1樓：姑蘇葉孤吉
雙手接球后拍球,再拿球,就不可以拍了就不可以拍了 拍了,就2次犯規
2樓：呆呆呆呆呆獸
非法持球、走步、翻腕、拳擊球、二運（包括持球后再次運球和雙手同時接觸球），絕大多數人被吹二犯也是因為這兩個原因。因為打球的人一般不會知道自己走步和翻腕的，如果連自己都能感覺出來那麼問題就比較嚴重了。一般在不知道的情況下常犯的走步違例有以下幾種情況：
1、先邁步然後才有拍球的動作。這是比較常見的，判罰的尺度也很簡單。當腳步與球同時落地或者晚於球落地，那麼是正常的運球，如果腳步先於球落地就是走步。
這種情況最經常發生在想要持球突破的一霎那，如果也是經常在持球突破一步以後被吹二犯，那麼可以肯定是這個原因。因為很多人用先邁步後拍球的方式突破，突破成功率都比較高，而且速度也極快，慢慢就忽略了這個突破方式其實是規則不允許的，養成了習慣就會被頻繁吹二犯。但是這個問題最難的就是持球人自己是發現不了的，只有第三方才能看清，所以改起來也不好改，需要自己多加剋制，把先邁步後拍球的習慣強行改為無論如何先拍球然後邁步。
最好找個人一塊練，或者把自己平時的打球過程錄下來，對被吹二犯的技術動作進行研究然後改正。
2、翻腕。現在的規則中沒有翻腕這個名詞了，都統一稱為違例。有時候會被吹為非法持球或者非法運球。
簡單的來說，當手在運球的過程中翻動的幅度超過了90°那麼就是二犯。因為翻腕的動作能給人帶來更好的籃球控制感，同走步一樣，所以很多人都是習慣養成的。這也需要自己多加註意，如果是正在運球準備突破的過程中被吹了二犯，那麼往往就是這個原因。
自己把比賽錄影錄下來慢慢改正吧！
特備提醒的就是,有這兩個毛病的人比比皆是,沒有的幾乎沒有!所以很多人認為這都不是犯規動作,這是因為對籃球規則的不瞭解造成的.我雖然是學裁判的,但是也偶爾會出現走步的情況,不過最重要的還是自己的注意!
另外：二次犯規的標準解釋是二級犯規。
怎樣才能不二次犯規
3樓：神農架野
一、當已獲得控制球的隊員將球擲、拍或滾在地面上，並在球觸及另一隊員之前再接觸球為運球開始。 二、隊員用雙手同時觸球，或使球在一手或兩手中停留的瞬間運球即完畢。 三、隊員的手不和球接觸時，運球隊員的步數不受限制。
四、下列情況不是運球： 1、連續投籃； 2、在運球開始或結束時，隊員偶然地失掉球，然後恢復控制球(漏接)； 3、與附近的其他隊員搶球中用挑拍以圖控制球； 4、拍擊另一隊員控制的球； 5、攔截傳球並獲得該球； 6、只要不出現帶球走違例，球在觸及地面前在手中拋接和停留(見第三十九條)。 五、隊員第一次運球結束後不得再次運球，除非因為下列情況，他失去了對球的控制以後：
1、投籃； 2、球被對方隊員拍擊； 3、傳球或漏接，然後球觸及了另一隊員或被另一隊員接觸。 六、隊員不得擲球打籃板，並在球觸及另一隊員之前去觸及球，除非裁判員認為是投籃則除外。 違反本條規則是違例。
還有二運是違例，不是犯規。
籃球規則 關於二次
4樓：匿名使用者
運球動作判斷，為手向下用力，使球接觸地面再彈起。
運球以後停止運球，再運球，即為兩次運球。
不管以前用什麼手段接球，只要沒有運球動作，都不能算運球。
如果運球停球后，被對方隊員將球打掉後，你再運球，裁判不能判兩次運球，因為球已經經過對方隊員的手了。
如果對方隊員打球后，球沒被打掉，之後你又運球，則為兩次運球。
按以前的規則，隊員用雙手同時接觸球的運球方式，應判為兩次運球。現在和少發生此類事情了。場上沒見判過
5樓：匿名使用者
是運一次停一次在運或者掉球了在拿起來這樣算2次
6樓：匿名使用者
一次停一次在運或者掉球了在拿起來這樣算
2次運球犯規?
