1樓：娛樂小魚熊
人在到了中老年的時候，或多或少都會面臨著三高的問題。在這兩年，三高已經越來越年輕化，很多年輕人也早早患上了類似的疾病。有關高血壓、高血脂、高血糖這類疾病是什麼原因導致的？
我以為大致有以下。
引起這三種病最直接的原因就是飲食習慣以及生活作息習慣，長期不規律的作息以及高油高鹽的食物會導致人體的負擔加重，從而引發各種疾病。年輕人們的壓力越來越大，由於工作的原因，患上此類疾病的機會越來越大，所以我們在平時一定要按時去體檢，生病就要及時接受**。這種病雖然無法**，但是是可以調養的，患者也不必過於驚慌。
人活在這個世界上，要保持愉快的心情。心情愉悅，沒有煩惱，那麼疾病就會少一半。在平時一定要控制自己的情緒，為了自己的健康考慮，一定要剋制不好的情緒。
1、引起這三種病最直接的原因就是飲食習慣以及生活作息習慣。
長期不規律的作息以及高油高鹽的食物會導致人體的負擔加重，從而引發各種疾病。
2、年輕人們的壓力越來越大。
由於工作的原因，患上此類疾病的機會越來越大，所以我們在平時一定要按時去體檢，生病就要及時接受**。這種病雖然無法**，但是是可以調養的，患者也不必過於驚慌。
3、人活在這個世界上，要保持愉快的心情。
心情愉悅，沒有煩惱，那麼疾病就會少一半。在平時一定要控制自己的情緒，為了自己的健康考慮，一定要剋制不好的情緒。
2樓：明明明天好吖
高血壓、高血脂、高血糖這類疾病是由於飲食不規律，經常食用大魚大肉、油膩的葷菜，平時不運動，睡眠不規律等引起的。
3樓：匿名使用者
遺傳因素：遺傳可通過多種機制引起血脂異常，可能發生在細胞水平，主要表現為細胞表面脂蛋白受體缺陷及細胞內某些酶的缺陷，也可發生在脂蛋白或載脂蛋白分子上，多由基因缺陷引起。國內最常見的是家族性高膽固醇血癥，不少見於近親結婚者。
飲食因素：脂類和糖類攝入過多，可影響胰島素分泌，加速低密度脂蛋白的合成，引起高三醯甘油血癥。膽固醇和動物脂肪攝入過多與高膽固醇血癥有關。
其他膳食成分長期攝入過量及膳食纖維攝入過少也與本病發生有關。
高血脂症也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素。高血脂症還可導致脂肪肝、肝硬化、膽石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周圍血管疾病、跛行、高尿酸血癥。所以必須高度重視高血脂的危害，積極的預防和**。
高血脂的患者首先來講，要堅持一個合理的飲食，堅持低膽固醇營養平衡的飲食。應多吃一些富含蛋白質及不飽和脂肪酸的食物，像瘦肉、禽肉、魚、蝦、豆類、豆製品、穀類、水果及蔬菜等。
4樓：0生活0態度
高血壓多數是由動脈硬化引起的，也有一定家族遺傳的因素，和高鹽高脂肪飲食有密切關係。高血脂升高主要是由於攝入過多油脂脂肪，包括動物油植物熱油，肥肉以及動物的皮質。高血糖主要是由於胰島功能受損，包括胰島素抵抗和胰島素分泌不足，或者長期大量服用甜食的人容易患有高血糖。
5樓：菜籃子
直系親屬患病者，子女患病率相對增高，可能與基因遺傳密切相關。環境因素，包括環境汙染、吸菸、酗酒、日常不良飲食習慣以及社會、生活、工作壓力過大等。如超重或肥胖是高血壓、高血糖的重要危險因素。
6樓：陽光趙大地
引起高血壓，高血脂和高血糖的原因，通常是與生活方式以及飲食習慣有關係，如果日常進食高鹽，高脂高糖的食物會增加上疾病發展的風險，另外也與患者久坐，不動，肥胖，吸菸飲酒等生活方式有關。
7樓：久烈漲蹦
高血脂，高血糖，高血壓的問題還是一些代謝方面的異常，這種情況還是要到當地醫院的內分泌科就診，明確是否有相應的原發疾病，如果沒有還是以對症**為主。
8樓：匿名使用者
主要是因為本身的代謝功能比較差，而且有著不良的生活習慣，喜歡吃高鹽，高糖，高脂肪的食物，才會產生這樣的疾病。
高血脂和高血糖病都是怎樣引起的？？？經常吃哪些食物容易得高血壓、高血脂、高血糖病呢？？？？？ 100
