1樓：彩虹
空腹喝蜂蜜水對身體有好處,好處：防止便祕，滋養**，健康長壽
缺點：空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水.
注意：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等
中醫有句話：「朝朝鹽水，晚晚蜜湯」。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。
當然，也有的人大便艱難，那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了，還是要分個人身體情況而定的。
香蕉含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造**體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
2樓：羽怡乜曼文
香蕉不可以吃,裡面含有大量的鉀,會引起頭暈
3樓：智萌白憶彤
早上空腹喝蜂蜜要用溫水或涼開水衝來喝,美容養顏的,對**很好；但香蕉不能空腹吃，脾胃太虛寒的人不能多吃.
可以一起吃，可以**便祕！
為什麼我每天吃香蕉喝酸奶，早上空腹喝蜂蜜水還是便祕
4樓：澳怡康是我
早上不要空腹喝蜂蜜，腎排洩尿時間比白開水相對減緩，降低體內排毒的功效，此時的體內沒有清除廢棄物，又來接受新的優質(蜂蜜)物質，那麼身體提供來的新物質與一夜代謝的廢棄殘渣混合，就呈現了體內新舊的雜合的物質的代謝吸收過程，不能很好的獲取蜂蜜的營養物質，殘渣的再次代謝更不利於健康。所以先喝一杯溫水再喝蜂蜜，並且建議你要選擇土蜂蜜。
喝蜂蜜水能緩解便祕嗎，早上空腹喝蜂蜜水對於便祕有好處嗎
角大大 便祕時，喝蜂蜜水有用嗎？ 微健康科普 便祕可以喝蜂蜜水緩解嗎 花花就是我 喝蜂蜜水確實是能夠緩解便祕，因為蜂蜜能夠起到對腸道進行滋潤的作用 e時光再燃 確實可以緩解便祕。只需要把蜂蜜放進溫水中，直接飲用就可以了。早上空腹喝蜂蜜水對於便祕有好處嗎 勿忘心安 早上空腹喝蜂蜜水對於便祕沒有好處，對...
請我早上空腹喝生薑蜂蜜水好嗎，早上空腹喝蜂蜜水好嗎
妃凡進口蜂蜜 蜂蜜和姜在早上喝都是很好的。不同的人群根據自己的體質，可以靈活選擇喝蜂蜜的時間。晨起，空腹喝蜂蜜水有改善便祕症狀的效果。需要注意的是胃弱和身體不適者，不適合長期空腹食用蜂蜜。用蜂蜜作為早餐的搭配，可以把它塗抹在麵包上，或者饅頭片上，也可把蜂蜜放入溫和的牛奶中食用，這樣對人體營養的補充又...
早上空腹喝檸檬蜂蜜水好嗎，早上空腹喝檸檬蜂蜜水好嗎？
惲溶區俊力 樓主 您好，空腹喝檸檬蜂蜜很傷胃的。早上喝蜂蜜水很好，既排毒又美容，但不要加檸檬，因為檸檬酸性大，對胃不好，可以在餐後喝檸檬水。希望可以幫到您，如果有疑問可以繼續追問我，我會認真為您講解清楚的 潭月肇揚 早晨空腹喝蜂蜜檸檬水，最好喝的淡一些，因為檸檬很酸會刺激胃，喝的時候最好再配些主食吃...