7樓：浪冰罪
運動員運球后雙手觸球，此時再次運球就算二次運球違例。
1、當已獲得控制球的隊員將球擲、拍或滾在地面上，並在球觸及另一隊員之前再接觸球為運球開始。
2、隊員用雙手同時觸球，或使球在一手或兩手中停留的瞬間運球即完畢。
3、隊員的手不和球接觸時，運球隊員的步數不受限制。
第一次運球結束後不得再次運球，除非因為下列情況，他失去了對球的控制以後：
1、投籃；
2、球被對方隊員拍擊；
3、傳球或漏接，然後球觸及了另一隊員或被另一隊員接觸。
運球技術：
1、身體姿勢
運球時保持兩腳前後自然開立，膝蓋微屈，上身向前微傾，投抬起，眼睛要目視前方。非運球手屈肘平抬，用於保護球。腳步的動作要與上身緊密協調。
2、手臂動作
運球時，五指自然張開，用手指部位控球，掌心不不觸球。用手臂，手腕，手指的力量運球。拍球時，手要跟著球上下迎送。
3、 球的落點
運球時，球的落點要保持在你自己可控制的範圍內，這樣你才能更好的保護球；在比賽中，要根據防守隊員防守位置的不同去變換球的落點，這樣可以很好的保護球不會給搶斷還可以找到幾乎突破進攻。
4、手腳協調
運球時既要使移動速度和運球速度協調一致，又要保持合理的動作節奏。能否保持腳步動作和手部動作協調一致，關鍵在於按拍球的部位、落點的選擇和力量大小的運用。腳步移動越快，拍按球的部位越靠後下方，落點越遠，拍按球及**起來的力量越大。
運球時，手拍按球和腳步動作要保持一定的比例關係和節奏。
8樓：巨集聚變
兩次運球（double dribble）是籃球運動中違例動作中的一種。運動員運球后雙手觸球，此時再次運球就算二次運球違例。
解釋：一、當已獲得控制球的隊員將球擲、拍或滾在地面上，並在球觸及另一隊員之前再接觸球為運球開始。
二、隊員用雙手同時觸球，或使球在一手或兩手中停留的瞬間運球即完畢。
三、隊員的手不和球接觸時，運球隊員的步數不受限制。
四、下列情況不是二次運球：
1、連續投籃；
2、在運球開始或結束時，隊員偶然地失掉球，然後恢復控制球(漏接)；
3、與附近的其他隊員搶球中用挑拍以圖控制球；
4、拍擊另一隊員控制的球；
5、攔截傳球並獲得該球；
6、只要不出現帶球走步違例，球在觸及地面前在手中拋接和停留(見第三十九條)。
五、隊員第一次運球結束後不得再次運球，除非因為下列情況，他失去了對球的控制以後：
1、投籃；
2、球被對方隊員拍擊；
3、傳球或漏接，然後球觸及了另一隊員或被另一隊員接觸。
六、隊員不得擲球打籃板，並在球觸及另一隊員之前去觸及球，除非裁判員認為是投籃則除外。 違反本條規則是違例。
二次運球
籃球運動員接球后雙手運球兩次就是為二次運球
9樓：匿名使用者
籃球規則～～～兩次運球
說運球兩次，得先說什麼叫運球和運球結束。
第34條 運球
34.1 定義
34.1.1 當在球場上已獲得控制活球的隊員將球擲、拍、滾或運在地面上，並在球觸及另一隊員之前再次觸及球為運球開始。
當隊員雙手同時觸及球或允許球在一手或雙手中停留時即運球結束。
運球的時候球可被擲向空中，只要隊員用手再次觸及球之前接觸地面。
當球不與隊員的手接觸時，隊員可行進的步數不受限制。
34.1.2 隊員偶然地失掉球，隨後在場上恢復控制活球，被認為是漏接球。
34.1.3 下列情況不是運球：
*連續的投籃。
*一次運球的開始或結束時漏接球。
*從其他隊員的附近用拍擊球來試圖獲得控制球。
*拍擊其他隊員控制的球。
*攔截傳球並得到該球。
*只要不發生帶球走違例，將球在兩手之間拋接並在球觸及地面前允許在手中停留。
34.2 規定
在隊員第一次運球結束後不得再次運球，除非他在球場上已失去了對活球的控制以後，由於：
*投籃。
*被對方隊員觸及。
*傳球或漏接，然後觸及了另一隊員或被另一隊員觸及。
當運動員運球結束後不得再次運球，否則視為兩次運球。
10樓：匿名使用者
就是說:一個人開始運球了!也就是說球開始在地上拍了!
