1樓:侯爵哆啦
可以,豆漿和燕麥可以一起吃。
主料:燕麥片50g、雞蛋1個、黃豆20g
輔料:細砂糖適量
步驟一:準備的材料。
步驟二:將黃豆洗淨,打豆漿。
步驟三:將清水燒開後,放入燕麥片,
步驟四:雞蛋攪拌均勻,放入燕麥中,
步驟五:煮好的豆漿瀝出豆漿渣,
步驟六:將豆漿放入燕麥中即可。根據自己的愛好,放適量的細砂白糖。
步驟七:成品。
2樓:榮吹屠融
我就是用豆漿泡麥片的,天天喝。牛奶我不敢用,三聚氰胺啊!!如果是無新增劑的牛奶最好用純奶
3樓:桐瑩委黎明
可以的。我早上就是這麼喝的。單喝麥片兒老喝的話很沒味兒。麥片兒還可以加牛奶喝。
4樓:星圖載青香
可以用豆漿啊,要熱的哦,才泡得開。一般跟牛奶吃,味道好,你也可以自己加水果,味道也很好。
5樓:匿名使用者
豆漿可以泡燕麥片,但要的是一泡即食的燕麥片噢,要注意的是豆漿不能放蜂蜜同吃
6樓:撒惠心
可以泡,不會有什麼反映的,我以前就喝過
牛奶還是暫時不要喝的好,因為好多液體牛奶有問題
7樓:拾萬里之外
豆漿可以泡燕麥片吃,做法如下:
一、材料
黃豆:60克,燕麥片20克、紅棗5粒、糖10克。
二、做法
1、黃豆提前一夜泡發,沖洗乾淨。
2、黃豆放入豆漿機杯內。
3、放入少許燕麥片。
4、紅棗洗淨去核切塊,一同放入豆漿機中。
5、注入適量水,啟動“五穀豆漿”鍵。
6、做好的豆漿用濾網仔細濾出。
7、加入適量糖調味即可。
8樓:匿名使用者
最好用牛奶,豆漿容易拉肚子
9樓:怪異竹
當然可以啊,再加點紅棗,很是美容養顏呢。
10樓:匿名使用者
一般都是牛奶泡燕麥片啊`~
豆漿可以放燕麥片嗎
11樓:匿名使用者
可以放燕麥的,因為豆漿跟燕麥不會相沖突。
12樓:禹英飆納哲
當然能了啊,如果硬要舉出科學依據就是燕麥片和豆漿都很有營養,而且這兩種食物放在一起吃也不會產生對身體有害的物質,也不會互相影響營養成分。而且你還可以一起用鍋煮,因為豆漿需要徹底煮沸喝才比較...
13樓:匿名使用者
豆漿和燕麥片並不衝突的,豆漿裡是可以放燕麥片的
14樓:藝y頭
是衝燕麥片的時候加入豆漿嗎?我想是可以的,因為我常常在早上做早餐打豆漿的時候加入燕麥片,做出來的豆漿口感非常的順滑,如果是把豆漿衝入麥片,也是一樣的,口感很好,而且香濃
15樓:
可以泡,不會有什麼反映的,我以前就喝過
牛奶還是暫時不要喝的好,因為好多液體牛奶有問題
豆漿是否能和麥片一起泡了吃?
16樓:畸心的豬
豆漿和麥片可以一起泡著吃,這兩種一起營養豐富,味道會更好。
17樓:匿名使用者
豆漿可以和麥片一起泡了吃,能增加飽腹感,這樣搭配熱量很低,吃燕麥能降血脂,早餐喝豆漿加麥片,再吃點麵包,營養又方便,挺不錯的。
18樓:
可以一起吃bai的,豆漿不可與以du下食物同食:
1、豆漿zhi+藥物:藥物會破壞豆漿的營養成dao分或豆漿影響藥物的效果。
2、豆漿+紅塘:紅塘裡的有機酸和豆漿中蛋白質結合,可產生變性沉澱物,大大降低了營養價值。
3、豆漿+雞蛋:雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收。
4、豆漿+蜂蜜:豆漿中的蛋白質比牛奶高,兩者衝對,產生變性沉澱,不能被人體吸收。
5、豆漿+紅糖:不利於營養的吸收。
豆漿能和麥片一起吃嗎 ?
