1樓：稱彩皮會欣
常喝豆漿有好處，常吃油條就不好了，油炸食品少吃為宜。(致癌)
2樓：諾音竹豫
早餐常吃豆漿對身體健康有好處，但常吃油炸食品就不利健康了，尤其是油條內新增有明礬等化工原料，再經油炸，易產生致癌物質，早餐一般以糖類為主，還要有足夠的蛋白質和脂肪。你可以用豆漿配蛋糕，包子等。
3樓：單汀蘭建雪
油條裡有明礬，是化學物質，人吃了就不好，對身體有害，吃油條的時候，喝豆漿，豆漿裡含有的物質可以把明礬的危害除掉，所以，豆漿、油條一起吃比較好
4樓：厙樹枝源秋
豆漿可以補充蛋白質，維生素，但是油炸食物，尤其是早上吃，會加速元癌基因的啟用速度，也就是容易得癌症，早上吃油條還是讓**變得暗淡，沒有光澤，臉部**油膩。
5樓：匿名使用者
豆漿沒有問題，有很高的蛋白，沒什麼壞處。油條不推薦吃，一般炸油條的油都反覆使用會用毒素。而且油條裡有明礬壞處你也該瞭解。可以豆漿麵包一起吃。
6樓：匿名使用者
豆漿可以吃，要吃點麵包或饅頭，油條不可以吃
7樓：匿名使用者
專業人士補充一點 其實豆漿跟麵食和穀物一起吃是很好的 因為豆漿及豆製品雖然很高蛋白質 但畢竟是植物蛋白 氨基酸的組成缺乏精氨酸 導致吸收不充分 大量食用還會加重肝腎的負擔 而穀物和麵食恰好富含精氨酸 可以促進蛋白質的消化吸收 適當配比的話營養價值可與牛肉、羊肉相媲美 所以建議老年人以及身體較虛弱的人群食用豆製品要適量 最好搭配適量麵食和穀物 從這一點上講 好有那麼一點好處 但鑑於以上種種缺點 還是儘量少食用油炸食品 特別是在胃腸道比較脆弱的早上 小楊醫生
8樓：匿名使用者
油條只是一個美味的早點之一，並沒有太多的好處，壞處就是油炸食品，豆漿倒是不錯，唯美，營養價值高，女孩還可以**
如果每天早餐都吃豆漿油條，會有什麼不良影響呢？
9樓：祿景明蒯鸞
常喝豆漿有好處,常吃油條就不好了,油炸食品少吃為宜。(致癌)
專家評點：油條是高溫油炸食品，跟燒餅、煎餃等一樣都有油脂偏高的問題。食物經過高溫油炸之後，營養素會被破壞，還會產生致癌物質;而且油條的熱量也比較高，油脂也難消化，再加上豆漿也屬於中脂性食品，這種早餐組合的油脂量明顯超標，不宜長期使用。
建議：早餐一zd定要有蔬菜或者水果，豆漿加油條的吃法最好少吃，一星期不宜超過一次，而且當天的午、晚餐必須儘量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，並多補充蔬菜。
早餐常吃豆漿油條對身體有什麼好處和壞處
鵝子野心 豆漿油條是我們老傳統的早餐，也是很多上班族的喜愛。但是，早餐食用豆漿加油條是很大的錯誤，雖然能補充了一個早上的能量，但是卻為身體留下了很大的潛在危害。油條是油炸性的高油脂食物，在製作的過程中，高溫已經使它失去了營養價值，還會帶來致癌物質。高油脂的油條再配上中油脂的豆漿，讓身體的油脂攝入量超...
常吃李子有什麼好處嗎，吃李子有什麼好處和壞處
中醫理論認為，李味甘酸 性涼，具有清肝滌熱 生津液 利小便之功效。特別適合於 胃陰不足 口渴咽乾 大腹水腫 小便不利等症狀。李子的營養價值略低於桃，每100克可食部分含蛋白質0.4克，脂肪0.66克，糖12.4克，纖維素5.2克，胡蘿蔔素0.06毫克，硫胺酸0.01毫克，核黃酸0.018毫克，尼克酸...
常吃山藥有益肌膚嗎，常吃山藥有什麼好處和壞處？
本草求真 入滋陰藥中宜生用，入補脾肺藥宜炒黃用。本屬食物，氣雖溫而卻平，為補脾肺之陰。是以能潤皮毛，長肌肉，味甘兼鹹，又能益腎強陰。1 心腹虛脹，手足厥逆，不思飲食。用薯蕷半生半炒為末。每服二錢，米湯關定。一天服二次。2 禁口痢。治方同上。3 小便數多。用薯蕷 礬水煮過 白茯苓，等分為末。每服二錢，...