透了，最近我自己也在喝薏米紅豆粥，教你一個比較簡單的方法，很實用的。
如果你是夜晚喝的話，白天上班走之前把薏米和紅豆洗乾淨，然後用水泡起來，夜晚下班之後將薏米，紅豆，紅糖跟水一起放進高壓鍋裡面，然後煮到高壓鍋出氣之後再小夥兒煮10分鐘，關火。等高壓鍋裡面的氣自動放完之後就可以喝了，這種方法很好的，前後花上2揣頂編僱妝概表誰勃京0分鐘左右就好了。
2樓：俟從陽疏深
可以的，但是單靠紅豆薏米效果不會很好，平時也要多運動多吃蔬菜水果，才能更好的祛痘，我喝過比農的赤小豆薏米粉，它是經過蒸煮研磨成粉，搭配天然五穀材料，任何人都能喝，效果還不錯，現在年輕人容易出現煩躁失眠，或者臉上起紅疹、痘痘，這都是上焦心肺火旺、溼熱內擾所致，也可以用薏米赤小豆湯洗臉會有奇效，或在平時煮粥薏米赤小豆湯中加上百合與蓮子同煮飲用。百合能潤肺、養顏，又能清心火、安心神。蓮子最能養心、清心火，同時又能健脾、補腎。
這樣能更有效的祛痘，當然，如果感覺湯沒有什麼味道，還可以加點冰糖
紅豆薏米粥沒熟能吃嗎，吃沒熟的紅豆薏米粥有什麼影響
薏米紅豆煮能放糖嗎？
3樓：避雷櫃
薏米紅豆煮可bai以放糖。
【做法du一】zhi
原料：紅豆200g、薏米150g、年糕250g（或者用中國dao小元宵，小湯圓代專
替）。調料：冰糖50g。
1、準備以上食材和調料。
2、將離火續煮鍋裡的水燒開，放入紅豆、屬薏米、年糕、和冰糖。
3、燒開後，提起離火續煮鍋的內鍋放入續煮鍋的外鍋。
4、放入外鍋後，還能繼續煮能持續沸騰30分鐘，保溫8個小時。
5、蓋好外鍋蓋，讓其自己熟。
6、40分鐘後就可以開鍋吃了。
【做法二】
1、紅小豆和薏米洗淨後，放入鍋中用清水浸泡4小時以上。
2、泡好後就**煮，先大火煮至水燒開，然後轉小火煮。
3、在煮好前20分鐘放入冰糖繼續熬煮至冰糖融化即可關火。
【注意】
不用泡豆子，洗乾淨放高壓鍋裡，上汽後煮20分鐘就好了，湯當水喝，豆當主食配菜吃。這分量是一個人一天能吃完的量。
薏米紅豆粥經期能喝嗎，經期可以喝紅豆薏米茶嗎？
會飛的青春 可以適當喝點，紅豆有明顯的利尿消腫，健脾胃的功效 薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲溼等功效，在每次來月經的時候是可以適當吃點紅豆薏米湯的，不用過度擔心，但是紅豆薏米都是性寒之物，吃多了也可能導致痛經。女性經期可以多吃點暖宮滋補溫和的食物，例如黑米 黑木耳 黑棗等食物。紅豆薏米粥的做法步驟...
喝紅豆薏米湯多久見效，喝紅豆薏米水多長時間去除體內溼氣
一 紅豆薏米粥去溼氣多久見效 紅豆薏米粥去溼的效果也是因人而異的，與人體內的溼氣的嚴重程度以及身體對紅豆薏米的吸收情況都有關係。一般來講，一個月一般就會見效。一個月後沒有效果，就要看看是不是體質適不適合喝紅豆薏米粥，並要儘早去醫院檢查 紅豆薏米粥中的薏米不僅能利水 健脾 除痺 清熱，還有美白的效果，...
紅豆薏米粥可以天天吃嗎，薏米紅豆可以天天喝嗎
楊子電影 薏米紅豆粥雖好，但是不能夠天天吃。天天吃或者是吃多了容易傷胃，雖然味道非常的好，但是他仍舊是一種保健湯藥，而不是小米稀飯那樣的生活必需品。所以千萬不能夠過量，否則容易導致出現拉肚子 肚子痛等等情況。薏米紅豆粥是粥也是藥，它具有治溼邪功效。薏米，在中藥裡稱 薏苡仁 神農本草經 將其列為上品，...