1樓：慧燁居士
建議你瞭解一下內家拳和外家拳的區別：
內家拳的特點是弱小的人也可以戰勝強壯的人，外家拳則不同。
少林和太極在高階的境界沒有內外之分，但在最初的20年裡是有區別的，少林是外家，太極是內家。
內家拳中，太極成功慢，成功快的有大成拳，又稱意拳；此外還有形意拳，成功也較快，心意拳，也快且厲害；最慢的且成功後最厲害的「可能」是八卦掌。
你文中的剛柔先後等等，說法都不太準確。本人都練過，說的是實話。太極的境界應是五陰五陽。其它具體的，恐怕不是一兩句能說清的。
不會發生任何衝突。
看你體質壯不壯了，建議修煉內家拳：長期學習太極拳，練不成也養生，但一定要找好老師，不然的話，錯誤的方法會讓你膝蓋疼，好不了；有時瞎練發力，也會傷腎。這些我師兄弟以前自學都有過的，後來遇到好師傅才好的。
如果此時還需要防身，建議學一點形意、心意或者大成，三者皆可，看你喜好。
目前江湖上稱霸的是大成拳。這是實情。雖然我是練太極的。
2樓：
以下說的內容你別不高興
你對武術一竅不通，是不是還想閉門造車啊
還是想找本武功祕籍自行修煉啊？
都16了，也不小了，想練武找個正規武校或者好好拜個**。
「因為少林剛.太極柔.少林先發制人.太極後發制人.少林以剛制柔.太極以柔制剛.剛柔相擠才好嗎.同時修煉它們和它們的內功行嗎？」-----
--------------------還「修煉呢」
---------------------搞笑！！！
3樓：時尚_衣櫃
可以同時練習，如果你要防身最好練散打拳擊類了，因為套路中很多是健身動作，為了表演練習或記憶設計的攻防動作。和真實的格鬥是有區別的。當然如果有時間練少林和太極套路長點，對自身的協調勁力是有很大幫助的。
中國的武術太複雜，其實有很多共同點，比方說勁力也就是寸勁是所有武術的追求，所以你練習時第一是要明白動作的發力順序，力點在什麼地方，你這個年齡最好練少林拳吧，因你身體發育期此拳對速度力量還是要求很高的
4樓：來自閩越王城雪膚花貌的下弦月
魚和熊掌不可兼得。lz 選一項學就好了，那樣才能真的學得精，學得好。
金庸所著《天龍八部》裡的鳩摩智就因為貪戀江湖中各派絕學，每種都想學點，而導致一事無成，最後什麼武功也沒真正學到手。
5樓：
防身！！去學個真本事吧！！！！！！！
6樓：
先練少林吧，太極出功夫慢，可以當做輔助。
7樓：小穎的手套
可以一起練的。不過你貪多嚼不爛，還是以你自身的條件練好一樣吧。
胸肌和腹肌可以同時練嗎？具體練習規劃
可以。具體練習計劃 把俯臥撐分4組，每組15個，每組之間間隔1分鐘，做動作時要就慢下慢起，使肌肉永遠保持緊張狀態。如果還能夠繼續做那麼請你把每組增加到20次，但不難過增加組數。提示，在做俯臥撐的時候嘗試把手放在身體兩側上下左右不同的位置你會感覺到你不同未知的肌肉在受力。3.把腹肌分為上腹 下腹 兩側...
生育津貼和產假工資能同時領取嗎
孫姐普法 女職工生育產假期間，工資和生育津貼，是否可以同時獲得？ 小島說保險 產假期間生育津貼和產假工資都可以領嗎？ 皮謹菅雨 這是兩個不同的概念 產假工資是原企業按國家有關政策 必須發給女職工個人的 生育津貼 是企業給職工交納五險後 由保險公司按你個人交納的比例 結合你生育過程中是否難產等發給的 ...
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桃子和西瓜能在一起吃嗎？桃子和西瓜雖不是相剋食物，但在一起吃並不太好。因為桃子是溫性水果，但多吃桃子容易上火。所以有 桃養人，不養貪吃人 的說法。而西瓜名 寒瓜 性寒質滑。兩種食物同食比較容易讓人拉肚子，最好不要同時吃，一起吃會造成腹瀉，消耗元氣，引起胃腸不適。另外，西瓜和桃子都是甜度極大的水果，一...