1樓：匿名使用者
可以的。
堅果又名夏威夷果仁或榛子由於其含有油質（大多為不飽和脂肪酸）、蛋白質、碳水化合物、維生素（維生素e）、礦物質、糖纖維、β--古甾醇和抗氧劑石炭酸等特殊成分，從人類的營養和健康角度來看，在乾果類中起著重要作用。榛子的有營養和人們喜歡吃的特點，使其在食用產品中成為一種無以比擬的理想原材料。
榛子中油質含量達60.5%。因而每一粒榛子都是一個很好的熱量源。
許多研究者說，食用榛子對人類的營養有積極的作用。從單個和多個不飽和脂肪酸（其中82.8%為油酸，8.
9%為亞油酸）看，這種作用可能與其所含類脂化合物的油酸簡約有關。研究表明，飽和脂肪酸比例低和單個不飽和脂肪酸比例高的營養種類，在控制血液類脂化合物水平中起作用；類似的結果，在抑制冠心病發作時也可能是一個積極的因素。另外，由於單個不飽和（在榛子中佔高比例）酸比例高而被豐富了的營養種類，在減少冠心病發作，降低血壓，總膽固醇水平低下，低密度脂蛋白減少或者相反增加和血液甘油三脂減少等方面，對人亦有類似的積極作用。
2樓：夏鵬程
當然可以，都有腰果炒牛肉這道菜呢
3樓：鬱小叮
沒有關係的，而且還有這兩樣食材一起做的菜譜呢，腰果炒牛肉
4樓：
應該可以吧，好像這麼吃過
5樓：匿名使用者
可以， 沒有說這兩種相剋吧
6樓：匿名使用者
沒有關係，有腰果炒牛肉這樣的選單，你怕什麼
風吹牛肉和腰果同事吃有危害嗎？
7樓：樵夫劉海哥哥
牛肉和腰果吃起來很美味呀！風乾中肉和腰果一起放進嘴裡慢慢地咀嚼！會有一種吃大餐的感覺！
8樓：鹿凵小童鞋
牛肉和腰果本身是沒有任何危害的，但是同時吃對人體是有危害的。
9樓：池雍恬
哺乳和腰果同時吃的話。應該衝突呀
10樓：斯恨
應該沒事吧，只要開心，怎麼吃都可以
腰果不能與什麼同吃
11樓：大浪
腰果不存在不能一起吃的東西。
央視早就釋出了：食物相剋說法都是謠言。過度關注食物相剋，會影響我們攝入食物的多樣性，食物相剋傳言是站不住腳的。
一般來說，患有胃潰瘍的病人不適合多食可促進胃酸分泌的食物，如玉米，土豆等;患有糖尿病的病人，則不適合多糖飲食;若食用，一般會有不適感。但是，由於缺乏相關營養知識的瞭解，人們將其歸咎於「食物相剋」。
有很多人吃出病是由於不潔飲食造成，而非「食物相剋」引起。
腰果含有較高的熱量，其熱量**主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白質。腰果所含的蛋白質是一般穀類作物的2倍之多，並且所含氨基酸的種類與穀物中氨基酸的種類互補。
12樓：匿名使用者
沒有什麼禁忌的。
腰果含有較高的熱量，其熱量**主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白質。腰果所含的蛋白質是一般穀類作物的2倍之多，並且所含氨基酸的種類與穀物中氨基酸的種類互補。
腰果味道甘甜，清脆可口，最常見的是如花生般作為零食，最普通的吃法是在滾油中過一過，撈起即食，是一道理想的下酒菜。若是做菜，則有腰果雞丁、腰果蝦仁、涼拌腰果芹菜腐竹、腰果炒扇貝等。
用腰果做湯，似乎並不常見，但對於不少素食者來說，腰果也是很好的煲湯材料，像花生、栗子般常用。如蔬菜腰果湯、南瓜腰果濃湯、牛蒡腰果湯、蓮薏腰果羹、天麻腰果金菇湯等。
13樓：勤奮的柚子瓣
與腰果「相剋」的食物
白酒——白酒中的乙醇會抑制腰果中的脂肪氧化，使脂肪蓄積在肝臟中，不利於肝臟功能。