9樓：小楊學姐
引起高血脂的原因包括遺傳因素，還有一些疾病，如腎病綜合徵，糖尿病，甲狀腺功能減退或者是長期的服用糖皮質激素，就會導致血脂升高的。
引起血糖升高很有可能是由於胰島功能異常所引起的，主要就是體內胰島素分泌相對不足或者是伴有胰島素抵抗而導致的。一旦出現了臨床症狀，那麼就要儘早的到醫院進行詳細的檢查，明確**後再進行積極的對症**。高血糖、高血脂的患者除了應用藥物**以外，還要注意飲食的調理，一定要避免吃高糖以及高脂肪，高膽固醇的食物，還要適當地增加運動量。
動物的外皮，例如雞皮，鴨皮，還有動物油，甜糕點，甜飲料，肥肉，動物內臟都有可能會導致高血脂這類疾病發生。所以對於高血脂這類疾病進行預防的時候要儘量的減少剛才提到的食物的攝入，甚至是不攝入。
少吃太鹹的食物，每天食鹽的攝入量應該控制在二到五克以內，因為食鹽能夠使橋動脈痙攣，血壓升高，並促使腎小動脈硬化的過程加快。食鹽過多的話，使水鈉在體內瀦留，引起身體的水腫。如果吃動物的脂肪高的食物或者是膽固醇高的食物，還可能會導致高血壓。
容易引起血糖高的食物大多為高糖高熱量食物，如奶茶、甜品、油炸食品等。高油脂食物中含有大量的熱能，人體肝臟一般分解大量的食物時，遇到高油脂的食物不會太快消化，所以食用的高油脂多了，產生的餘量也就變多。甜品食物中的糖分過高，高血糖患者本身就血糖過高，所以甜品是一大忌口的食物。
10樓：飛天小女警
他有高血脂和高血糖的，肯定肥胖，在控制飲食的時候，也要加上鍛鍊，不要吃油炸和油膩食物，千萬別喝飲料和奶茶，多吃水果蔬菜。
11樓：光驪霞
高血壓和高血糖，不能吃高熱量，油炸食品，過鹹如鹹魚蝦醬鹹菜泡菜，少吃肥肉，多吃粗糧，要休息好，按時睡覺，別太累，不要過於激動，心情要好，飲食必須注意。
12樓：匿名使用者
高鹽，高油，高脂肪的食物。
非油炸，燒烤，不重口不吃，飲料當水喝，不吃蔬菜，水果，不喝水。
13樓：
其實，高血脂和高血糖都是因為飲食中過量，含有熱量和糖量。造成身體營養堆積。無法排出體外一堵在血管中造成的疾病其實我們應該鍛鍊身體，控制飲食，減少鹽和糖的攝入量，都可以保證一個健康的身體。
14樓：曉曉
高血脂和高血糖一般都是因飲食不節、營養不均衡和缺少運動所致。經常過多食用高鹽高脂高糖高膽周醇食物，如肥肉、紅肉、動物內臟、醃製食品、甜味食品、白酒等。
15樓：鴻七
你好！病情分析：高血壓，高血糖，這種情況一定要合理的控制飲食習慣，不要吃高糖的食物，而且要限制鹽的入量，平時多吃青菜，並且多做戶外運動，而且要保持心情愉快，不要壓力過大，然後合理的使用降壓藥，如果血糖高，沒有糖尿病，只要注意飲食就行了，如果確診為糖尿病，還需要使用降糖藥物進行**。
16樓：楊過和養
遺傳及肥胖引起的
油多的那類還有容易讓你肥胖的那類食物
17樓：x瓜瓜
高血壓、高血糖、高血脂，是現在非常常見的中老年慢性病，俗稱三高。引起三高的原因有很多，遺傳是一方面（遺傳的主要是高血壓）。另外不良的飲食習慣，像經常吃的太飽、吃的太油膩、吃太多甜食、主食、愛吃動物內臟、長時間的重口、酗酒，還有經常吃飽了久坐不愛運動等等！
18樓：趙小唐
對有高血脂高血糖的患者來說，可以吃粗糧，大豆，香菇，木耳，南瓜，黃瓜，大蒜等。粗糧中含有豐富的維生素和無機鹽，而且含有較多的粗纖維，可以有效的防止血糖吸收過快，還具有降低血脂的作用，可以預防動脈硬化及防治便祕的作用。
大豆也是可以降低血脂，香菇和木耳可以降低血脂，同時能降低血液中的膽固醇和甘油三酯。南瓜具有降低血糖的作用，可以調節血糖的濃度，因此患者平時可以多吃。
19樓：未來單身貴族
西醫認為：高血糖可能會引起高血脂及各種心血管疾病，作用機制複雜，主要有：
1、高血糖和胰島素抵抗均會引起脂質代謝紊亂，導致脂肪酸從脂肪組織釋放增加，遊離脂肪酸進入肝臟，使肝臟合成vldl增加，hdl降低，甘油三酯和ldl升高，從而使心血管病的危險性顯著增加。
