1樓：風不停息
花生和橘子不能一起吃，花生含有大量的油脂，而橘子中含有大量的酸，它們一起吃，會互相破壞營養，所以不能一起吃。
2樓：原來是檸萌萌呀
不可以一起吃。橘子的檸檬酸會破壞花生米的油脂，影響胃腸對花生米營養的消化吸收。
擴充套件資料花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素a、維生素b6、維生素e、維生素k，以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸，含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質。
脂肪含量為44%-45%，蛋白質含量為24-36%，含糖量為20%左右。含有豐富的維生素b2、pp、a、d、e，鈣和鐵等。並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。
有促進人的腦細胞發育，增強記憶的作用。
3樓：匿名使用者
這樣做不好，因為橘子的檸檬酸會破壞花生米的油脂，影響胃腸對花生米營養的消化吸收。
具權威人士研究 香蕉和橘子不能在一起吃.
其原因是,酸 味 水 果 與 甜 味 水 果 不 可一 起 吃,亞酸味水果可與酸味、甜味水果同食，酸味水果則不可與甜味水果一起吃，因為酸味水果會干擾甜味水果的順利消化，延遲胃的排空，導致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸並起作用，造成過度發酵，引發腹脹不適。水果簡單分為酸味、亞酸味、甜味如下：
酸味水果:
葡萄 橘 子 鳳 梨 奇異果 檸 檬 青蘋果 草 莓
亞酸味水果 :
蕃 茄 紅蘋果 荔 枝 桃 子 梨 子 文 旦
甜味水果:
釋 迦 西 瓜 甜 瓜 榴 連 香 蕉 甘 蔗 木 瓜.
4樓：大道之行
為什麼不能一起吃呢？只要你不多吃，只要你不吃變質的東西，一起吃都是沒有任何問題的。
5樓：侯又聊靜婉
吃零食太多易蛀牙，早晚刷兩次牙，
6樓：甜甜愛甜蜜
建議你分開吃吧，別把肚子吃壞了
7樓：達彥邰冬梅
橘子和花生能一起吃，一起吃是不會產生不良反應並且也不會減少營養的吸收；這兩種食品都是營養豐富的食品，同時吃的時候要注意花生的脂肪含量比較高，一次不宜多吃以免誘發消化不良，導致腹瀉等症狀；橘子則需要看環境溫度，如果環境溫度低的時候，要注意做適量的加溫後才能吃的。
花生可以和桔子能同時吃嗎
8樓：勿忘心安
不能和桔子同食的東西：
1、橘子與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素c發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等問題，應在喝完牛奶1小時後再吃橘子。另外，胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝痠軟等情況。
2、不宜與蘿蔔同食
蘿蔔進入人體後，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
9樓：米盧的態度
不可以一起吃。
花生的營養價值很高，橘子的檸檬酸會破壞花生米的油脂，影響胃腸對花生米營養的消化吸收。花生含脂肪40％-50％，是大豆的兩倍。含蛋白質30％左右，相當於小麥的兩倍多，是大米的三倍。
而且花生易被人體吸收，消化係數在90％左右。此外，花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素，因此花生亦稱“長生果”。 花生保健作用主要有：
一是食用花生可使人體肝內膽固醇分解為膽汁酸，使其排洩增強，從而降低膽固醇。二是花生仁紅衣（花生仁的皮）能抑制纖維蛋白的溶解，促進血小板新生，加強毛細血管的收縮功能，對血小板減少、肺結核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好處。 要充分發揮花生的保健作用，需注意科學吃法。
花生不宜生吃：花生含脂肪較多，人體對其消化吸收緩慢，大量生吃可以引起消化不良。另外，花生在泥土裡生長，常被寄生蟲卵汙染，生吃容易引起寄生蟲病。
同時，花生常被鼠類汙染，易傳播自然疫源性疾病，特別是流行性出血熱。因此，花生不宜生吃，最好是煮熟後食用。
橘子的營養功效
有研究表明，吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比率比較低。
橘子富含維生素c和檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去，除維生素c外，還可攝取膳食纖維——果膠，它可以促進通便， 並且可以降低膽固醇。
橘皮苷可以加強毛細血管的韌性、降血壓、擴張心臟的管狀動脈，因此可以說，橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品。美國佛羅里達大學研究人員證實。
我們平時吃完了橘子，就隨手把皮扔了。其實，您扔的是一味好藥材。把新鮮的橘子皮剪成細條，通風陰乾，三年後可入藥為陳皮。
10樓：最愛秋天的傳說
這樣做不好，因為橘子的檸檬酸會破壞花生米的油脂，影響胃腸對花生米營養的消化吸收。
具權威人士研究 香蕉和橘子不能在一起吃.
其原因是,酸 味 水 果 與 甜 味 水 果 不 可一 起 吃,亞酸味水果可與酸味、甜味水果同食，酸味水果則不可與甜味水果一起吃，因為酸味水果會干擾甜味水果的順利消化，延遲胃的排空，導致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸並起作用，造成過度發酵，引發腹脹不適。水果簡單分為酸味、亞酸味、甜味如下：
酸味水果:
葡萄 橘 子 鳳 梨 奇異果 檸 檬 青蘋果 草 莓
亞酸味水果 :
蕃 茄 紅蘋果 荔 枝 桃 子 梨 子 文 旦
甜味水果:
釋 迦 西 瓜 甜 瓜 榴 連 香 蕉 甘 蔗 木 瓜.
11樓：果奔的傑克
儘量不要在一起吃。因為花生含有大量的油脂兒，橘子中含有大量的酸，他們在一起吃的話會互相破壞營養。而且橘子吃多了也會導致身體上火。
還有在服藥的時候不要去吃橘子，因為橘子裡面含有豐富的果酸和維生素c，如果吃藥的話就會破壞藥的功效，導致身體吸收不了
12樓：匿名使用者
日常食物都可以任意搭配的，只要口感能接受即可
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