不管拍了多久!如果拍球的人用雙手拿住球,或用單手托住球,單手拿住球!(球不落地了,停留在空中了!
)那麼拿球的人就不能再運球了!只能傳球!或者投籃~如果拿球的人再次拍球,那麼他就算是兩運!
當然如果球在中途碰到了其他的球員,控球的人再拿住球!這個時候還可以再次運球,不算兩運!因為球碰到了其他人!
籃球是以"導電原理"為判罰依據的!(球沒落地就不算是出界!)
11樓：匿名使用者
球 不能連續拍兩次，就是球拍過後 被手抓住了或拖住了 就不能再拍了
籃球比賽中是怎樣規定罰球的?達到幾次犯規?
12樓：匿名使用者
只要是投籃犯規都得罰球，而單節犯規達四次後再犯規就要執行罰球。
13樓：輕候依辰
在進攻方做出投籃動作後，防守方犯規,如果球沒進,則罰球2次 當進攻方做出投籃動作後,防守方犯規,球進,則得分有效,加罰1次 當進攻方做出投籃動作後，防守方犯規，球不進，而防守方做出有違體育道德的行為，被判技術犯規，則由進攻方罰球2次（犯規罰球），在進行1罰1擲（技術犯規)。 至於能罰多少球，如在3分線投籃被判犯規，則罰3球，如果還有n多的技術犯規的話，那就一個一個加吧。
14樓：匿名使用者
如果有投藍動作第一次就罰,如果沒有單節全隊滿4次後開始罰球
15樓：匿名使用者
一節比賽全隊犯規達到4次，再犯規就得罰籃了。
還有就是有投籃動作了，你犯規就要罰籃了。
還要技術犯規
16樓：程文浩
nba為球隊第5次犯規或每半場最後兩分鐘犯規；fiba為每半場球隊第8次犯規。
17樓：曹小神不神
罰球.技術犯規時,罰球一次.
進攻犯規時候,球進,加罰球一次,三分犯規球未進,罰球三次.
單節球隊累計犯規達到四次,以後的所有犯規對方都會罰球兩次.
未達到全隊四次犯規時候,只有在對進行投籃或者上籃動作做出的隊員犯規才進行罰球.
18樓：匿名使用者
需要光貓和一臺交換機。
籃球中的犯規.如二次,走步,要詳細.
19樓：嵐歮鰰鸒
2次:就是2次運球,在雙手持球后不能再拍球(之前接球,斷球后已經運過球)
20樓：匿名使用者
確實,走步、二次等都是違例，不是犯規啊,不過普通的比賽,你不必遵守那麼多了啊,遵照一些基本的,簡單的就可以了
啊
21樓：
大哥，走步、二次等都是違例，不是犯規啊
22樓：
走步：抱球走2步以上；
二次：拍球的同時將球拿起，再拍，再拿起。也就是說兩手同時持球的次數為二次時算二次犯規；
阻擋：指防守持球人時動作過大；
打手：指搶斷或蓋帽時達到被防守人的手；
跳起：指上籃時若被對方阻攔而導致身體跳起而球未出手，判跳起犯規；
過半場：如打全場比賽，進攻的一方不得過自己場的半場，否則算回場犯規。
這都是些最基本的，我自己總結的，挺容易懂，應該用得上。
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