1樓：納雍恬
建議多注意休息，避免活動量過大，睡前可以，用溫水泡泡，緩解症狀，多晒太陽促進鈣的吸收，補充一些海鮮，魚肉蛋奶等營養物質，作息有規律，希望對你有幫助。
2樓：話吥哆先生
腿部酸脹，中醫認為腎虛導致，伴有氣滯血瘀。主要是腎氣推動無力，雙腿發沉，腎精不足而引起發酸，血液執行不暢引起發漲，而血液執行不暢則導致血瘀。也有腰間盤突出壓迫神經根導致小腿麻木酸脹感覺者。
泡腳只是緩解，並非**。
3樓：love港口回家
白天缺乏鍛鍊，睡前散步或者慢跑就會改善這種現象。
4樓：成都麥通舒彈力襪
一般來說，下肢靜脈曲張遷延日久，就會導致：皮下硬結、潰瘍、色素沉著、溼診等併發症狀。如無深靜脈功能不全還會出現水腫。
晚上睡覺小腿發酸是怎麼回事
5樓：匿名使用者
考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關係的，建議注意休息，適當補充鈣。你也可做區域性肌肉的熱敷，按摩，加強區域性的血液迴圈，如果還無改善，你就應到醫院檢查**。
6樓：光點
一般原因有：身體缺鈣及維生素會引起的腿痠的症狀。這個可以服用高鈣片補鈣.
平時注意休息版及多食蔬菜水果.自己多權注意下哦！指導意見：
另外體內有寒溼之氣也會引起睡覺腿痠的。平時注意一定要注意防寒保暖，不吃寒涼的食物了，每天晚上用熱水泡腳半小時，最好用桶泡。實在不行就去看下吧。
7樓：毛_虎乙
小腿痠疼bai它有很多的**，du血液迴圈不好、糖尿病患者zhi
有周圍dao血管病變、環境突然專寒冷、骨質疏鬆、鈣缺乏、甲
屬狀腺疾病、孕婦藥物等多種因素。或因突然活動量增加。腰椎、頸椎病患者也會有小腿痠痛的症狀，建議你去醫院就診下確認一下為好。
8樓：時間飛行
你好，有可能是缺鈣，或者是運動過度導致，您還可以檢查一下是否有腰椎的問題，多注意休息，
9樓：丹哥天平
往往是由bai於如下幾種原因而導致du
的：1，患zhi者出現了此處的肌肉dao疲勞。
專比如：在白屬天做了涉及到踝關節的過度活動，像長距離的行走，跳躍之類的，就會引起此處的肌肉過度疲勞，繼而在夜間睡眠的時候誘發明顯的疼痛。另外，如果有長期站立或者是一些其他不良姿勢的影響，也會引起此處的肌肉疲勞，繼而誘發上述症狀。
2，可能是由於周圍神經的相關病變所導致的。比如：在患者出現坐骨神經痛的時候，容易在夜間發作，繼而引起小腿部位的酸脹，疼痛。
10樓：匿名使用者
腿上著涼了吧，多穿些就好了，
11樓：樂亦無窮
我的症狀跟你一樣，每天按摩才能入睡，已經3年多這樣了，體檢，腰做磁共振沒查出問題，不知該如何對症下藥，您現在好了嗎
12樓：匿名使用者
一般這種現象會有以下幾個原因: 缺鈣,中國人因為飲食習慣的原因,大多都缺鈣專,處於生長發育期屬的青少年,孕婦及老年人表現會突出. 運動量突然過大,如果你平時不大運動,突然一下運動了很多,也會有這現象,不過一般這個時候不只會膝蓋疼.
還有可能就是在運動的過程當中傷到了膝蓋,此時一般會有紅腫現象. 勞損,膝蓋過量運動,過量磨損,有可能會出現這個症狀. 受涼或都受潮,關節處相對其它部位是最薄弱地方.
