1樓:匿名使用者
喝茶是緩解不了的。而且不能喝濃茶,只能喝淡茶。最好只喝白開水。
高血壓喝什麼茶
2樓:小林學長
高血壓喝的茶:
1、首烏茶:首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。取制首烏20—30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。
2、葛根茶:葛根具有改善腦部血液迴圈之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對**高血壓具有明顯的療效,將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。
3、蓮子心茶:所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克,開水沖泡後代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。
4、決明子茶:中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有**高血壓之特效。
每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用,不啻為**高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
5、桑寄生茶:中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明,用桑寄生煎湯代茶,對**高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶,取桑寄生幹品15克,煎煮15分鐘後飲用,每天早晚各一次。
3樓:健康答疑爆**
高血壓患者適合喝哪種茶?
4樓:愈曦曲惜
可以有效降壓的茶
在日常生活中人們容易受到高血壓的侵害,一旦處於血壓升高的危險境地,大家就一定要在日常飲食中避免喝濃茶,以防血壓的進一步升高造成不可**的病症。下面給高血壓患者推薦幾種可以有效降壓的藥茶,對控制病情非常有利。
槐花茶:這種茶的原料容易獲得,而且患者如果有條件的話可以自行採摘,將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次,對高血壓患者具有獨特的**效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。
高血壓患者一定要重視發揮槐花茶的降壓作用,把血壓及時降到正常範圍。
首烏茶:首烏是在日常生活中常見的一種中藥材,對人體具有非常重要的保健功效。根據史料記載,首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。
血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20-30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。
葛根茶:在平時經常喝葛根茶可以對患者的病情起到非常有效的控制作用,因為葛根具有改善腦部血液迴圈之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對**高血壓具有明顯的療效,其製作方法為將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。
以上這三種茶是在生活中被普遍用來進行降壓**的藥茶,可以起到非常明顯的降壓作用。高血壓患者在平時要養成喝這些藥茶的習慣,這是高血壓病人自我調節的不可或缺的有效措施,對高血壓的**具有非常重要的作用。
5樓:營養師美真
三高,指的是高血壓、高血脂和高血糖,都是現代常見的富貴病。它們通常也會同時出現一個人身上,比如糖尿病患者中,就有一半以上的有高血糖的,同時還伴隨著高血壓和高血脂,如果不及時處理,那患有心腦血管的疾病就會更大。
6樓:芮多魏奇正
病情分析:建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁菸,酒,避免情緒激動.
在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.
多吃些果蔬是有好處的.
意見建議:
7樓:拐嘉煙謎韻浩
高血壓食療菜譜主要是蔬菜要多一點
像芹菜,大白菜這種是比較常見的
吃的時候少放點鹽炒,肉儘量不要吃肥的
最好不要吃豬肉,可以吃牛肉
8樓:劣徒鞋子特大號
對於高血壓病人來說,綠茶、烏龍茶中的多酚,可以降低血液中膽固醇的含量,也可以提高高密度脂蛋白,經常喝一點,對血壓很有好處,建議養成經常喝茶的習慣。杜仲茶是以野生杜仲初春芽葉炮製而成,具有降血壓、補肝腎、強筋骨等功效。經常飲用此茶,可以起到理想的降壓效果。
其飲用方法為,取茶5-15克,85度左右開水沖泡,以500毫升水為宜,加蓋悶泡5分鐘。
9樓:匿名使用者
高血壓患者在平時可以多飲苦蕎茶,杜中茶,冬瓜茶,薄荷茶,苦瓜茶和黃芪茶,玉米鬚茶,這些茶具有很好的調節血壓的功效,而且有助於清除體內的膽固醇以及血脂,能夠有效的達到降低三高的目的。在平時的飲食當中,應該嚴禁使用一些高脂高糖分的食物。
血壓高血糖高的人喝什麼茶好?血糖高能不能喝茶葉?
10樓:匿名使用者
血糖高喝普洱茶最好。普洱茶是降血糖降血壓降血脂的,最適合糖尿病患者。但最好早晨起來或空腹不要喝。低血糖者慎喝或少喝。
另外 , 很多茶都有降低血糖的功能,比如,綠茶、烏龍茶、茶、茶等
烏龍茶含豐富氨基酸及纖維素,除降低膽固醇、利尿之外,更有助脂肪分解,促進新陳代謝。綠茶含有維生素c、e、氨基酸、食品纖維等,有助膽固醇降低此外研究發現,喝苦丁茶有很多工效,比如降血糖、血脂、血壓、清毒、排毒、降火、提神等功能,你可以試試
11樓:匿名使用者
你好,有高血壓高血脂的人可以喝平時喝經蘿花茶,對降低三高都有幫助,羅漢果茶也會有降低血糖的作用。也可以喝綠蘿花這種花茶,這種花茶對身體有很多好處。如:
抑制肥胖、健脾胃、解疲勞和增強人體的免疫功能等好處。我奶奶一直喝的是金緣雅韻綠蘿花茶。
12樓:苗威你好
血糖高,血壓高,喝什麼樣茶
高血壓高血糖吃什麼水果好,高血壓高血糖能吃乾果嗎
首先要控制能量的攝入,提倡吃複合糖類 如澱粉 玉米 少吃葡萄糖 果糖及蔗糖,這類糖屬於單糖,易引起血脂升高。限制脂肪的攝入。烹調時,選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風,還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,...
血壓高血糖高喝什麼茶 高血糖可以喝什麼茶
適合喝綠蘿花茶,苦丁茶 大麥茶,苦瓜泡茶也挺好的。我奶奶就是糖尿病 她經常飲用金緣雅韻綠蘿花茶,效果挺好的,可以試試。希望能幫助你! 愛笑的赤潮風雲 高血糖,喝巴馬稀健高清茶。因為高清茶中含有類似胰島素物質。該元素對高血糖有很好的輔助 作用。每日取3 5g茶葉反覆沖泡飲用即可 紫晴聊養生 血壓高,血...
高血糖 高血壓患者合理食譜,血糖高血壓高的人在飲食方面應該注意些什麼?
三熙 主食一般以米 面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥 麥片 玉米麵等,因為這些食物中有較多的無機鹽 維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。 尹朶月 高血糖高血壓的病人平時要嚴格控制飲食,低鹽低脂低糖飲食,一般的蔬菜都是可以食用的,平時可以多吃一些西藍花 芹菜等預防...