蜂蜜加鹽塗抹在腿上然後用保鮮膜包裹可以瘦腿嗎

時間 2021-06-19 02:08:26

1樓:蟹棒棒糖

蜂蜜加鹽唾沫在腿上然後用保鮮膜包裹是可以達到瘦腿的效果的,並且還可以使腿部肌膚更加細膩光滑,蜂蜜可以促進肌膚的新陳代謝,增強肌膚的抗菌力和活力,預防肌膚乾燥,讓肌膚更加的白皙、細嫩、光滑,而粗鹽本身具有發汗致熱的特點,使用後可以幫助人體排出體內多餘的水分及積聚的毒素,加速脂肪消耗分解。塗在身上之後,用保鮮膜包著可以促進脂肪燃燒達到燃脂瘦腿的目的。

2樓:娛樂解說課

不可以,蜂蜜不具有瘦腿效果。蜂蜜一般只含微量維生素, 其中有 維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c、維生素d、維生素k、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽鹼等。蜂蜜的成分具有潤膚、增白、除皺的作用,但是不具備瘦腿成分。

瘦腿方式:

1.腳底按摩

利用按摩機的滾輪設計,刺激小腿、腳背及腳板穴道,按摩每次15分鐘為宜,促進血液迴圈。

溫水泡腳

溫水泡腳有助血管擴張,可緩和下肢壓力。運動後先將雙腳泡於約40℃的溫水10分鐘,再將雙腳浸泡於冷水10分鐘,有助肌肉收縮或用冷水柱衝小腿。

2.為腿部舒壓

彈性襪有助改善腿部水腫問題及靜脈曲張;洗澡後,用按摩精油按摩小腿或足底,可以緩解下半身浮腫。

3.避免久坐,蹺二郎腿

每坐一個鐘頭就應該起身走一走,抬抬腿,工作要長時間站立,便要趁休息時間可以多按摩小腿;蹺二郎腿會阻礙腿部血液和淋巴迴圈,導致下半身浮腫或影響下身迴圈。

4.正確姿態走路

走路上下班也可以健身,但走路姿勢要正確,腳後跟貼到地面,腳尖則要有踢地感。踮著腳尖走路,避免穿高跟鞋快速走路,很容易長出蘿蔔腿。

注意事項:

瘦腿三不要

(1)忌穿小鞋子

經常穿小鞋不僅可能使腳部畸形,還會在腳後跟或腳掌處摩出硬皮,即使以後穿普通鞋也會有壓痛感。時間長了還可能形成「雞眼」,甚至導致腳趾或足底**變形。

(2)忌對腳部乾燥不作處理

尤其是秋冬季節,腳底**容易乾燥蛻皮和龜裂。如果不作處理,腳部**會進一步惡化,導致雞眼或趾間**變白、感染化膿。因此切不可小視腳部**乾燥。

(3)忌不穿或少穿襪子

春夏季節,因水土或其他原因,很容易生出又癢又痛的足癬,輕者蛻皮,重者化膿奇癢。因為方便不穿襪子,不僅可能導致**潰爛,還有可能將黴菌傳染到身體其他部位。

3樓:昂昂雄

不可以,**不能走捷徑,你這是醃肉的節奏啊!如果不適就趕快撤掉保鮮膜了

4樓:深夜圓圈毅

可以,但只是表像,而且對身體不好

5樓:匿名使用者

浪費資源,瘦腿把腿抬起來,每天堅持做

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