19樓:
可以。主料:燕麥片50g、雞蛋1個、黃豆20g輔料:細砂糖適量
1、準備的材料。
2、將黃豆洗淨,打豆漿。
3、將清水燒開後,放入燕麥片。
4、雞蛋攪拌均勻,放入燕麥中。
5、煮好的豆漿瀝出豆漿渣。
6、將豆漿放入燕麥中即可。根據自己的愛好,放適量的細砂白糖。
7、成品。
20樓:匿名使用者
這是可以的。
但豆漿最好不要和雞蛋搭配,豆漿性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等多種營養成分,單獨飲用有很強的滋補作用,但豆漿中有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。另外,豆漿首先要煮熟,然後除了不宜搭配雞蛋,還不適合裝在保溫瓶中,更不要用來喝藥。
21樓:小寶嗨
可以啊,只要不和雞蛋搭配就可以了...
22樓:被風脫落
可以,麥片是什麼?暈
麥片和豆漿可以一起泡著吃嗎
23樓:sugar侃生活
麥片和豆漿可以一起泡著吃,麥片和豆漿的食材都屬於五穀雜糧,裡面含有粗纖維和蛋白質,營養非常豐富。
24樓:
豆漿和麥片能混在一起吃,這兩種食物沒有食物相剋和配伍的禁忌;而且兩種食物對身體都有好處,可以當早餐長期食用;豆漿和麥片是高纖食品,食用後有一定飽腹感,不容易產生飢餓感而引起暴食;食用豆漿和麥片有助於**,而且可以防止便祕。豆漿和麥片能混在一起吃,這兩種食物沒有食物相剋和配伍的禁忌;而且兩種食物對身體都有好處,可以當早餐長期食用;豆漿和麥片是高纖食品,食用後有一定飽腹感,不容易產生飢餓感而引起暴食;食用豆漿和麥片有助於**,而且可以防止便祕。
25樓:風中的羽翼老師
麥片的話是可以和豆漿一起泡著吃的呀,他們搭配的話,營養也是非常豐富的,是有利於身體的健康的呀
打豆漿能加入燕麥片嗎?
26樓:
可以bai加燕麥片的。具體的du製作過程如下:zhi1、黃豆洗淨後浸泡一夜。
2、第二dao
天將浸泡黃版豆的水倒掉,加入半權杯燕麥。
3、黃豆、麥片倒入豆漿機中。
4、加清水至上下刻度線之間。
5、接通豆漿機電源。
6、選取五穀豆漿鍵,豆漿機開始工作,至蜂鳴聲響起即可。
7、倒入杯中,就可享用了。
27樓:夜_冰冷的絕望
煮熟的黃豆加燕麥片去打就好了,這樣也能防止糊鍋。前提是,你不喜歡吃豆渣記得要過濾。
28樓:富連網
豆漿可以加抄入燕麥
片。具體做法襲如下:
食材主料:黃豆半杯、燕麥片半杯
輔料:白砂糖適量
步驟1.準備好所需的食材:黃豆和燕麥片(我用的即食燕麥片)。
2.黃豆洗淨後泡過夜,麥片不用泡。
3.將泡好的黃豆和燕麥片倒入豆漿機中。
4.加水至上下刻度線之間。
5.選擇“溼豆”程式,啟動。
6.結束後滴滴聲響起,關掉,準備過濾。
7.過濾豆漿(加了麥片的豆漿很粘稠,過濾很慢)。
8.濾好的豆漿及豆渣,豆漿晾一下就可以喝了。
小貼士1.黃豆也可不浸泡,用“幹豆”程式,不過那樣出漿比較少。
2.豆渣不要扔,可以留著做餅或者蒸饅頭。
3.建議不加糖飲用,細細品有很純粹的香味兒。
29樓:匿名使用者
最好不加 好象會糊鍋
燕麥片能放在豆漿裡一起喝嗎?有什麼科學依據沒有?