鮮蛤——腰果中的維生素b1會被鮮蛤中的維生素b1分解酶破壞，造成營養流失。
與腰果「搭配」的食物
大蒜腰果腰果含有維生素b1，與大蒜同食，有助於消除疲勞，幫助集中注意力，同時具有護膚效果。
蝦腰果二者都含有鐵和銅，能幫助鐵轉化成帶氧的血紅蛋白，亮麗**，豐潤毛髮，減輕關節炎的疼痛。
希望採納！！
14樓：馬桶上的蘋果
腰果是一種營養豐富，味道香甜的乾果，即可當零食食用，又可製成美味佳餚。但是，它含有多種致敏原。有過敏體質的人吃了腰果，常常引起過敏反應、嚴重的吃一兩粒腰果，就會引起過敏性休克，如不及時搶救，往往發生不良的後果。
還有牛奶和腰果不能一起食用，容易引起過敏。
15樓：a山巔之最
我上各種網查了很長時間
都說 牛奶和腰果不能一起食用 容易引起過敏呵呵 另外告訴你一些我所知道的 食物相剋的例子 希望對你能有幫助雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
全脂牛奶粉：牛奶不宜與果汁、醋、白酒、米湯、韭菜、菜花一起食用；在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子；牛奶與生魚同食會中毒；喝牛奶時不要吃巧克力，因為巧克力中的草酸會與牛奶中的鈣結合成草酸鈣，使鈣無法被充分利用。
人蔘海帶和牛肉能同吃嗎？
16樓：北京智雲達科技股份****
可以同吃。一般牛肉忌與鮑魚、鯰魚同食，不宜與富含維生素c的食物同食，心臟病者不能多吃。
牛肉和桔子可同時吃嗎？
17樓：匿名使用者
牛肉和復
桔子是可以同時制食用的，可以bai做成牛肉炒桔子一起食du用。
準備材zhi料：牛肉 400克、桔子dao 350克、黑胡椒汁 一勺半。
1、牛肉洗乾淨切塊，放一旁備用，如下圖所示。
2、牛肉塊裡放入黑胡椒汁，拌勻醃製10分鐘，切掉的肥的單放。
3、桔子剝皮剝開，放一旁備用。
4、鍋燒熱放入肥的牛肉，用小火煎至出油。
5、放入牛肉，不斷的翻炒，如下圖所示。
6、煎至變色放入桔子，如下圖所示。
7、翻炒均勻，即可裝盤食用，這樣牛肉炒桔子就完成了。
18樓：流行詞解說
可以的，但是不要帶上白酒
19樓：匿名使用者
橘子是可以和牛肉一起吃的。
橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，是男女老幼皆食好果品。
20樓：匿名使用者
牛肉和桔子是可以同時食用的。
21樓：十月十日天微晴
病情分析copy：
你好，橘子是可以和牛肉一起
吃的。指導意見：
肚子痛可能是由於吃了大量橘子導致的，橘子吃多了對胃不好。可以吃點健胃消食片、嗎丁啉等增加胃動力的藥物，不用去醫院**的。橘子不能和牛奶、酸奶、蟹肉、蛤一起吃，這點需注意。
希望可以幫助到您！！！
吃腰果對人體的好處與弊端
22樓：可愛的若陽
好處：消除疲勞。腰果含鐵量是牛肉的兩倍。鐵有助於給全身供氧，缺鐵會導致疲勞和注意力減退。
弊端：腰果中含有大量的脂肪，對於肝臟、腸道功能不好的人來說，腰果不適合多吃。
腰果味道甘甜，清脆可口，最常見的是如花生般作為零食，最普通的吃法是在滾油中過一過，撈起即食，是一道理想的下酒菜。若是做菜，則有腰果雞丁、腰果蝦仁、涼拌腰果芹菜腐竹、腰果炒扇貝等。
擴充套件資料
腰果原產熱帶美洲。越南、奈及利亞、印度、巴西是主要生產國。中國的主產地為海南和雲南。