長期受涼受潮就會引起關節炎,再嚴重了有可能轉為風溼性或類風溼性,到那個時候可就受罪了. 我覺得你疼的不太厲害,只是脹疼,而且只是在睡覺時,應該是受閔受潮導致的,並不嚴重.只要注意保暖,晚上蓋好被子,不要讓膝蓋受涼,沾潮,受風,應該不用多久就能養好的.
我建議你可以買副護膝,睡覺時帶上,當然平時也可以帶,會對膝蓋起到保護作用的.
13樓：匿名使用者
建議去合格的正規醫院仔細檢查，除去疾病，遠離痛苦。
14樓：成都麥通舒彈力襪
一般來說，下肢靜脈曲張遷延日久，就會導致：皮下硬結、潰瘍、色素沉著、溼診等併發症狀。如無深靜脈功能不全還會出現水腫。
15樓：匿名使用者
本病的發病bai原因目前尚不清楚。du
常併發於胃部手術zhi以後、尿dao
毒症、酒精中毒、版精神因素對發病具有一定重要權性。特別是在構思、看電影、和戲劇時容易出現症狀。有人認為本病是自主神經功能障礙。
感染性疾病、維生素缺乏、糖尿病及各種貧血等可能為發**素。有人認為是常染色體顯性遺傳病，同一家族人群中可有數人發病建議 漢方克腿湯**
晚上睡覺小腿痠脹怎麼回事
16樓：瀛熷厛鐢熰紕
過度勞累、鈣缺乏、受涼、長時間固定一種姿勢等均可引起腿痠這種情況，可多吃水果,多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物，希望我的回答能幫助到你，祝健康。
17樓：象蝦米的龍
不寧腿綜
bai合徵的症狀表現du
你說的症狀白天有沒有zhi呢，如果
dao只是晚上有就可能是
18樓：毛_虎乙
腳腿痠脹的情況，有可能是著涼或者是缺鈣，還有可能是因為腰椎問題或者靜脈曲張導致的，建議先到正規專業的醫院檢查診斷，然後進行**，平時注意保暖，不要長時間站立。
19樓：匿名使用者
我老婆晚上躺下 睡覺腿就脹痛，已經20多年了，曾經去過很多醫院，吃過很多藥都沒見效。一個偶然的機會從《家庭醫生》雜誌得到了一個藥方，第一天吃了這個藥就見效了，腿終於不脹了。這個藥的成分就是多巴安能。
20樓：匿名使用者
白天活動太多了，水腫啦，用熱水泡泡腳，捏一捏在睡覺吧
21樓：壞羊羊羅
缺鈣也會導致這個情況出現，睡前泡泡腳，多吃點富含維生素的東西
22樓：成都麥通舒彈力襪
一般來說，下肢靜脈曲張遷延日久，就會導致：皮下硬結、潰瘍、色素沉著、溼診等併發症狀。如無深靜脈功能不全還會出現水腫。
23樓：匿名使用者
不安腿用漢方克腿湯就夠了，其他的實在是沒必要折騰。
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人體有12條經絡，右小腿敏感些，主要是缺鈣，大量補鈣。如近的話，我可以給你作穴位理療 缺鈣，貧血 多運動一下 小高營養 缺鈣或者單條神經有問題 習蹓藨琺 考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關係的.建議注意休息.適當補充鈣.建議口服蓋爾奇d試試.注意區域性保暖,避免神經血管受壓,你也可做區域性肌肉的...
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晚上睡覺時小腿痠脹是怎麼回事，晚上睡覺小腿發酸是怎麼回事
悲傷的小僧 腳腿痠脹的情況，有可能是著涼或者是缺鈣，還有可能是因為腰椎問題最好是硬板床，而且注意保暖，不要長時間站立 ncjdnckdfl 拾萬里之外 1.檢查自己是否感到身體痠懶。如果感到身體沉重 痠懶，說明是身體勞累過度。過度勞累也會引起睡眠不好。這種情況的睡眠不好，很好解決。要多休息，避免過度...