30樓:dwq999把握先機
燕麥抄片能放在豆漿裡一起喝。因為襲燕麥補虛,諸無所忌。
豆漿高蛋白一起食用更佳。
燕麥營養價值很高,其蛋白質,脂肪的含量和釋放的熱量,在大米,小米,白麵,高梁粉,玉米粉等九種糧食中居首位。人體必需的氨基酸和維生素e的含量也高於白麵和大米。
燕麥和豆漿可以一起吃嗎
31樓:匿名使用者
這些食物可以一起吃,沒什麼***.建議您何以早晨和一杯加燕麥片的熱豆漿,最好無糖的
32樓:匿名使用者
豆漿里加上燕麥和黑芝麻是養骨奇寶,女性學到了就是賺到了
豆漿煮好可以和加麥片一起喝嗎?
33樓:匿名使用者
豆漿可以和麥
bai片一起喝。du
不能和豆漿一起吃的東西zhi(其中沒有麥片):dao1、豆漿衝紅回糖答
豆漿中加紅糖
喝起來味甜香,但紅糖裡的有機酸和豆漿中的蛋白質結合後,可產生變性沉澱物,大大破壞了營養成分。
2、豆漿衝雞蛋
雞蛋中的粘液性蛋白容易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生不被人體吸收的物質而減弱營養價值。
3、與藥物同飲
有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分。
34樓:逾_輪
當然可以了,不抄過要沸水,如果襲
豆漿是外面買bai回來的,可du以用一點沸水衝麥片,zhi然後再加豆漿(不過這dao樣也許會稀),加糖和加鹽味道都很不錯。
燕麥營養價值高,其人體所需的8種氨基酸、維生素e的含量均高於大米。燕麥內含有一種燕麥精,具有穀類的特有香味。同時,燕麥又有很好的藥用功效,對預防動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病等病的效果都很好。
煮豆漿注意要點:
當生豆漿加熱到80~90℃的時候,會出現大量的白色泡沫,很多人誤以為此時豆漿已經煮熟,但實際上這是一種“假沸”現象,此時的溫度不能破壞豆漿中的皁甙物質。正確的煮豆漿方法應該是,在出現“假沸”現象後繼續加熱3~5分鐘,使泡沫完全消失。請注意,有人將豆漿反覆煮上好幾遍,這樣雖然去除了豆漿中的有害物質,但也會造成營養物質的流失。
35樓:匿名使用者
這是可bai以的。
但豆漿最好du不要和雞zhi蛋搭配,豆漿性味dao
甘平,含植物版蛋白、脂肪、碳水權化合物、維生素、礦物質等多種營養成分,單獨飲用有很強的滋補作用,但豆漿中有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。另外,豆漿首先要煮熟,然後除了不宜搭配雞蛋,還不適合裝在保溫瓶中,更不要用來喝藥。
早餐紅豆漿可以配燕麥嗎,豆漿可以放燕麥片嗎
潔兒 可以的。養生功效 紅豆被稱為 心之谷 具有養心的功效,有助於淨化血液,緩解心臟疲勞,另外,紅豆還能利尿消腫。飲用紅豆豆漿時不宜同時吃味重的食物,不然會削減其利尿的功效。燕麥功效 1 燕麥的功效就是可以有效地降低人體中的膽固醇,如果經常食用的話,對身體是有好處的。尤其是對中老年人的心腦血管疾病都...
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目前能夠幹吃燕麥產品只有兩種 1 國外進口的燕麥條,這在大賣場的進口食品區都可以買到,品牌有法國的雅娜 美國的亨利等 缺點 糖分很大,燕麥的比例也不高 2 上海南浦公司的早早麥,它是把燕麥粒 脫水香蕉 脫水葡萄乾等粘合在一起的一種產品 缺點 不是很酥,太乾 燕麥片纖維含量高,吸水性強 吸水膨脹 體積...
貓咪能吃麥片嗎,貓可以吃燕麥片嗎
可以的,麥片有助於貓咪的消化,但也不要經常吃 兩個月的貓可不可以吃麥片 黑夜o漫步 可以吃的,沒有貓糧,米飯加點肉或者魚也可以。但是給幼貓食用人用食物會造成不必要的困擾行為,例如造成他們乞求食物或偷取食物的壞習性。喂飼家庭烹煮的食物 或以成貓糧 尤其是減重貓糧 喂飼幼貓 或在完全均衡的貓糧內額外新增...