長橢圓形革質單葉互生，全緣；黃色花，有淡紅條紋，圓錐花序；心臟形或腎形果實，長約25毫米；黃或紅色的陀螺形肉質果柄。花托膨大成假果，真果著生在花托頂端，白色果仁。
堅果年產量超50萬噸。有濃郁的獨特香味。果靠人工採收，剝出堅果晒乾。常綠喬木或灌木；高可達12米，木材可以製做板條箱、燒炭或造小船等；樹膠與阿拉伯樹膠的用途相似。
23樓：蒙柏華
腰果含有豐富的營養物質，吃腰果可以壯陽氣和利生髮，但是吃太多容易上火。
24樓：
吃腰果是挺好的，腰果的營養價值很高，還有多種微量元素。補腎壯陽，但是也不能多吃，多吃的話會上火。
25樓：百金超市
腰果的脂肪成分主要為不飽和脂肪酸，能很好地軟化血管，對保護血管、防治心血管疾病大有益處。它還含豐富油脂，可潤腸通便，美容肌膚，延緩衰老。經常食用可強身健體，提高機體抗病能力。
但是有「油哈喇」味的腰果不宜食用，膽功能嚴重不良者少食，食用過多易發胖。
26樓：番茄醬駕到
腰果又名檟如樹、雞腰果、介壽果等，是一種腎形堅果，有豐富的營養價值，既可當零食食用，又可製成美味佳餚，也可作藥用，為世界著名四大幹果之一。中醫學認為，腰果味甘，性平，無毒。可治咳逆、心煩、口渴。
《本草拾遺》雲：腰果仁主治渴、潤肺、去煩、除痰。腰果仁是名貴的乾果和高階菜餚，含蛋白質達21%，含油率達40%，各種維生素含量也都很高。
腰果所含脂肪多為不飽和脂肪酸，而不飽和脂肪主要由單不飽和脂肪酸組成，其中油酸佔總脂肪酸的67.4%，亞油酸佔19.8%，單不飽和脂肪酸可降低血中膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白含量，增加高密度脂蛋白含量，沒有多不飽和脂肪酸致癌、促進機體脂質過氧化等潛在的不良反應，因此對心腦血管大有益處。
此外維生素b1的含量僅次於芝麻和花生，有補充體力、消除疲勞的效果，適合易疲倦的人食用。
然而，腰果再好吃，部分過敏體質的人群可能對腰果產品過敏。腰果之所以能夠引發過敏體質的人群產生各種過敏反應，如口內刺癢、流口水、鼻子癢、打噴嚏、咳嗽等，主要就是因為腰果中含有多種過敏原。一旦誤食，這些人就會產生**瘙癢、咽喉水腫等反應，甚至可能危及生命，所以一定要引起重視。
牛肉和什麼一起吃最好
牛肉和香乾能一起吃嗎，牛肉和香乾能一起吃嗎？
格調 主料 香乾300g 白蘿蔔150g 牛肉150g輔料 油適量 鹽適量 生抽適量 料酒適量 胡椒粉適量 姜適量 蒜頭適量 蔥適量 紅椒適量 1 蘿蔔切片。2 香乾切片。3 醬牛肉切片。4 蔥切細，蒜頭切片，紅椒切片。5 熱油先炒香蒜片。6 倒入香乾，紅椒大火翻炒。7 加入牛肉炒香，淋入生抽。8 ...
豆漿能和牛肉一起吃嗎，牛肉和豆漿能一起吃嗎
豆漿和牛肉不能一起吃。因為豆漿和牛肉一起吃完了以後容易引起腹脹。豆漿和牛肉是不可以在一起吃的，豆漿和牛肉如果在一起吃的時候容易引起腹脹，還可能會引起打嗝。牛肉裡面含有特別豐富的蛋白質和氨基酸，有一定的暖胃作用，在冬天多吃一些牛肉，可以起到補中益氣 滋養脾胃 強筋健骨 化痰息風 止渴止涎的功能，而且牛...
茄子能和牛肉在一起吃嗎，牛肉和茄子能一起吃嗎
牛肉和茄子都是常見的兩者食材，富含多種營養物質，那麼牛肉和茄子能一起吃嗎？牛肉和茄子怎麼做好吃？牛肉和茄子能一起吃嗎。可以一起吃。從食物性味及成分上來看，牛肉性平，主要成分為蛋白質 脂類 碳水化合物 纖維素 維生素 以及碘 鉀等多種微量元素，茄子性涼，其中含有水分 纖維素 糖類 維生素 有機酸 胡蘿...