1樓：芳華絕代
吃【尚康園食品】的元豪四神粉吧，配上谷笑爺的即食黑麥片，把它當早餐或是下午茶，堅持一個月，會有好轉的。我之前也像你這樣，吃了四神粉半個月後就好多了，上大號比以前輕鬆多了。
2樓：名醫**網
武警北京市總隊醫院-中醫科綜合-副主任醫師-李淑萍-沒有便意怎麼辦
幾天不大便 而且沒有便意 怎麼辦啊
3樓：百度使用者
這個是便祕了 你或許現在覺得沒什麼大礙 但其實你的新陳代謝和消化系統不好吖
正常的是每天一次大便
最好是吃點什麼排毒的 清熱的藥 不然過幾天臉上有可能會長痘痘~長期的話 就要喝點中藥了~~去找中藥醫生看下~~
4樓：匿名使用者
告訴你一個好辦法;大便不暢就多吃菜!!! 然後每天有一個固定的時間開大~~早上比較後~~~其實只要你平時多吃青菜,到固定的時間就會想上廁所的了!!~~~~
再告訴你另一個好辦法;大便不暢就用手掏!!~~~
5樓：綠色筆林
內分泌系統出問題啦~
找醫生很容易解決的~要多吃蔬菜~！！
6樓：匿名使用者
吃點四消丸，很便宜的，
16歲,沒有便意的話,可以好幾天不大便,所以要每天主動去蹲,而且要蹲很久,至少半個小時
胡藝凡 我10多歲的時候也和您一樣，醫生都醫不好，每個醫生都會和你說 多次水果，多吃蔬菜。孃家生活很好，每天都是大魚大肉，水果也沒有斷過，炒菜油放很多。我從不挑食。由於婚姻不幸，嫁了了一個窮地方的老公，他們家不窮，但是生活水平是沒法和我們那裡比。公公是個守財奴，退休後住在山區老家，我女兒是那裡生的，...
總有便意怎麼辦，老感覺有便意
這廝 當時處理得不好，變成現在這種症狀 每日大便2 3次，通常是在起床後一次，早餐後又一次，或午休後，及心性急時都會去大便！大便成形，便紙上有蜂蜜一樣的腸液，大便時總覺得還有新一輪的大便，但等了很久也沒有下來！降結腸處 如雷，肚子不痛，針針激激，易心性急，一心性急就有便意且太陽穴會緊繃，日常總會有便...
我便祕怎麼辦啊，便祕怎麼辦？
為什麼 的時候容易導致便祕呢？營養師小姐姐這就告訴你 便祕症狀主要是指排便頻率減少，一週內大便次數少於2 3次，或者2 3天才大便1次，糞便量少且乾結時稱為便祕，一上火身體就會很容易產生便祕症狀，所以平時飲食要注重降火氣 每天1分鐘學習養生知識，有備無患。總是便祕難忍怎麼辦？經常便祕的人一個食療方改...