2、糖尿病狀態下，氧化應激增加，且抗氧化保護作用下降，ldl加速氧化形成ox-ldl，增加了血管內巨噬細胞對它的吞噬，形成泡沫細胞，導致動脈粥樣硬化。
中醫認為：這類代謝病多與運化有關，運化不足，形成痰溼，造成嚴重的脾病。
高血糖、高血脂的患者除了應用藥物**以外，還要注意飲食的調理，一定要避免吃高糖以及高脂肪，高膽固醇的食物，還要適當地增加運動量。但也不必如驚弓之鳥一樣，啥也不敢吃，我身邊的病友就每天吃蔣氏高能蛋，也沒見有什麼影響，反而醫生建議藥減半。
高血壓，高血脂，高血糖是怎麼回事
20樓：橙橙橙兔紙
這是現在人們比較常見的通病。
高血壓，高血脂，血糖高的病人，血壓越來越低是什麼原因？
21樓：丫丫
1、引起這三種病最直接的原因就是飲食習慣以及生活作息習慣。
長期不規律的作息以及高油高鹽的食物會導致人體的負擔加重，從而引發各種疾病。
2、年輕人們的壓力越來越大。
由於工作的原因，患上此類疾病的機會越來越大，所以我們在平時一定要按時去體檢，生病就要及時接受**。這種病雖然無法**，但是是可以調養的，患者也不必過於驚慌。
3、人活在這個世界上，要保持愉快的心情。
心情愉悅，沒有煩惱，那麼疾病就會少一半。在平時一定要控制自己的情緒，為了自己的健康考慮，一定要剋制不好的情緒。
引起血糖高的原因是什麼？
22樓：匿名使用者
常見引起血糖升高的原因
飲食習慣
飲食習慣是造成血糖偏高的主要原因，由於很多食物裡面都含有糖的元素，我們在吃飯的時候不可以避免的吃進很多糖類。所以血糖高的病人在飲食方面一定要稍加註意，儘量避免吃一些含糖量過高的食物，在飲食方面也要形成好的習慣，不能過量的吃一些糖量特高的食物，一定要均勻。
胰島素只要略懂糖尿病知識的人都清楚，胰島素與血糖之間的關係。由於胰島素具有促進糖原分解的作用，所以一旦胰島素出現任何問題，那麼血糖高也將隨即而至了。
睡眠不足
權威糖尿病**機構研究表明，血糖高的原因還有一種，那就是由於睡眠不足而引起的高血糖。倘若一個糖尿病患者連續幾日睡眠質量不好，或者睡眠不足的話，就很容易引起血糖高或者說血糖不穩定的情況發生。所以說，睡眠質量與血糖高的原因也是密不可分的。
情緒情緒的波動也會影響血糖，當人大喜、大悲或是暴怒時，可以使身體內的腎上腺素分泌增加，可以導致血糖升高。藥物
服用某些藥物，如利尿劑、糖皮質激素、抗癌藥、降壓藥、避孕藥、含糖的糖漿劑與中藥蜜丸，都會使血糖升高。
其他疾病
冠心病等與高血糖有著緊密的聯絡。所以一旦確診是高血糖，應該儘量清楚是什麼原因引起的高血糖，這樣才能對症**，才能做好預防和**高血糖的工作。
高血壓，高血脂，高血糖是怎麼回事
雲南馮啟科 高血壓是一種常見的以體迴圈壓力升高為主要表現的臨床綜合徵。我國採用國際上統一的標準，正常 血壓 140 90mmhg，高血壓為收縮壓 140mmhg和 或 舒張壓 90mmhg。分為原發性高血壓和繼發性高血壓。高血脂症是指血漿膽固醇 甘油三酯 總脂等血脂成分的濃度超過正常標準，可直接引起...
小孩也會發生高血壓 高血脂 高血糖
人就像一部發動機，一臺計算機等來形容，當然比它們更復雜，保養 檢修是少不了的，有病不 相當一部分會加重。您的孩子才十歲，相信營養夠過剩的。營養過剩是在害孩子，要正確幫助孩子合理進食，不偏食。快快減重，記住千萬什麼都不要過分。可不用吃藥。高血壓 高血脂 高血糖 本身是沒有年齡界限的 只是老年人是高發人...
高血壓 高血脂 高血糖 糖尿病要忌什麼？
1 不能吃 高鹽食物。食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉溜留可引起細胞外液增加，心排出量增多，血壓上升，增加中風 心梗風險。因此，含鹽份高的食物應儘量避免。世界衛生組織建議每人每天食鹽攝入量以不超過6g為宜。所以對於高血壓來說，鹹菜 醬類都可以吃，但是要少吃，以控制一天內鹽的攝入量不超過6克。常見的高鹽食物...